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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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ange (83) répond Posté le 04-12-2010 à 09:48
les filles j'ai perdu mon deuxieme kilos c'est surtout le centimetre qui parle trop bon ;) :-* :-* à toutes

maeva (75) répond Posté le 03-12-2010 à 21:06
:P Bonsoir le forum, après une semaine bien remplie, je viens tout de même vous faire un coucou. Bisous à toutes; :D

karinette54 (54) répond Posté le 03-12-2010 à 19:46
ah oui! ah ça, je me vois bien en petite sirène! ça c'est la classe! merci CATOUILLE!!

allez les filles ceci est mon dernier message avant dimanche car demain je bosse de 9h à 20h30 et ensuite je pars direct au resto pour le pot de départ d'une collègue pour paris! sans mon mari en plus! à quelle heure je vais rentrer moi? j'aime pas me coucher tard :(( ! on a déjà le menu, on avait le choix entre plusieurs trucs et j'ai choisi la salade au chèvre chaud, le pavé de saumon ratatouille et en dessert le tiramisu à la fraise. si je mange pas trop de pain et si je bois pas trop d'alcool, ça devrait le faire. et dimanche je ferai super gaffe pour rattraper. croisez les doigts pour moi les filles!
bonne nuit et gros bisous! :-* :-* :-*

catouille 88 (88) répond Posté le 03-12-2010 à 19:32
Karinette, j'aime bien l'image de la baleine échouée sur la plage. Après régime, tu pourras remplacer la petite sirène. Ce sera top...
Courage avec le régime les filles. ça fait bien longtemps que je n'ai pas vu un pot de nutella à la maison. Quand j'en achète pour mon gendre, il repart à Nancy avec...

ange (83) répond Posté le 03-12-2010 à 17:52
bonne soirée à vous

karinette54 (54) répond Posté le 03-12-2010 à 16:35
DELPH il est hors de question de rigoler! mais sourire, oui ;) ! moi il y'a deux ans j'ai glissé sur le verglas en allant au boulot et je suis tombée à plat ventre par terre dans ma grosse doudoune et j'ai parcouru au moins 2 mètres en glissade sur le ventre!! la honte!! on aurait dit une baleine échouée sur la plage! je me suis relevée l'air penaud, pour retomber sur le coccix un peu plus loin!!! oh lala! la classe! :-S :-S :-S

Delphine (70) répond Posté le 03-12-2010 à 16:01
Un petit coucou avant de partir j'ai été sérieuse aujourd'hui et compte bien y être tt le week-end!!!
Courage les filles plus que 3 semaines avant noël et je sais pas vous mais moi encore 2 kg de perdu avant les fêtes ça me dis bien!!! Qui me suis?
En plus pour noël nous allons au ski et j'ai envie d'y arriver en forme il y a deux ans j'avais déjà beaucoup de poids en trop j'étais une grosse patate trop dur de se bouger de se relever après une chute :^> alors déjà la honte qd on tombe mais imaginer qd en plus on arrive plus à se relever :D une vrai tortue!!! allez je vous laisse imaginer et bien rigoler et vous souhaite un très bon week-end, meilleur que le mien je le crains bisous à vous les filles!! :-*

karinette54 (54) répond Posté le 03-12-2010 à 14:23
NANOU 21 courage, tu peux y arriver! et delph a raison, parfois il vaut mieux craquer un peu et se calmer, que résister jusqu'à craquer beaucoup!! mais il faut quand même que t'arrives à te réguler ma petite nanou!! ;)
allez bises à plus tard!

karinette54 (54) répond Posté le 03-12-2010 à 14:21
courage PEPETE!!! contente de voir que tu ne nous oublies pas! :-*
GRIGNOTY heureuse d'avoir de tes nouvelles aussi! bon courage pour ce we! gros bisous!


PEPETE (01) répond Posté le 03-12-2010 à 10:47
bonjour les filles,
je suis pas trés ordi, mais je passe pas une journée sans prendre de vos nouvelles,
toujours la peche karinette!!!, c'est certain toi tu ne laches rien
moi il y a des journées comme hier :D ,pas d'écarts et puis il y à de grands moments de solitude et des gouffres à remplir....je reconnais alors mes soeurs de combat :x ,mais un coup d'oeil au forum et je me dis je me rattache et j'essaie de ne rien lacher
bon courage les filles et merçi d'etre là :-*


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