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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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ninette0900 (09) répond Posté le 08-10-2010 à 22:12
Bonsoir les filles,je me remets dans les rails et ce n'est pas la fin du monde.Demain la pesée on verra bien.Andée(09)c'est trés gentil à toi de prendre notre rendez-vous raté du bon côté ,moi je travaille et je suis trés occupée en dehors de mon boulot ,mais j'espére parler de tout cela de vive voie avec toi un de ces quatre.Je souhaite une bonne nuit à tout le monde.

andrée (09) répond Posté le 08-10-2010 à 17:53
ninette
c 'est pas grave on se verra une fois quand tu veux car moi je travaille pas
je comprends tres bien
:-* :-* :-*



andrée (09) répond Posté le 08-10-2010 à 17:50
chamade
l'eau est bonne il fait un beau soleil tu as raison profite bien
mais si tu fait des ecarts la nage la marche compense
passe de bonne vacances apres en rentrant tu reprendras
je t'embrasse
:-* :-* :-*

andrée (09) répond Posté le 08-10-2010 à 17:45
bonjour àtoutes
et bienvenue nat et soize
nous avons un forum super c'est que ds filles formidables
on se sent soutenue
:-* :-* :-*

pascalou (sedan, 08) répond Posté le 08-10-2010 à 14:11
Mamie83, Mum quand allons nous vous relire? vous nous manquez bisous je file à mon cours de yoga

jos répond Posté le 08-10-2010 à 12:42
bonjour a toutes
juste un petit coucou avant de retourner au travail
c est bien le travail:ce matin vers 11h un peu faim
mais impossible de manger
donc pas de grignotage
pour moi il me faudrait une semaine de 70 a faire la bas et rien a la maison comme ca je serais mince?
bon treve de plaisnterie
a midi j ai mange
tomate et laitue en salade avec sauce jmc
choux fleur vapeur et petite cote de porc filet grille
1yaourt
bises et a ce soir

jos répond Posté le 08-10-2010 à 12:42
bonjour a toutes
juste un petit coucou avant de retourner au travail
c est bien le travail:ce matin vers 11h un peu faim
mais impossible de manger
donc pas de grignotage
pour moi il me faudrait une semaine de 70 a faire la bas et rien a la maison comme ca je serais mince?
bon treve de plaisnterie
a midi j ai mange
tomate et laitue en salade avec sauce jmc
choux fleur vapeur et petite cote de porc filet grille
1yaourt
bises et a ce soir

chamade (28) répond Posté le 08-10-2010 à 12:24
Ma suschycat pas etonnant que tu appreciee jojo
vous et votre humour
je me marr e toute seule dans Mon cybercafé

chamade (28) répond Posté le 08-10-2010 à 12:23
Soize demain st Jean cap...sur la petite plage que tu m as conseillee et qui ressemble à la corse!! Alors si tu as du temps libre!!!!
Mon mari marchera
bisous
et vice Lou balikou soize!!! Marrant quand même..

chamade (28) répond Posté le 08-10-2010 à 12:20
Pascalou yoyo
il faut qu on rappelle mum et soleil!!!
Bisous!!!!!
Mamie 83 devrait bientôt revenir


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