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par corynne (54) | Posté le 17-04-2009 à 15:57 | |
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laeti30 (30) répond | Posté le 19-04-2009 à 17:05 | ||
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coucou eufrasia !!!
je viens de lire ton message du coup aujourd'hui c est une pomme ( celle de ce soir ! )et un thé comme ça ça fait meilleur exemple !!! mdr bises |
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corynne (54) répond | Posté le 19-04-2009 à 15:26 | ||
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bonjour les filles
voila ,la premiere des chose en me levant mesurations poignet cuisse taille.. mais cette fois ci ma pesee samedi pas avant(j enleve la pile)pour ne pas etre tenter sinon sa va pas trop fringales les menus sont bien reparti moi personnelement suis trop motivée je vous souhaite un bon dimanche gros bisou |
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earwen (Bergerac, 24) répond | Posté le 19-04-2009 à 14:37 | ||
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Bonjour tout le monde
Comme vous j'ai débuter mon programme le 13 et à la première pesée j'ai perdus 1kg500. Très heureuse du résultat ! Je n'ai pas pensée a prendre mon tour de taille se seras don pour samedi prochain |
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LNBILOUT (GIVRAND, 85) répond | Posté le 19-04-2009 à 12:21 | ||
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Alors le meilleur anti-stress est parait-il le chocolat.
Donc si nous en avons une subite envie......c'est qu'on est stressée !!! Donc il faut se la jouer coooooooool (si on peut) Courage bisous à vous |
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eufrasia (78) répond | Posté le 19-04-2009 à 12:13 | ||
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bonjour Bravo pour tous ces kilos perdus même si il y a eu quelques ecarts, que la premiere qui ne craque pas un petit peu lève la main , non je ne vois pas de main levée mdrrr faut faire comme Inbilout se faire une collation mais pas la même que Laeti !!!
j'ai mesure mon tour de taille et de hanches comme toi corynne , je n'avais pas pensé a le faire donc maintenant j'attendrais la prochaine pesée pour tout verifier , et j'ai decide d'ignorer la balance jusqu'a samedi prochain (vais je tenir ???) bon courage a vous toutes et bon dimanche |
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laeti30 (30) répond | Posté le 19-04-2009 à 10:06 | ||
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bonjour tout le monde !!!
je suis montée sur la balance ce matin car j'avais peur d'avoir repris apres ma glace à l'italienne d'hier soir et un peu de chocolat hier soir mais en fait non j'ai perdue encore 300 grammes depuis hier mais faut que je me motive car j'ai pas craquée de la semaine et hier plouf , n'importe quoi !!!allez motivée on dirait qu'il va faire beau pour cette journée de boulot !!! bises à toutes |
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LNBILOUT (GIVRAND, 85) répond | Posté le 19-04-2009 à 09:58 | ||
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Bonjour à toutes,
Ce matin la Vendée est sous une pluie fine....mais çà va pas durer. Sinon ma première semaine s'est bien déroulée, 900 gr seulement mais 3 cm en moins, c'est encourageant et surtout je n'ai pas craqué pour du chocolat, même si hier soir c'était limite. Mais j'ai compris. Si je stresse pour une raison ou une autre, l'envie se fait plusss ressentir. Alors j'ai pris une tisane, çà n'a pas le même goût, mais au moins çà fait éliminer (lol) Bisous à toutes et bon courage |
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laeti30 (30) répond | Posté le 18-04-2009 à 21:15 | ||
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je précise que j'ai perdue 1 kg 500 depuis lundi !!!
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laeti30 (30) répond | Posté le 18-04-2009 à 21:14 | ||
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coucou les filles !! merci corynne de m'avoir expliquée !!
comment ça va ? moi je suis allée faire un tour à la mer cet apres midi et j'ai craquée pour une glace à l'italienne ... premier ecart mais j'ai réussie à tenir mon envie de churros !!! |
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nadia (conty, 80) répond | Posté le 18-04-2009 à 19:34 | ||
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Bonsoir à toutes , première pesée , j'ai perdu 1 kl !! je suis plutôt contente , mais baisse de moral ce soir. Je travaille ce soir dans mon resto et ça va être difficile de résister , je n'ai pas eu de repos depuis 2 semaines et je suis crevée. Mais bon , il faut que je me remotive...
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