• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
Retour au forum
Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 24-06-2012 à 07:30
;) Bonjour les amies
Ah pascalou quel plaisir de te lire et de sentir une pointe de bon! Tu vas avoir une semaine sympas pourtour penses à te faire plaisirs je te souhaite en avance bon anniversaire de mariage en tout cas et bon shopping profites tu en as besoin LIBERES TOI LA TÊTE !!
Et bien SOleil en même temps de nous irradier de tes rayons de bien être tu es médium car hier soir dans mon assiette au resto j avais une enveloppe Alain a réservé pour ce soir une nuit ds un hôtel à Arromanches je connais bien cet hôtel c est sur la jetée face à la mer la vue est superbe et on y mange du poissons et des crustacés divin! Donc on part tout à l heure vers 9h on revient demain après midi ALORS LES FILLES PAS de lavage PAS de repassage PAS de corvées c est pepette qui s y colle! Je suis contente je ne m y attendait pas c est vraiment mignon !
Je vais être le plus sage possible quand à ce que je mets ds mon assiette
C est chouette ça va sûrement nous faire du bien car c est un peu tendu en ce moment entre mes parents mon boulot peut être aussi une petite lassitude qui s installe pepette pour qui on s inquiet sûrement à tord d ailleurs bref les aléa de la vie
En tout cas je passerai vous faire coucou!
Je vous fais pleins de gros bisous :x :x

pascalou_08200 (sedan, 08) répond Posté le 23-06-2012 à 19:48
Gus bon anniversaire de mariage, j'espère que ton homme t'emmene au resto

pascalou_08200 (sedan, 08) répond Posté le 23-06-2012 à 19:46
bonjour Gus , Mamilou ,Freia, Papillon je vous remercie pour votre soutien et vous etes de bon conseils , Chamade j'espère que tout va bien pour toi nous faisons la paire!!!! je vous embrasse et je vous adore , je travaille ce soir et demain et ensuite une semaine de congés, mercredi j'emmene ma soeur au resto pour ses 50 ans , jeudi soldes à troyes avec mon amie il ne faut pas que j'oublie notre anniversaire de mariage mardi!!! 27 ans !!! oh lala!!! et ensuite mon anniversaire comment voulez vous faire JMC!!! j'y vais bisous

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 23-06-2012 à 18:28
;) Merci beaucoup Soleil pour le diamant non non ça m'étonnerait surtout que c'est l'année prochaine qu'on fêtera ça en se faisant un voyage (de noce que nous n'avons pas pu faire à l'époque)
Merci encore de tes gentilles pensées à mon égard :x
Je vous souhaite une bonne soirée à toute et à demain :-*

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 23-06-2012 à 17:41

Ma Chère Petite GUS , je te souhaite un merveilleux anniversaire de mariage et beaucoup d'autres à fêter avec Alain.
Joli cadeau pour cet anniversaire - 800gr , tu vois tes efforts sont récompensés et tu as droit à un petit extra pour ton repas de ce soir ( peut être auras tu un diamant dans ton assiette), Belle soirée ma petite Souris.
Je t'embrasse trés fort. :-* :-* et merci pour tes gros mitous!!!! : :x

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 23-06-2012 à 12:01
eh bien ,c'est moi qui tiens le pompon avec +500g, X( , ma gourmandise >:) et mes sorties me perdront, comme je suis vexée, au lieu de recommencer lundi, je commence à midi, Mon petit Soleil ne souris pas veux-tu ;) ......Darne de colin en papillotte avec 100g de riz et des tomates à la provençales sans mg,1 yaourt et 8cerises, ce soir potage froid maison,1/2 avocat,100g f.blanc et une pomme,1 thé à 17h et 15g pain complet.
Tu vois petite Gus tu es récompensée, notre corps se rebelle avec tout ce qu'on lui fait faire.allez donnez moi du courage.
Bon anniversaireà toi Gus,que tu aies commencé à l'envers n'a aucune imprtance, le principal c'est d'être heureux et que ça dure.
Il fait beau,je vais désherber mes fleurs,mon genou me fait trop mal pour marcher;
Je vous souhaite un bon après midi,je vais faire une petite sieste, car mes petits loups m'ont réveillée à 7h15, un peu trop tôt pour moi. Ils viennent de partir chez l'autre mamy,jusqu'à lundi
A plus tard B-) :x :x :-* :-* :-*

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 23-06-2012 à 11:37

:D Bonjour
Pas pu venir plus tôt j'avais du boulot
Je vois que ça va ce matin mon Soleil et ma freia tant mieux
Ginette m'a gratifié d'un -800 grs, enfin mes efforts sont payants :)
Je suis sur ma lancée je continue, je sais que ce soir on va au resto pour notre anniv de mariage et la fête de pepette mais je ferai super attention :P
Demain pppffff ils annoncent à nouveau du mauvais temps c'est la barbe....
Je vous souhaite une très bonne journée et j'espère que vos soucis vont vous laisser tomber un peu...
Gros bisous

freia_78000 répond Posté le 23-06-2012 à 11:05

Mamilou et toi Soleil vous êtes dans une région dangereuse pour les régimes :P :P Mais avec les enfants tu vas sûrement te dépenser...à condition de ne pas goûter avec eux ;)
Comment ça va côté genou?
Soleil,une bonne nuit ça remet sur les rails!J'aimerais bien aller sur ton marché,les fruits et les légumes en ce momentça doit être pas mal!
Chamade tu vas bientôt profiter du marché de Nice,ça va aussi t'aider à te remettre à t'occuper de toi ;) Et les promenades aussi!
Coquelicot,tu te sens peut-être parfois un peu seule,mais que ta région est belle et tous ces animaux qu'on peut voir!A cette saison aussi ça doit être agréable :-q
Gus tu dois être au travail,il fait presque beau,il y aura peut-être du monde.Bon anniversaire de mariage à tous les deux;profitez bien de ce moment :-q ;) Avez-vous choisi la destination du voyage prévu,ou est-ce encore trop tôt?
Papillon doit avoir les doigts de pied en éventail en Espagne B-)
Jojo,on ne te voit plus?Trop de soucis avec le travail?
Jos,l'ordi est toujours indisponible?J'espère que tu vas bien tout de même :x
Bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*
A quand l'ordi voudra bien.......

freia_78000 répond Posté le 23-06-2012 à 10:41
Je vois que vous avez beaucoup de soucis en ce moment,et qu'être parent ça n'est pas rose tous les jours :-O Pascalou,je crois que les autres t'ont donné les bons conseils,si ça ne marche pas dans une filière il vaut mieux en changer pour perdre moins de temps possible.Je l'ai fait étant jeune et je n'ai pas regretté;c'est vrai aussi que la période était vraiment moins difficile qu'en ce moment.Courage!

freia_78000 répond Posté le 23-06-2012 à 10:35
Désolée de ne pas venir les filles,je ne sais pas si c'est mon ordi ou autre chose mais ça passe très mal,j'arrive à vous lire mais pas à envoyer les messages :(( mais je ne vous lâche pas :x


971 - 980 de 11794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?