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par sylvie (42) | Posté le 17-01-2008 à 10:46 | |
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Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir. Bizzz | |||
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MAYA (42) répond | Posté le 25-05-2008 à 14:18 | ||
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petit signe a vanille avec un joyeux anniversaire en retard.
non je n abandonne pas mais me suis mesurer ce matin choses que j avais pas fais hier matin j perdue en cm mais pas en poids voila.bonne journée |
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MAYA (42) répond | Posté le 25-05-2008 à 14:13 | ||
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coucou a tout le monde je souhaite une bonne fete a toute les mamans a CAPUCINE.
bon demain deja prevue la galette car forcement avec la fete des meres repas de famille dur dur.. BONNE JOURNEE A TT |
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capucine (42) répond | Posté le 25-05-2008 à 10:51 | ||
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bonjour à toutes,Maya,ne t'inquiete pas de ton poids,ilvarie beaucoup,il suffit n'avoir pas "evacuer" l'eau que l'on a bu,et hop!..on gonfle comme des éponges!..t'inquiete pas je suis sur que la semaine prochaine tu auras une bonne surprise!....quand à moi j'accuse +400grs;c'est le restos de vendredi et oui chez moi ça fonctionne comme ça....aucun ecart m'est permis !!!...je suis dans un omnibus et je m'arrete à toutes les gares !!!....mais je repars quand meme....Minouche tu vas passée une belle journée,moi aussi mes enfants et petits enfants viennent cet après-midi,et je souhaite à toutes une trrrrèes belle journée,un gros bisous à celles qui seront seules.
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Minouche (69) répond | Posté le 25-05-2008 à 10:37 | ||
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bonne fête des mamans à toutes et aujourd'hui oubliez un peu le régime JMC ne nous en voudra pas, demain on s'y remet, et le petit gâteau dégusté en notre honneur sera vite oublié!!!je vous embrasse toutes. Je suis contente : je devais passer seule cette journée et mes enfants rentrent + tôt que prévu donc je vais vite préparer un petit repas de fête
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vanille (38) répond | Posté le 24-05-2008 à 21:42 | ||
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bonne soirèe atoutes courage maya tu as raison de ne pas abandonnèe et a un moment ou aun autre il y aura certainement des rèsultas moi ce soir je me suis permise un apèro et du vin en mangeant c mon anniversaire il faut quand meme vivre et ce faire plaisir de temps en temps bisous a toutes et bonne fete a toutes les mamans
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MAYA (42) répond | Posté le 24-05-2008 à 20:07 | ||
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bonsoir a toutes;comment aller vous?
moi je n y comprend rien;me suis pesée mercredi j avais perdue 1kg 100 depuis samedi dernier supe contente;et la ce matin a la pesée je l vais repris en ayant bien sur aucun ecarts et respecter le programme alors bien sur decue. Bref je n abandonne pas je continue. merci capucine oui ca va mieux surement de la fatigue. bon et toi alors capucine essayer le menu 900 calories bon aller courage demain laa pesée.bonne soirée |
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capucine (42) répond | Posté le 24-05-2008 à 19:46 | ||
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Bonsoir à toutes,Myriam je pense que tu as touvé la fameuse rubrique "rattrappage" des écarts,ça permet de rétablir la situation lorsque,nous n'avons pas respecté le programme,ta perte de poids elle est bien.Tu parle du menu à 900c ,je l'ai essayée,mais j'avais très faim et je mangeais des choses pas permises....mais peut-etre que d'autres l'on touvé interessant...Vanille,toujours motivée puisque la balance penche du bon coté!...la pesée pour moi,ce sera demain....Maya est-ce que tu vas mieux....BONNE FETE A TOUTES LES MAMANS et très bonne soirée à toutes.
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myriam (69) répond | Posté le 24-05-2008 à 10:15 | ||
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Merci les filles
Bravo Vanille 5 k en 5semaines c'est le parcourt idéal. Minouche je vais aller voir cette galette. Moi ce matin -600g je sais que je perds difficilement alors j'avoue que je suis contente. En plus j'ai perdu 3cm de tour de taille (là où j'en avais le plus besoin) je garde le cap, je vais aller faire mes courses je continue le programme 1400. A+ |
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vanille (38) répond | Posté le 24-05-2008 à 09:07 | ||
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un grand bonjour a toutes myriam je confirme la rèponse de minouche a propos de l anticipation c las galette de rattrapage elle t a donnèe toutes les explications tres heureuse ce matin avec 2 kilos en moins au total en 5 semaine 5 de perdus je sais la route sera longue encore 15 a perdre bonne pesèe a toutes et que la balance penche du bon cotè bon week end sous la pluie et bonne fete des meres bisous
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Minouche (69) répond | Posté le 24-05-2008 à 07:56 | ||
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je rajoute Myriam que tu vas dans "bonus et repas" tout en dessous des listes de repas par semaine, tu as une rubrique intitulée "rattrapage des écarts" c'est là que tu trouves en particulier la recette de la galette. Bonne fête des mères à toutes!
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