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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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maeva_2011 (PA) répond Posté le 06-10-2011 à 17:06

:(Un petit coucou le forum pas le temps de papoter, soyez sage bientôt samedi la grinceuse doit descendre. A plus.

reneecaamano (06) répond Posté le 06-10-2011 à 17:02

coucou les filles! CATOUILLE ménage toi car notre corps un jour ou l'autre nous dit NON Stop j'ai donné! passez toutes une bonne soirée, ici tjrs du soleil etchaud! gros bisous :-* :-* :-* :x :x :x

bellle répond Posté le 06-10-2011 à 16:54
hello choupette
au moins 1
mais je comprends très bien on ne peut pas passer sa journée sur l'ordi

oui les coings très durs à éplucher
j'adore la confiture de coings, la gelée beaucoup moins
je n'en ai pas
par contre le voisin si, ils sont encore tous sur l'arbre ou pratiquement, mais
comme il vient d'emménager je n'ose pas lui demander !!!!
en fait la bonne excuse c'est que je n'ai pas envie de les éplucher !!!!!

vous souhaite à toutes un très bon week end
oui oui pour moi c'est le week end très courte semaine en plus !!!!

gros bisous à vous toutes

choupette_0 répond Posté le 06-10-2011 à 16:50
Bonjour a toutes
BELLE, je suis la , mais pas eu le temps de venir ce matin, apres midi courses aux pas de course ;) .Je vais faire de la pate de coing, c'est facile mais assez long.les coings c'est tres dur de les eplucher et de les couper.
Ici temps gris il pleut de temps en temps , mais il fait encore 19°.
Bonne fin d'aprem

bellle répond Posté le 06-10-2011 à 15:41
personne !!!!!

mais vous êtes où ?????????????????????

bellle répond Posté le 06-10-2011 à 08:54
et toutes les autres je vous encourage aussi
je dois me mettre au boulot
bisous

bellle répond Posté le 06-10-2011 à 08:53
ma chère karinou

je n'ai pas pris le temps encore cette semaine de te féliciter pour ta motivation
je t'encourage vivement et comme dis si tu as faim manges une carotte "sérieux" un petit suisse
je sais que c'est pas facile mais à combien de calories tu fais ???
il ne faut pas que tu te prives non plus ton organisme ne sera pas d'accord
je te souhaite une excellente journée

bellle répond Posté le 06-10-2011 à 08:50
bonjour sylvie et bienvenue sur ce forum

j'ai 54 ans et 2 filles de 26 et 23 ans
l'ainée est mariée et habite à côté de grenoble mais est avec moi pour 3 semaines
la petite est encore à la maison et travaille dans un cente d'handicapés
je suis secrétaire
et je n'ai que quelques petits boudins à réduire !!!!!
mais je soutiens toutes celles qui ont beaucoup de poids à perdre
j'ai une amie qui a perdu plus de 50 kgs en 1 an !!!! il faut beaucoup de courage mais tu peux aussi y arriver
excellente journée à toi

bellle répond Posté le 06-10-2011 à 08:44
bonjour à vous toutes

chez nous encore du soleil mais il paraît que ça ne va pas durer !!!!!

le week end approche à grands pas !!!!!!!
chouette des semaines aussi courtes

vais lire les news et je reviens

Karinou54130 répond Posté le 06-10-2011 à 07:54
bonjour à toutes!
je suis super à la bourre ce matin! ça craint!
donc grosses bises à toutes et je fonce au boulot!!

:x :x :x


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