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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par Début...moidebut@gmail.com Posté le 14-03-2009 à 20:36
J'aimerais savoir si d'autres comme moi on choisi la célèbre console de salon pour se remettre en selle!
J'avais lu tout et son contraire à son sujet, mais j'avais vraiment envie de tester et j'ai suivi mon instinct;
J'adore cette façon de se mettre en jambes, on peut faire ça quand on veut,
le temps qu'on veut, travailler ce qu'on veut, sans faire des kilomètres pour rejoindre un gym, et puis surtout, le GRAND PLUS, ça marche du tonnerre!!!
Alors si vous êtes comme moi, faites vous connaitre, je serais ravie d'échanger mes cours perso contre d'autres ou de lancer des petits défis.
J'en fais 1 heure à 1 heure trente un jour sur deux depuis un mois et ça m'a fait vraiment un bien fou, je me sens plus tonique, mon ventre a dégonflé, mes cuisses se sont affinées, j'ai même perdu du poids et mon moral est boosté!!
Alors à bientôt les courageuses!
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Housefan (49) répond Posté le 28-05-2009 à 18:20
Bravo Lola !
Bigdringdrill (merci pour l'explication !) : rdv le 7 juin pour tes 1ers impressions !!!
Salut patoche : grande fiesta en perspective peut-être !?! ou belle surprise ?!? tu raconteras dis !!!
Coucou Despo et Mummum. Mummum on attend tes commentaires sur EA avec impatience !!!
Début ton chat tout mouillé avec sa mine renfrognée trop mignon ... Les wii girls vous êtes trop fortes !!! Je suis en train d'assister à la naissance de grandes championnes. Dommage qu'il n'y ait pas de JO ça nous ferait plein de médailles !!!
Biz à toutes les courageuses !!!

sylvie (59) répond Posté le 28-05-2009 à 18:14
bjr à toutes
Ca y est j'ai acheté le EA sport et je l'ai testé depuis quelques jours. C'est super génial, on peut faire du sport à 2 en meme temps ou seul. Moi j'ai commencé le défi de 30 jours, j'en suis a mon 3ième, le coach nous fait bien transpiré, c 2 jours de sport et un jour de repos. Vraiment vous pouvez l'acheter vous ne serez pas déçu, pour ma part moi j'aime beaucoup. Voilà sinon rien de neuf, allez bon week end à vous toutes
A+

mummum (44) répond Posté le 28-05-2009 à 17:53
çà y est je l'ai acheté le E A mais je dois attendre ce soir pour l'essayer car je suis à Nantes et ma Wii à la campagne à plus

Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 28-05-2009 à 16:10
Oulà!!
Je viens de faire une petite séance parce que Despo m'a motivé et je suis trop fière de moi j'ai battu 2 de mes records!
Le hula 10mn j'ai cartonné!!
Et la boxe pareil!!Un carton!!
Bon et comme j'ai un peu progressé questions abdos,je m'attaque au gainage 90sec...c'est pas encore ça...mais j'ai pas souffert et ça c'est le pied!!
Suite la prochaine fois!!

Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 28-05-2009 à 11:21
Ça c'est vrai ça!!
Mes gamins ils sont fiers de moi...et un peu envieux!..loll...je les bats sur tout...sauf sur les petits jeux...je leur gâche pas le plaisir quand même...
Dis tu commences à faire des progrès!!
Continue comme ça!!
Tu vas lui en mettre plein la vue!!
Et le ridicule ne tue pas!...
Moi j'attends avec impatience le nouveau jeu EA sport active que j'ai commandé sur le net et qui devrait arriver très vite...j'espère qu'il répondra à mes attentes...mais connaissant EA pour ces autres soft en sport...ça devrait faire un carton...j'ai hâte!
Bigbrindille c'est quand la fête des mères?
Oui je sais,ça me passe au-dessus de la tête ces choses-là!...
Pour les bras moi c'est l'aquagym qui me fait le plus de bien...mon prof est un peu sadique sur les bords...mais comme il dit y en a qui aiment ça...il parait qu'il le voit!!
Tu l'as vu le chat?House...n'est-il pas mignon???
Lui il est super pas content et moi je trouve son expression tordante!!
Je t'envoie du beau soleil et des bizzz!!
Tazz,j'espère que tu reviendras nous dire un petit mot...
Allez je me sauve!!
A très fit!!


despo87 (Nancy, 54) répond Posté le 28-05-2009 à 10:55
Et bien grand bonheur j'ai réussi à faire 13points au gainage bientôt les muscles d'acier j'y crois ! En plus j'ai les triceps qui gonfle moi qui est toujours eu les bras ramollo depuis l'age de 10ans.
Aujourd'hui j'ai une après midi de cours assez chargé alors je sais pas si je vais avoir le temps d'en faire beaucoup. Mais comme ce weekend je suis chez ma mère il faut que je m'y mette histoire d'éliminer encore 1kilo au moins.
Tiens bon bigdringdrill le 7juin va vite arriver ! Je n'offrirais bien une aussi à ma mère mais déjà quand je la ramène pendant les vacances elle trouve toujours des excuses pour pas en faire. Quant à ma marrainne qui me l'a offert elle dit qu'elle aura l'air ridicule à se trémousser devant ses enfants. Ne vous laissez pas faire par vos petits monstres au fond ils seront content d'avoir une maman qui a la pêche !

Véro38210 (38) répond Posté le 28-05-2009 à 09:51
Salut à tous !
Belle journée qui s'annonce, le soleil est au RDV, donc le moral aussi !
J'ai commencé le 18 mai, et déjà je vois mon "dringdrill" (bidon) fondre. C'est super motivant, je peux remettre des tee shirt moulants. Mon mari est impressionné. Ce matin ma puce de 7 ans s'est écriée - waoouhh ! en me voyant. Si ça ça motive pas !
Alors je vous dis même pas, quand je commencerais avec la wiifit !
@+ BIZ

mummum (44) répond Posté le 27-05-2009 à 23:37
Bigdringdrill je suis contente pour toi car tu vas prendre du plaisir tout en remodelant ton corps et en brulant des calories.... j'ai eu ma wii l'an dernier pour la fête des mères et j'avoue que je ne sais pas m'en passer... elle fait partie de mes bagages quand nous allons à la campagne.
Demain je vais d'ailleurs m'offrir le EA sport active pour faire d'autres activités WII j'ai aussi mon coach fitness mais je le trouve trop rapide donc je vais le laisser à ma fille pour le moment.
à bientot tes impressions et en attendant fait de beaux rêves ...


patoche (janzé, 35) répond Posté le 27-05-2009 à 21:42
Torturer ta fille! quelle horreur! je plaisante, j'en ferais bien autant à ma dernière mais elle a 16 ans. Je suis curieuse car je fête mes 50 ans le 5 juin et 2 jours après fêtes des mères.Et je me suis rendu compte qu'il y avait pas mal de concilliabules derrière mon dos! Mais en même temps c'est si ibien les surprises.
Bonsoir à toutes

Véro38210 (38) répond Posté le 27-05-2009 à 20:44
Salut à tous !
Je crois que c'est bon... je l'aurais ma wiifit !
Mon mari et ma dernière fille sont allés faire des courses cet aprem. A leur retour, j'ai " torturé " ma puce de 7 ans pour en savoir plus. :) Ils m'ont acheté la wiifit !!! ( yes )
Il ne veut pas l'avouer bien sûre. En plus, il l'a bien planqué ! Je vais donc attendre la fête des mères avec impatience.
Bonne soirée à vous.
@+ BIZ


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