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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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nanou (21) répond Posté le 17-12-2010 à 22:59
Bonsoir à toutes les recrues,
Recrue Nanou au rapport et pas très fière d'elle.Elle a beaucoup craqué aujourd'hui sur le chocolat et quelques petits biscuits achetés où je travaille (le mari d'une des aides soignantes de la clinique) est pâtissier spécialisé dans les patisseries orientales, donc j'ai craqué sur des mendiants au chocolat, des cornes de gazelle, etc, etc...Et ce soir je m'en veux car j'ai l'impression qu'on voit déjà le kilo ou les kilos que j'ai repris en m'empiffrant... Alors demain, régime bouillon pour éliminer tout çà. En ce qui me concerne j'ai pas eu trop de mal pour faire le trajet aujourd'hui car comme les camions n'avaient pas droit de rouler sur NANCY hier au soir et cette nuit,mon mari n'a pas travaillé et donc c'est lui qui m'a emmenée au boulot et qui est revenu me chercher ce soir. Bonnes vacances Delph et contente que tes bambins aillent mieux. Console toi Karinette, je ne pars pas en vacances non plus, d'ailleurs je n'ai pas de vacances pour le moment car je remplace les collègues qui elles sont en vacances. Voilà les nouvelles pour ce soir les filles. Rien de bien glorieux. Mais bon y a des jours comme çà..demain sera un autre jour. Bisous à vous toutes et bon week-end à celles qui ne reviendront pas sur le forum avant lundi ou même plus tard.

karinette54 (54) répond Posté le 17-12-2010 à 19:14
waouhhhh! Pas mal non plus celui là!!! Le major K apprécie! par contre, repasse pas par terre chéri, tu vas te casser le dos!
MAEVA ma biche c'est cool que t'ai fait de bonnes affaires! Par contre j'aimerais habiter au 23ème étage sans ascenceur! Ça doit tirer dans les cuisses! Lol!

maeva (75) répond Posté le 17-12-2010 à 19:00

Salut les filles, je me pause enfin, trop de boulot aujourd'hui et en plus il neige sur Paris, il va falloir que l'on salent tous le long de nos immeubles, en plus 2 ascenseurs en panne tout de 23 étages, je ne vous dis pas comment les locataires étaient remontés et sur mon bâtiment de 13 étages 2 ascenseurs également en panne, j'ai fait des navettes toute la journée, pendant que mon zhomme faisait l'entretien des étages. Enfin j'ai quand même eu le temps pendant ma pause de midi d'aller terminer mes derniers achats je suis super contente en plus j'ai fait des affaires à Auchan il bradait les jouets à -50%, j'en connais une qui va être contente. Le père noel va faire des heureux, pour le régime ça va je ferais mieux après les fêtes car là comme je n'ai pas le temps de cuisiner je ne le fais pas à la lettre. Mais promis Major Karinette je me réserve pour le début de l'année.Nanou Karinette je vous envoie un nouveau repasseur, mais attention restez sérieuse.

karinette54 (54) répond Posté le 17-12-2010 à 16:26
merci GRIGNOTY POUR TON MESSAGE! :-* :-* :-* bon courage!!!


grignoty (77) répond Posté le 17-12-2010 à 15:11
Coucou les filles,
Je ne suis pas encore ensevelie sous la neige ... mais il a neigé un peu cette nuit sur du verglas alors les routes pas terrible !!! Je continue toujours le régime doucement mais surement la perte de poids .... Je n'ai pas le temps de venir sur l'ordi discuter avec vous mais je lis les messages dès que j'ai 2 minutes....
Bonnes vacances à celles qui partent et bon courage à celles qui vont affronter le mauvais temps et les mauvaises conditions de circulation pour travailler..
Bises


karinette54 (54) répond Posté le 17-12-2010 à 13:58
oh la chance d'aller en vacances!!! j'aimerais bien! même si les sports d'hiver et moi ça fait deux!!! :( . mais je signerais bien pour une petite semaine au soleil!!! :D :D
bonnes vacances à toutes celles qui ont la chance de partir!!!

à toutes les autres bon courage avec ce temps pourri! je dis temps pourri pour toutes celles qui habitent en ville car neige= gadoue! pour toutes celles qui habitent en campagne c'est très beau mais souvent mal déneigé!!!

gros bisous!!! :-* :-* :-*


Delphine (70) répond Posté le 17-12-2010 à 08:32
Bonjour les filles!
C'est tout blancs chez moi je viens de faire mon sport de la journée j'a deneigé avec mon mari et il y en avait de la neige au moins 15 cm et elle est lourde!!!! Des millions de calories brûlées pour le coup!!! ;)
Mes petits hommes vont miuex avec les médicaments plus de vomissement plus de fièvre plus qu'à les chouchoutter et ça a passer!!! :x :x :x Non Ange ce ne sont pas des jumeaux ils ont 2 ans d'écarts mais à presque 4 et presque 2 ça bouge beaucoup je ne m'ennuis pas du tout à la maison!! :( :x
Mais il y a de la vie à la maison!!! Bon je vous laisse départ piur l'école et derniers préparatifs pour le départ Youpi!!!! :D :D :D
Ange n'oublie pas ton bonnet et des boots c'est la panique à Paris il annonce 2 cm de neige hihihi ;) bon week-end à toi et à tte les autres copines avec la neige pour toute je pense soyez prudente et à la semaine prochaine!!! :-* :-*

ange (83) répond Posté le 17-12-2010 à 07:59
aujourd'hui il pleut dans le 83 ce soir sous la neige le temps ne va pas nous embecher de bien se marrer ;) on part avec nos( voisins amis)faites bien attention à vous les filles dans vos régions enneigées les routes plissantes bon week à toutes :-q :x :x :-* :-* :-*

karinette54 (54) répond Posté le 17-12-2010 à 07:50
bonjour à toutes!!!

<X ANGE BON W-E! ta bonne humeur va nous manquer!!! :-* :-* :-*

<X MAEVA DELPH NANOU PEPETE GRIGNOTY BONNE JOURNEE sous le signe de la prudence!!! quel temps!!! :-bd :-bd :-bd

:x :x :x

ange (83) répond Posté le 16-12-2010 à 20:17
karinette rassure ta maman ça ne fait pas mal l'infiltration ,demain je pars à paris pour le week end gros bisous à toutes :-* :-* :-*


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