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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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Karinou (saint max, 54) répond Posté le 15-07-2011 à 21:16
je prends le monsieur au plumeau! sans aucune hésitation! je vais le dépoussiérer moi, faites moi confiance!
merci dada et bonne nuit! ;)

danielle88 (88) répond Posté le 15-07-2011 à 21:12

voici le derniere ;) ;) a vous voir mdr

danielle88 (88) répond Posté le 15-07-2011 à 21:11

bon et si il vous plaise pas en revoila un

danielle88 (88) répond Posté le 15-07-2011 à 21:10

le 2 ne faite pas tros les dificile sais dur de trouver des homme a tout faire

danielle88 (88) répond Posté le 15-07-2011 à 21:09

allort le 1 vous convien til

danielle88 (88) répond Posté le 15-07-2011 à 21:04
bonsoir les fille allort je vois que tu a besoin dun homme a tout faire bellle je te lenvoye lol ;)
ma karinou tu laura apres ;ne tinquiet pas lol
moi bellle sa va ;le morale et la ;)
donc je vous dit bonne nuit et a demaint ;) ;)

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 15-07-2011 à 21:03
il va y avoir du massacre de JL en masse!
renée tu m'as bien fait rire avec ton "tordu"!

moi je vais me taper un film de guerre! que je suis contente!!! la joie déborde de mon corps! vivement lundi qu'il retourne au boulot!!! j'ai pas deux minutes tranquille!

bellle, le tien aussi il est pas mal! aucune question? on peut dire qu'il n'est pas curieux!

catouille, c'est exactement comme il ne faut pas faire que je fais le jmc! un jour bien le lendemain pas bien! donc je stagne! en même temps je ne pouvais pas aller en courses!

bonne soirée les copines et à plus tard si je peux!

catouille 88 (88) répond Posté le 15-07-2011 à 19:37
Bellle. C'est le CV de mon n'homm. Mais il a bien trop à faire à la maison pour que je le lâche comme ça... J'entends la tondeuse. Il est encore au TAF. C'est parfait. Les espaces verts avaient vraiment besoin d'une coupe.

bellle répond Posté le 15-07-2011 à 19:33
plus de batterie sur le pc alors bye bye les filles

soyez sympa faites un gros bisous aux lorraines

catouille 88 (88) répond Posté le 15-07-2011 à 19:32
Coucou les minettes
Bienvenue aux p'tites nouvelles. On est bien sur ce forum, vous verrez. C'est du délire. On déconne bien. Y'a toujours des mecs qui s'y promènent avec les fesses à l'air. On échange les news. On parle de nos z'hommes. Pas en bien, bien sûr... De nos Gertrudes. Vous savez, les filles désagréables qui vous annoncent sans détour le matin au réveil que vous avez pris 500 grammes à cause de la pizza et du banana split avalé avant la séance de ciné à la pizzéria...
Trêve de plaisanterie. On sait aussi être sérieuses quand il faut, se soutenir et se conseiller.
En novembre 2009, je pesais 92,7 kgs (des kilos installés de longue date aussi) pour une taille 48 en jean. 4 mois plus tard, j'étais à 76,7 kgs. J'ai stabilisé dans un premier temps en me disant que je redémarrerais le régime plus tard. Mais comme Titine, comme Karinou, je retarde l'échéance. Malgré tout, j'ai limité la casse. Je me maintiens à la taille 44 (à l'aise, les jeans ne serrent pas) et aux environs de 80 kgs (en dessous parfois). Je n'ai plus mal l'estomac car je mange moins gras et moins sucré. ça, c'est super. Mes excès, c'est surtout sur le pain que je les fais, le cappuccino et les gâteaux secs. ça fait un moment que je n'ai pas racheté de chocolat...
J'ai goûté au TOFU. Mais je trouve ça dégueulasse.
Voilà pour mon expérience perso.
A bientôt.


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