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par Fab (03) | Posté le 30-01-2008 à 22:46 | |
| coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas? | |||
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jeannie (56) répond | Posté le 28-01-2009 à 09:06 | ||
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Je vois que personne est passé ce matin, bonne journée et bisous à toutes
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mine93 (gagny, 93) répond | Posté le 27-01-2009 à 13:01 | ||
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le même aujourd'hui.com il est gratuit la différence c'est que ce n'est pas les même menus et que l'ont fait un blog , il me plait bien j'y suis aussi va voir mon speudo est le même
bonne journée |
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jeannie (56) répond | Posté le 27-01-2009 à 11:35 | ||
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Mine, quel est ce site dont tu parles?
Bisous à toutes |
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momo (88) répond | Posté le 27-01-2009 à 10:34 | ||
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bon courage à vous toutes!bientot fini mais ravie d'apprendre que je pourrai encore venir.bonne journée
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mine93 (gagny, 93) répond | Posté le 26-01-2009 à 20:29 | ||
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moi aussi jeannie je reviens tout de même mais il y a aussi un site gratuit qui est pas mal ou je suis inscrite aussi
bonne soirée à tous |
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jeannie (56) répond | Posté le 26-01-2009 à 20:15 | ||
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Pour toutes celles qui arrêtent le programme, vous pouvez toujours venir sur le forum, c'est ce que je fais depuis décembre. Ce sont les menus que nous ne pouvons plus avoir. Avant d'arrêter, prenez soin d'enregistrer vos codes. J'ai gardé le dernier message de JMC en mémoire et je rentre sur les forums par ce biais lorsqu'ils ne s'affichent pas et c'est bien rare. Bisous et soyez courageuses, sinon fessée assurée samedi.
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poupy (les lilas, 93) répond | Posté le 26-01-2009 à 20:01 | ||
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Marie, je suis comme toi, depuis les fêtes tantôt je prends 1 à 2 kilos, tantôt je les reperds. Depuis un moment déjà, je m'en voulais de mon manque de volonté, et ce matin, ça y est, je suis décidée. J'ai d'abord lu le petit mot encourageant de Jeannie (merci Jeannie)et j'avais aussi rendez-vous avec mon coach de sport qui m'a refait un nouveau programme d'entrainement. Ce qui explique aussi certainement mon dynamisme soudain, c'est le retour demain matin de mon fils aîné qui est parti au Canada depuis le 10 septembre 2008. Je suis impatiente de le revoir !
J'ai même pris une journée de congé pour la circonstance. Bref j'ai envie de me reprendre en mains, un nouveau départ finalement. Pourvu que cela dure ! Marie, pense à soigner tes ennuis de santé. tu seras ensuite soulagée et remotivée pour chasser ces maudits kilos. mariejo prends bien soin de ta fille, c'est une priorité. Tu dois l'entourer de toute ton affection, lui redonner confiance en elle pour avancer. Catacalm, toutes mes félicitations pour ta réussite. Mais garde l'oeil ! Dis-moi comment comptes-tu faire pour nous donner des nouvelles si tu n'es plus inscrite au programme de JMC ? mine, GLP et vous toutes, on se promet quelques grammes en moins pour samedi ? Je vous souhaite une excellente soirée et vous envoie un gros bisou. |
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mine93 (gagny, 93) répond | Posté le 26-01-2009 à 08:44 | ||
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bonjour
Jeannie je ne pari pas mais je vais essayer comme vous toutes bonne journée |
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jeannie (56) répond | Posté le 25-01-2009 à 20:13 | ||
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Mariejo, soigne toi et occupe toi de ta fille, elle en a bien besoin actuellement.Tu reviens dès que tu peux quant au régime, ce sera quand tu te sentiras bien.
Marie, Mine, GLP, une nouvelle semaine s'ouvre et nous devons nous y tenir jusqu'à samedi. Pari tenu?............ Bisous à toutes |
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mariejo (62) répond | Posté le 25-01-2009 à 19:58 | ||
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un petit coucou pour montrer que je suis toujours la quelques probleme suite divorce de ma fille,puis toujours cette mauvaise grippe qui es revenue parmis nous ,dur de sans défaire.j'espere que vous ne m'oublierai pas quand au régime pas motiver du tout pour l'instant peut etre dû a cette grippe on verras plus tard bis a tous
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