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par karinette54 (54) | Posté le 26-10-2010 à 13:05 | |
| si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes! | |||
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bellle répond | Posté le 15-07-2011 à 19:31 | ||
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au fait les filles vous parliez de jardinier !!
moi ai besoin d'un jardinier, paysagiste, bucheron, maçon, platrier et tapissier !!! y en aurait - il un qui aurait pitié de moi !!!!!! |
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bellle répond | Posté le 15-07-2011 à 19:27 | ||
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renée excuse moi mais je rigole toute seule !!!
moi mon j l et ben il est peut être mort !!!!! l'ai appelé mercredi soir mais depuis pas de nouvelle !!!! il m'a juste demandé quand je rentrais je lui ai dis que je ne savais pas !!! mdr |
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bellle répond | Posté le 15-07-2011 à 19:23 | ||
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et bien mes belles je vois que vous y arrivez !!!
titine embrasse bien léa pour moi t'as pas intérêt à oublier !!!! danielle comment vas tu ????? choupette : ben oui que c'est dur de perdre 5 kilos comme je te comprends !!!!!! léa : ben oui je sais que tu es occupée avec titine mais quand même et nous alors !!! renée comment ça va dans le sud nicky : alors ????? t'ai pas vu ces jours ci ?,? tu te caches espère que tout va bien et ma karinou : est ce que ça va pour toi ???? perso je ne puis vous dire qu'une chose si vous voulez vraiment perdre du poids alors il faut suivre à la lettre jmc je sais que la liste des courses est longue très longue d'ailleurs mais je l'ai fait alors si moi j'ai pu le faire vous pouvez toutes le faire perso je ne mangerai pas de fruit en cas de fringale mais un verre d'eau ou au pire un bout de carotte je sais très difficile mais il faut se motiver et DAME BALANCE saura vous le dire |
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renee caamano (06) répond | Posté le 15-07-2011 à 19:18 | ||
je reprends car mon message est parti! bonsoir les Karinette! KARINOU contente de voir que ta migraine est partie et tu as bien travaillé dis donc j'espere que tu as pas trop forcé! VERO moi aussi j'ai 30 kgs à perdre, j'en perds, j'en reprends, car je suis gourmande je maitrise sur un petit parcours mais à la longue!!!Je pense aller voir mon frere à Nancy au mois de septembre, ce qui me gonfle c'est les 8h de train! Il habite au Clos de Medreville route de Laxou ou Laxon? derriere l'Université, je me souviens lorsque mon fils avait 15 ans il allait sur le balcon le soir maté les filles (elles baissaient jamais les stores) Je vois que tout le monde va bien! DADA moi non plus je n'aime pas la foule.VERO pas mal le coup du frigo.je vous souhaite une belle et bonne soirée à Toutes et vous fait de gros bizzzzz Je viens de m'engueuler avec le JL il est vraiment tordu ce mec! bisous :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x Vero je crois que j'ai la machine je l'ai testée elle fonctionne! |
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bellle répond | Posté le 15-07-2011 à 19:10 | ||
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je viens de voir que karinou a parfaitement répondu à tes questions véro
aucune question n'est indiscrète de toutes façons si on a pas envie de répondre on ne le fait pas !!!!! bravo ma karinou |
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bellle répond | Posté le 15-07-2011 à 19:08 | ||
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coucou véro
et bien non moi je ne suis pas du 54 mais du 68 pourtant je me plais dans ce forum je n'ai pas 30 kgs à perdre sinon je n'aurais plus que la peau et les os mais pourtant je devais perdre du poids quelques kilos mais surtout du gras je suis à jmc depuis avril 2010 je peux t'assurer que j'ai réglé tous mes pbs de digestion une très bonne chose sauf quand je fais des excès alors là je ne t'explique même pas !!!! toujours est il que j'ai perdu 7 kilos mais beaucoup en centimètres j'ai une amie qui se posait la même question que toi et bien elle a perdu 40 kilos en moins d'un an elle y est arrivée car nous l'avons soutenue elle pourra te confirmer elle n'est pas sur ce forum mais sur celui du "soutien des adhérents du 68" et bien oui je suis alsacienne !!!! je vis, un peu compliqué, au sud de l'alsace mais je travaille à sélestat j'ai 54 ans et 2 filles de 26 et 23 ans j'ai toujours eu des pbs de poids mais pendant des années j'ai fait beaucoup de sport donc pas de graisse !!! je t'encourage dans jmc |
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bellle répond | Posté le 15-07-2011 à 18:59 | ||
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bonjour à vous toutes
oui oui un petit coucou vite fait bienvenue à kim tu as choisie le bon forum il n'y a que des fofolles !!!!! mais l'avantage est que nous nous soutenions mutuellement nous osons parler de tout et de rien n'ai pas encore eu le temps de lire les dernières news donc je vais revenir |
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danielle88 (88) répond | Posté le 15-07-2011 à 17:30 | ||
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et choupette et moi un signe avec de la chantilli :^> :^> ;)
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choupette répond | Posté le 15-07-2011 à 16:56 | ||
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Ben voila ce qu'il ne faut pas faire!!!je viens de manger 3 chouquettes pour 4h :P :P
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choupette répond | Posté le 15-07-2011 à 16:54 | ||
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Bonjour a toutes, et bienvenue a VERO, je ne suis pas un exemple pour donner des conseils, je n'ai pas beaucoup a perdre 5kg, mais je n'y arrive pas, pourtant je n'ai pas l'impression de manger de grosses quantites, mais je grignote surtout le soir devant la tele grrrr!!!c'est une habitude dont je n'arrive pas a me defaire , je sais c'est nul.
Par contre tu dis que tu ne bois pas assez, il va falloir t'y mettre si tu n'aimes pas l'eau pure, prend la avec un jus de citron avec de l'edulcorant c'est ce que je fais ,sinon moi non plus je ne boirais pas. KARINOU tu va bien??? |
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