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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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choupette_0 répond Posté le 02-10-2011 à 11:24
Bonjour a toutes
Oui bon c'est assez calme.
Non AUDI je n'ai pas eu la creve j'avais prevu une doudoune, c'etait un vrai contraste avec les clients qui eux arrivaient en tongs et short.
KARINOU, tu es au fournaux aujourd'hui.Pour demain ne stresse pas ca va bien se passer ,tu vas t'y remettre tres vite a JMC, en tout cas je penserai a toi et essaierai de t'envoyer de bonnes ondes.
Pour midi, moi c'est lapin en sauce au vin blanc, riz, petits legumes, et j'ai fait une tarte aux poires avec de la poudre d'amandes.
Bonne appetit a toutes

Karinou54130 répond Posté le 02-10-2011 à 09:23
bonjour les filles!

tsaisma, bravo pour ta perte! continues, c'est parfait!

titine est occupée comme une femme d'affaire parisienne, j'ai hâte que son planning s'allège! elle nous manque!

dada, bon we à toi aussi!

choupette, tu as raison, c'est une horreur ces pizzas surgelées!

audirouge, c'est vrai qu'il fait chaud! mais pour moi qui adore manger sur le balcon, c'est cool!

renée, bravo à toi aussi! c'est bien!

catouille, ça sent la fin des vacances... courage!

vous savez toutes que je redémarre demain! j'ai hâte et en même temps je me dis que ça va être dur...

ce we, pas de beaux mecs à gagner. j'ai pas eu le temps de m'en occuper... désolée les filles! aujourd'hui je dois me mettre aux fourneaux, j'ai des invités. poulet roti, patates sautées et salade verte.
eclair au chocolat en dessert.

la semaine prochaine, je remet un charmant jeune homme en jeu.
la major k est sur les rangs, ça va chauffer!

j'essaie de repasser cet aprèm, bisous les filles et bon dimanche!

audirouge (67) répond Posté le 02-10-2011 à 08:44
bonjour les filles

dada comment vas tu ???? et ta fille ?? le bébé tient bon !!!!!

karinou au repos aujourd'hui profite du beau temps c'est le dernier dimanche avec cette chaleur

tsaima , bravo c'est super continue sur ta lancée et surtout t'arrete pas

catouille chez nous c'est certainement le jour le plus calme samedi il ramène pas tout le courrier on as l'impression

choupette j'espère que tu te choperas pas la crève !!

renée a un moment la machine se relance ouf

a vous toutes
tres bon dimanche
gros bisous


danielle88 (st die des vosges, 88) répond Posté le 02-10-2011 à 08:37
bonjour a vous toute
super ta perte tsaisma tu et bien partie :-q
je vous souhaite un bon we ;)

choupette_0 répond Posté le 01-10-2011 à 21:07
TONGS!!! :^>

choupette_0 répond Posté le 01-10-2011 à 21:03
TSAISMA, bravo pour ta perte :-q :-q

choupette_0 répond Posté le 01-10-2011 à 21:02
ouh lala, encore une bonne journée, je suis naze et j'ai mal au dos, mais je vais m'allonger devant la télé, et tout ira bien.Non RENEE, je n'ai pas ramené de pizza, vu que je n'aime pas les congeler, et puis de préférence je les fais moi meme.
ULYSSE va bien , on va dire qu'il s'accomode de sa main gauche.
Pas grand monde ce soir vous etes toutes parties en terrasse boire un petit noir, ou un coktail.
Demain encore chaleur annoncée jusqu'au moins mercredi, il faut en profiter.Ca fait drole de voir encore des gens en tonks, schort, et dos nu, c'est l'ete indien et on ne va pas s'en plaindre.bonne soirée a toutes a demain

tsaisma (briancon, 05) répond Posté le 01-10-2011 à 19:15
coucou à tous et toutes ! j'apprécie beaucoup votre groupe c'est sympa moi aussi j'ai plus de 30 kg à perdre et là depuis le 12 septembre j'en suis à - 8kg 500 trop contente mais je mettais mis comme objectif de passer enfin en dessous de 100kg peut être un peu trop haut la barre et ce matin non juste -1kg 100 encore de moins je ne suis pas loin mais au dessus encore, enfin je tiens le coup et je suis en forme ce matin j'ai emmener ma mamie en Italie je suis à 20km et elle devait prendre un TGV pour Paris à 6h30 top départ hé hop ensuite courses= 4eme semaine puis ménage et marche = 2 heures trop bien... Karinou, catouille audi rouge et titine et choupette et renée .... je vous souhaite un bon weekend à toutes pleins de bonnes choses mais garder la notion PLAISIR

tsaisma (briancon, 05) répond Posté le 01-10-2011 à 19:15
coucou à tous et toutes ! j'apprécie beaucoup votre groupe c'est sympa moi aussi j'ai plus de 30 kg à perdre et là depuis le 12 septembre j'en suis à - 8kg 500 trop contente mais je mettais mis comme objectif de passer enfin en dessous de 100kg peut être un peu trop haut la barre et ce matin non juste -1kg 100 encore de moins je ne suis pas loin mais au dessus encore, enfin je tiens le coup et je suis en forme ce matin j'ai emmener ma mamie en Italie je suis à 20km et elle devait prendre un TGV pour Paris à 6h30 top départ hé hop ensuite courses= 4eme semaine puis ménage et marche = 2 heures trop bien... Karinou, catouille audi rouge et titine et choupette et renée .... je vous souhaite un bon weekend à toutes pleins de bonnes choses mais garder la notion PLAISIR

reneecaamano (06) répond Posté le 01-10-2011 à 13:35

Coucou le forum, bon ce matin surprise -1kgs, cela m'en fait 3 depuis 1 mois, KARINOU ma belle lundi, tu te lances et je continue (enfin j'essaie de tenir), quel calme les filles tout le monde a des WE tres chargés, profitez en bien, surtout du beau temps, car à partir de mercredi, ça risque de changer. X( X( CHOUPETTE j'espere que tu as pu au moins ramener 1 pizza chez toi! comment va Ulysse?? tres bon WE à vous toutes les filles et gros bisous à+ :-* :-* :-* :x :x :x :x


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