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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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coquelicot (00) répond Posté le 15-02-2011 à 16:52

bonjour les amies
jos
c'est pas grave tu perdras cette semaine
friea
c'est bien 400g on est pas à 100g pres
je vois pas grand monde sur le forum ou etes vous vous allez bien
chamade
tu dois pas avoir beau temps ça sera mieux au printemps ou l'ete soit raisonnable ne mange pas trop de bonne choses
bises à toutes


jos répond Posté le 15-02-2011 à 00:12
OUF!!!!!!!!!!!!!!
CA Y EST MON LUNDI EST FINI
EN PLUS JE SSSUIS RENTREE DE SUITE A LA MAISON
J AI DONC EVITE LA RECEPTION A LAQUELLE J ETAIIS INVITEE
APRES LE SPECTACLE
J AI HORREUR DE CA ET EN PLUS JE NE SUIS PAS CAPABLE DE DIRE NON
AUX PETITS FOURS ET CHAMPAGNE
COMMENCER UN REPAS COMPLET A 23H30 CA NE ME DISAIT RIEN
SURTOUT QUE DEMAIN MATIN JE VAIS A LA VISITE DU TRAVAIL...
CETTE SEMAINE JE NE ME SUIS PAS PESEE
MON PARI EST PERDU
DE TOUTES FACONS CHAQUE FOIS QUE JE PARIE CA NE MARCHE PAS
LA FATIGUE ME FAIT GONFLER LES JAMBES
ET JE ME SENS COMPRESSEE DANS MES COLLANTS
J ESPERE QUE VOUS ALLEZ TOUTES BIEN ET VOUS FAIT DE GROS :-* :-* :-*

olympe (38) répond Posté le 14-02-2011 à 13:12

bonjour à toutes,

une très bonne st valentin, c'est la fête des gens qui s'aiment, couple, amis, famille :x :x

freîa (versailles, 78) répond Posté le 14-02-2011 à 10:41

Pari raté,je n'ai perdu que 400g! mais c'est toujours ça de reperdu sur les vacances.
Jojo tu as bien perdu,bravo ;)
Chamade si tu nous lis,essaie de ne pas te laisser trop aller,même si c'est trop tentant!
Jos,ta journée s'est-elle bien passée malgré tes apréhensions? Qu'a dit la balance ce matin?
Coquelicot,c'est bien,il n'y a pas de petits résultats,c'est dans le bon sens,alors tout va bien O:-)
Mamie mc,courage,ça va venir,mais c'est dur de patienter :^>
Bonne journée à toutes même si le temps n'est pas terrible comme chez moi :(

coquelicot (00) répond Posté le 14-02-2011 à 09:42

je vous souhaite à toutes une bonne journée de la saint valentin qui est pour moi pluvieuse j'espere que vous avez le soleil
je vous embrasse

mamie mc (00) répond Posté le 14-02-2011 à 09:03

JE VOUS SOUHAITE AÉ TOUTES UNE JOYEUSE SAINT VALENTIN.AUJOURD'HUI POUR NOUS JOURNÉE PLUVIEUSE
BISES A TOUTES

jojo répond Posté le 13-02-2011 à 20:48
mamie mc (00),
je te souhaite une bonne nuit je vais pas faire long avant d'aller me coucher.
A demain.

mamie mc (00) répond Posté le 13-02-2011 à 20:39

je viens vous souhaiter une bonne soirée, bravo JOJO d'avoir perdu 700GR c'est super

jojo répond Posté le 13-02-2011 à 09:40


voila me suis pesée, -700gr pour cette semaine malgré quelques écarts.

jojo répond Posté le 13-02-2011 à 09:35
JOS,

bonne journée de travail, tu sais moi aussi suis collée toute la journée à une chaise de bureau, mais dés fois on a de bonnes surprises à la fin de la semaine, suis sur que sa va bien se passer :-q


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