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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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jos répond | Posté le 11-11-2010 à 11:06 | ||
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coucou CHAMADE,OLYMPE,ANDREE,SUCHYCAT,JOJO,PASCALOU,FREIA,
BONNE JOURNEE!!! ICI EN FRANCE ON NE TRAVAILLE PAS. EN SUISSE, JE NE SAIS PAS SI C EST FERIE? JULIETTE DE L AUBE PRES DE TROYES TU T ES PERDUE? J ESPERAIS TE RETROUVER ICI AINSI QUE MAROTTE ,?HUGUETTE?LOLOUBREST?NINI? BONNE FIN DE VACANCES A MAMIE 83 REPOSE TOI BIEN J ESPERE QU IL FAIT PLUS BEAU A LAROCHELLE QU A NANTES ICI IL PLEUT AUJOURDHUI GROS BISOUS A TOUTES ET BON WEEK END |
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salome (aubervilliers, 93) répond | Posté le 11-11-2010 à 10:56 | ||
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bonjour je n'ai pas encore d'amie sur le forum alors puije me joindre a vous les fille comme sa on fera le bilans de notre poids et tout parceke si il y a pas qelqun qui me soutien c'est impeu dure merci les fille
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freîa (versailles, 78) répond | Posté le 11-11-2010 à 10:54 | ||
juste un petit bonjour à toutes, bonne idée de noter les recettes JMC qui ont plu,ça évite d'aller dans les autres livres. Pour l'instant je stagne;je n'ai pas encore essayé les repas de rattrapage comme vous avez l'air de toutes le faire,alors je vais m'y mettre aussi. En tout cas je fais une collection de jolis chats et je les regarde de temps en temps,la mienne était comme ça,mais ça grandit vite...elle a 18 ans ! Bonne journée,à bientôt |
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chamade (28) répond | Posté le 11-11-2010 à 09:57 | ||
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Bonjour à toutes
on se dit ce qu on mange à midi et ce soir!? Moi ne sais pas encore vous dirai à 1h pas moi qui fais bises a plus |
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chamade (28) répond | Posté le 10-11-2010 à 21:55 | ||
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Quel plaisir de vous lire toutes et surtout notre soleil!!!!!!
Je rentre du restau brochette poulet porc aigre doux legumes eau!!!! Crème legere ça va super ton livre recettes andree a demain dormez bien |
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soleil (Léognan, 33) répond | Posté le 10-11-2010 à 20:26 | ||
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Bonsoir mes Amies,
Je suis une vilaine de vous laisser sans nouvelles, mais sachez que je vous suis tous les soirs malgré tout et je ne suis pas la seule à être débordée mais là j'ai trop accepté de choses , je suis complètement HS. Comment vas tu ma trés chère Chamade ? je suis inquiète de savoir que tu souffres autant de ton genou. Tu vas revoir ton spécialiste et je souhaite que l'on trouve enfin une solution pour améliorer cette souffrance. Côté régime, je suis effrayée de voir les fêtes arriver et, ce poids qui stagne toujours. J'ai l'impression que je ne suis pas la seule. je crois que ce sont mes quantités qui sont à revoir, si non,je fais attention à mes repas toujours équilibrés. Je travaille énormément ces temps ci, car le patron du salon ou je vais en fin de semaine ouvre à côté, une boutique de vêtements dont je vais aussi m'occuper avec une amie cliente du salon, Nous sommes en train de voir un peu les collections , c'est passionnant mais trés prenant et mes 66 ans me rappellent à l'ordre assez souvent. Mon amie trés trés malade est rentrée chez elle et me demande aussi beaucoup. Je me régale avec toutes ces belles images d'animaux que vous mettez dans vos messages. Je reviendrai dans quelques jours. Sachez que je ne vous oublie pas et je vous envoie beaucoup de courage. Je vous embrasse toutes . |
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andrée (09) répond | Posté le 10-11-2010 à 19:18 | ||
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jos
le repas de rattrape je le fais toute la journée le midi ilya une proteine avec legume mais le soir non je sais tu as raison tu sais que de manger la nuit c'est pas trop bien mange leger mais quelque chose tuvois ceque tu c'est pas bien bon c'est pas grave je t'embrasse |
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jos répond | Posté le 10-11-2010 à 18:35 | ||
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Andree tres bien tes menus du 9
hier j ai fait quelques petits exces parceque mon repas n etait pas bon j ai grignote dans la nuit chaque fois que je me sens frustree je reagis en grignottant la solution pour moi est donc de me preparer un bon petit plat oui mais voila parfois j ai trop la flemme ce soir je n ai pas faim du tout alors je me suis mise au lit avec mon ordi et me releverai si j ai faim on verra bien et dire Andree que je t ai dit que dans un de tes menus manquait de proteines... qu en penses tu? |
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andrée (09) répond | Posté le 10-11-2010 à 18:28 | ||
bonne soirée à demain |
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jos répond | Posté le 10-11-2010 à 18:22 | ||
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bonne soiree Chamade et bon restau avec ta fifille
aujourdhui j ai rencontre une regimeuse d un autre site c est vrai que ca fait du bien je me suis un peu reconnue en elle quand on la voit on n a pas l impression qu elle a besoin de maigrir comme moi elle dit en avoir encore 12kg a perdre mais sur sa figure elle semble tres bien comme ca,juste un peu ronde mais si c est son temperamment..; bisous Chamade |
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