• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
Retour au forum
choupette_0 répond Posté le 16-08-2011 à 18:54
VERO, pas tres bavarde aujourd'hui, c'est parceque tu as une "belle bouche"??????

choupette_0 répond Posté le 16-08-2011 à 18:53
MAJOR K, je suis a vos ordres!!!!!

choupette_0 répond Posté le 16-08-2011 à 18:52
Bien sur que je suis!!!!
J'ai commencé aujourd'hui j'en suis a + de 10000 pas, car je n'ai pas mis le podometre le matin.
CATOUILLE, t'as raison mange du chocolat ca adoucit les pensees, mais attention pas trop quand meme.C'est vrai que si tu avais un podometre tu serais surprise de voir le nombre de pas que tu fais la journee, normalement10000, pas par jour tu ne GROSSIS pas , mais tu ne maigris pas!!!!
Bon ce soir soupe de courgettes oeufs salade de tomates et un yaourt, car je n'aime pas le chien ;)

Karinou54130 répond Posté le 16-08-2011 à 18:25

bon ce sera donc "le major K et ses recrues"!

mais attention, ça ne rigole pas. tous les jours les recrues qui ont décidé de s'y mettre doivent faire un "rapport" ;) pour dire ce qu'elles ont fait comme sport, afin de motiver leurs camarades!

celles qui ne se sentent pas encore prêtes, comme catouille par exemple, sont bien sur toujours les bienvenues pour la déconne!

alors je prends les inscriptions, qui veut être une recrue?
dada, inscrite d'office, bien sûr!
choupette tu suis?


danielle88 (88) répond Posté le 16-08-2011 à 17:55
donc en presente le groupe les major k ;) ;) :-q :-q

danielle88 (88) répond Posté le 16-08-2011 à 17:54

ok ma karinou aller en prend sa ;) ;) mdr

Karinou54130 répond Posté le 16-08-2011 à 17:53
dada, le propose "les gros popotins en folie"? les "remue du cul"? les "futures bombes sexuelles"? je ne sais pas moi... c'est un peu dur!

tu sais dada, quand j'ai créé ce forum j'étais le major K, et les copines étaient mes recrues, on pourrait reprendre le système? qu'en penses-tu?

danielle88 (88) répond Posté le 16-08-2011 à 17:53

oh ma karinou je suis morte de rire ;) moi qui croyer sais au c lol sais vraiment bien je suis fiere de toi tu vois tu y arrive ;allort tu a des abdo super il faut les travailler encore en plus tu va voir tu va etre une super nana ;) ;) :-q :-q go moi aussi je le fait avec toi ok ;) moi je vais partir faire du vtt 1H30 a2H et apres manger ;) ;) ne laisser pas trener vos chien karinou a faimlol ;) ;) je conne pas ;tu ma apris quelque chose lol bisou a plus tard


Karinou54130 répond Posté le 16-08-2011 à 17:46
j'ai les cuisses dé-fon-cées! j'ai mal c'est une horreur! alors que ce que j'ai fait aujourd'hui, je le faisais les doigts dans le nez avant de m'érafler la tronche dans l'escalier! dada, j'ai pas mal au cul, j'ai mal aux cuisses et au dos. et sous la graisse du bidon, j'ai découvert un truc que je ne savais pas être là! je suis allée voir sur une planche anatomique et j'ai découvert que ça s'appelle des abdominaux. vous connaissez? et ben, ça aussi ça fait mal!!!!!!! @-) @-) @-)

sinon, ma pauvre catouille, je te comprends, tu as le coeur gros... le chocolat dans ces cas là, ça fait du bien... mais tu vas t'y faire et quand ça ira mieux, dis le moi et on se motivera ensemble!

j'ai collé une photo de moi sur la porte du frigo, et pas la plus flatteuse vous imaginez bien, et ben je vais vous dire un truc: ça motive!

mais là tout de suite maintenant j'ai faim. je mangerais du chien! rassurez vous ce n'est qu'une expression qui fait rire ma mère. du coup je picore des tomates cerises... c'est moins pire que du chocolat, non?

danielle88 (88) répond Posté le 16-08-2011 à 17:37
et si vous avais une idee de non aller y ; ;) ;)


4531 - 4540 de 9334
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 934
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?