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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

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  par sylvie (42) Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir.
Bizzz
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capucine (42) répond Posté le 09-06-2008 à 09:20
bonjour à toutes, je vois que tout le monde dort,chut!....j'espere que tout le monde dort j'espere que tout le monde a passé un bon week-end maussade.Moi j'ai vu mes enfants et petits enfants alors ça m'a donné pleins de soleil à l'interieur!!!....mais sur l plan alimentaire ...quelques"derapages"...mais aujourd'hui je redresse la barre.VANILLE je comprends ta tristesse mais nous somme bien impuissant devant cette maladie....mais reprend courage.Très bon lundi à toutes.

vanille (38) répond Posté le 08-06-2008 à 20:05
bonjour un petit coucou j espere que le week end s est bien passè pour tout le monde malgrè le mauvais temps moi j ai pas trop le moral;j ai recu des mauvaises nouvelles dans les amis tres proches leur fils de 50ans est en soin paliatif a l hopital car 2 tumeurs aux cerveau donc depuis hier soir le règime n est plus au rendez vous mais j espere me reprendre en main demain bisous a toutes


maty (lyon , ) répond Posté le 07-06-2008 à 18:26
coucou les jeunettes moi aussi mon ordi fait de la resistance . il rame .orange m'a dit que cela venait du temps .enfin disons que c'est peut etre vrai.pour les kg eux aussi cette semaine ils ont fait les rebelles.moi 300g seulement .mais pas mal de stress cette semaine ;alors le chocolat etait le bienvenu . bien fait pour moi .punition par MME balance .bon dimanche a vous toutes . bises .

myriam (69) répond Posté le 07-06-2008 à 17:43
bonsoir,
et bien moi ce matin -200g pas beaucoup mais c'est ma semaine rouge, je sais que cela a une incidence sur le poids.
Moi, j'ai remis le chauffage cet après midi j'étais vraiment gélée et j'ai mal à l'estomac, donc je reste tranquille à la maison. Ce soir je ferai potage légumes sans pommes de terre et yaourth (si mon estomac veut bien) je ne sais pas si c'est le froid ou mal digéré à midi (en raison du froid) Surtout que c'était sage mon repas.
Bravo à vanille -1K c'est super.
Capucine, ne désespères pas, le poids est fluctuant tu as vu ce que dis jean mimi, tu vas y arriver, gardes le cap.
Je sais que lorsque l'on a déja bien équilibré son alimentation, la perte de poids sera doucement, doucement, donc je sais que je mettrai du temps, j'ai d'ailleurs demandé comment je devais faire à la fin de mes trois mois, pour continuer, car je me rends compte que sans ce programme je vais me sentir seule. Ensuite je compte bien "arrivée à mon but" de stabiliser pour ne pas reprendre. Cela va mettre du temps, mais je suis décidée, ma motivation est guidée par ma métamorphose physique, je retrouve des sensations que j'avais perdues et ça c'est génial. Alors, les filles si vous avez une baisse de moral, de motivation..... SOS MYRIAM.
Bisous à vous toutes

capucine (42) répond Posté le 07-06-2008 à 10:12
pardon pour les fautes de frappes!!!....

capucine (42) répond Posté le 07-06-2008 à 10:11
bonjour à toutes,VANILLE je croyais que tu avait disparue,contente d'avoir de tes nouvelles et bravo pour ce kilo de lesté !....moi j'ai repris 400g mais bon...on va dire que c'est la balance qui a subie une variation météorologique!!!...MYRIAM toujours très raisonnable....bon je vais retrouvé mes pincaux cet après-midi ça me fereas oublier la pluie!....bonne journée à toutes la région.

vanille (38) répond Posté le 07-06-2008 à 09:58
bonjour atoutes c moi qui ouvre les volets aujourdhui avec 1 kilos en moins et vous comment allez vous ? bien je l espere et en allègèe et que la balance a ètait positive pour vous tres bon week end malgrè la pluie et la grisaille remotivons nous les filles on a toutes besoin pour avancer et avoir un bon rèsultat allez courage a toutes bisous


vanille (38) répond Posté le 06-06-2008 à 22:32
bonsoir j ai eu un probleme d ordi aujourdhui il ne voulait pas se mettre en route et apparement je constate qu il n y avait pas grand monde sur le forum; èliane tu as raison on veut tout et tout de suite et chaque corps ne rèagit pas pareil et tu as raison de nous remonter les bretelles bon week end a toi MYRIAM moi aussi j ai froid hier soir j ai remis un peu de chauffage drole de temps a l approche de l ètè bon courage a toutes pour le rèsultat de la pesèe bonne nuit a demain


myriam (69) répond Posté le 06-06-2008 à 19:19
Bon WE ELIANE, amuses toi bien.
Bon je suis gelée, je pense que si cela continues je vais devoir remettre un peu de chauffage.
A déjeuner je suis allé manger avec une amie, plein de choses à nous dire, pas de vrais écarts une grosse salade rustique avec un peu de jambon cru et roquefort, salade fruits frais, mais ce soir je vais faire rattrapage pour me donner toutes les chances demain matin.
J'espère que vous allez bien bien et que demain je vous retrouverai sur le forum pour avoir de vos nouvelles.
Bonne fin de journée


Eliane69 (45ans,93,5kg le 28/04 (LYON, 69) répond Posté le 06-06-2008 à 09:13
Salut Myriam et les filles d'à côté !!

C'est certain que le temps est comme nous , changeant mais là , ça commence à durer tout de même ! un rayon de soleil nous ferait du bien partout.
Je pars ce soir et rentre dimanche alors pas de forum pour moi.Pas d'inquiètude , je reprends le clavier dès lundi.
Bon week end à toutes et cool , il n'y a pas que le poids dans la vie !
Eliane


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