il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	sylvie (35) répond	Posté le 09-02-2008 à 10:36
bonjour à tous alors la balance ce matin, elle m'épate. je l'ai même bougée plusieurs fois pour être certaine qu'elle fonctionne bien elle m'annonce -1,7. Je ne comprends pas. Meme s'il ne faut pas le faire, je me pesais tous les jours, hier je n'avais perdu que 400g et comment expliquer en une journée ce changement. Hier j'ai mangé normalement comme indiqué. Il faut vraiment que j'arrête de me peser tous les jours. enfin j'espère qu'elle fonctionne bien et que c'est vrai. Les mesures n'ont pas beaucoup changé à part le tour de poitrine. cela est donc encourageant et vous...... bisous

	Fab (03) répond	Posté le 09-02-2008 à 10:05
alors la balance elle dit quoi ce matin?

	Fab (03) répond	Posté le 09-02-2008 à 09:11
Salut tout le monde,je vous ai abandonné hier soir je suis rentrée tard donc pas connectée.Comment ça va ce matin?

	ennovy (56) répond	Posté le 08-02-2008 à 20:55
MERCI à Sylvie Fab et fifi c'est une des premières fois que je ne me sens pas seul dans ce régime je vous remercie bp ce midi j'étais invitée et j'ai essayé de résister mais c'est au moment de l'apéro le plus dur et on a souvent faim à cette heure , donc ce soir je fais régime je n'ai pris que 2 clémentines , je vous dis à demain bises à tous

	sylvie (35) répond	Posté le 08-02-2008 à 19:31
Ennovy, FAB gardez le moral le principal c'est de perdre un peu je reste persuadée qu'il ne faut pas que ce soit trop rapide car sinon on reprend tout. mais je sais que pour le moral, on voudrait perdre rapidement, on est tous pareil Mais qu'on se le dise, ON VA Y ARRIVER, coûte que coûte, on prendra le temps qui faut et on ne craquera pas !!! bisous

	sylvie (35) répond	Posté le 08-02-2008 à 19:28
bonjour à toutes, et tous, faut pas que j'oublie Bernard Juliette,moi qui ne buvait pas d'eau, je me suis mise en buvant des tisanes, j'en ai acheté une de lipton (queues de cerise et baie de cassis), elle permet d'éliminer en plus, donc c'est pas mal et je la trouve pas mauvaise. je me force à en boire une le soir en rentrant dans une très grande tasse. Le matin, j'ai supprimé le chocolat au lait, car je mettrais trop de chocolat et je bois du thé. C'est une habitude à prendre, pas facile au début; bisous

	fifi (GENEVE, 12) répond	Posté le 08-02-2008 à 17:48
salut FAB et ttes les autres, moi aussi cette semaine que 500 gr. en moins, sur le forum ST Thomas 28 janvier, il y a x filles qui n'ont perdu que 500, 700gr. Est ce que les menus de la semaine 2 nous profitent plus.... bon moi j'ai mon truffé au cho de mercredi qui fait pencher la balance du mauvais côté mais quoique, repas de rattrapage avec la galette mais alors la présentation???? soit j'ai fait tout faux ou alors ce n'est pas le top pour les yeux, je n'aurais pas eu 5 étoiles au guide Michelin..... 3 blancs d'oeuf mélangés à 1 oeuf complet, du lait et du fromage blanc, çà colle dans la poêle, on arrive pas à la tourner, c'est devenu brouillé de chez brouillé heureusement que les légumes à côté c'était top. dîtes moi commente vous avez les filles pour cette recette svp...à plus dans la soirée... les menus sont revenus mais seulement pour ls sem3, il pourrait quand même mettre aussi la 4 pour l'organisation des courses dès les actions de la semaine prochaine, ils ne sont pas cool GRRRRRR

	Fab (03) répond	Posté le 08-02-2008 à 12:07
voilà c'est l'heure de manger bon app à tout le monde

	Fab (03) répond	Posté le 08-02-2008 à 11:41
salut ennovy,je sais que moi aussi je vais avoir du mal à perdre,bon résultat la 1ère semaine et beaucoup moins la 2ème un peu les boules mais on va se motiver

	ennovy (56) répond	Posté le 08-02-2008 à 11:29
merci sylvie et fab moi aussi j'aurais besoin de motivation je suis à la semaine 11 j'ai 20 kg à perdre j'en ai perdu 6 mais donc pas suffisamment et impossible de rentrer dans le forum j'ai laissé plusieurs messages dans différends sujets mais on ne vous répond pas pour moi c'est dur car je ne perds pas facilement donc bon courage à vous deux et j'espère vous retrouver à plus

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