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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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Karinou54130 répond Posté le 04-10-2011 à 13:06
ça va les filles! j'ai mangé une escalope de poulet grillée, avec 100gr de semoule et des légumes à couscous.
un yaourt aussi.

cet aprèm je me cille au repassage, mais je peux vous dire que j'ai pas envie! je vais mettre mon dvd d'esprit criminel pour que ça passe plus vite...

bisous!

audirouge (67) répond Posté le 04-10-2011 à 12:54
bonjour a vous toutes

karinou tu es ou !!!il est l'heure d'aller manger dépéche toi
si tu as vraiment trop faim boit , soit un grand verre d'eau soit un coca 0 qui n'est pas calorifique ou alors mange une pomme

bonne journée a vous toutes
dernier repos au soleil
gros bisous

maeva_2011 (PA) répond Posté le 04-10-2011 à 12:54

;) Un petit coucou les filles, le temps n'est pas terrible, moi je me dépêche rendez vous important, pas le temps de faire du sport aujourd'hui, mais on je me rattraperai demain, bellle tu es de nouveau parmi nous, contente de te revoir, catouille choupette, karinou bon après midi, attention major K on résiste on ne grignote pas, bois un grand verre d'eau et plonge toi dans un bon bouquin, allez bibi les filles.

Karinou54130 répond Posté le 04-10-2011 à 11:57
J'AI FAIIIIIM!!!!!
je ne craque pas, je ne craque pas, je ne CRAQUE PAS!

choupette_0 répond Posté le 04-10-2011 à 11:16
KARINOU, tu dois appliquer la methode coué, j'ai pas faim, j'ai pas faim j'ai pas faim ;)
Moi aussi a cette heure j'ai le ventre qui grogne, mais il attendra midi, non mais ho, c'est pas lui qui commende.

Karinou54130 répond Posté le 04-10-2011 à 10:24
coucou bellle!

tu as raison choupette, c'est vraiment bizarre K.L cette année! ça ne me plait pas du tout que le belge arnaque tout le monde avec sa stratégie de salaud! je pense que la production aurait dû la démasquer dès le début, car ce n'est vraiment pas "sport"! en plus la nana de metz avait l'air sympa et était sportive, et la basketteuse n'avait pas mérité ça!
et là je suis déçue, car le petit benoît je le trouvais bien. c'est vraiment stratégique. les filles elles sont connes comme tout! comment elles comptent gagner en enlevant les mecs?
je suis perplexe. et je n'aime pas l'ambiance de cette année.
du coup je suis pour le maori et anthony.
on verra bien!

bon, j'ai rien foutu de la matinée, faut que je m'y mette, allez à plus les nanas!

au fait... j'ai FAIM!!!

bellle répond Posté le 04-10-2011 à 08:35
bonjour les filles
je suis de retour
ai passé un super week end un peu court !!!!
ai ramené mon bébé pour 3 semaines !!!!
je reviens plus tard
bisous

Karinou54130 répond Posté le 04-10-2011 à 08:04
bonjour à toutes!
un petit coucou avant de lancer mon K.L! je suis dans mon lit et je vais y trainer un peu, ça fait du bien! :-q

Karinou54130 répond Posté le 03-10-2011 à 22:11
choupette, maman ne veut plus regarder K.L, elle me dit qu'ils sont nuls, qu'ils s'engueulent tout le temps et qu'elle préférait les premiers.

je regarde demain matin et je te dirai ce que j'en pense!

choupette_0 répond Posté le 03-10-2011 à 22:06
Cette année KL rien ue des mauviettes, tu me dras ce que tu en penses???
Demain je t'enverrai moi aussi un message privé, j'aimerais ton avis, car la j'ai sommeil @-)


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