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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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pascalou (sedan, 08) répond Posté le 17-02-2011 à 09:36
bonjour les filles me revoilà j'espère que vous allez bien? hier j'ai fais comme COQUELICOT 2H de marche avec un beau soleil; moi cette année je n'ai pas été malade; il est tant qu'on sorte de l'hiver car il y a beaucoup de dérapage!!! je file faire mon ménage je reviendrai dans la journée bisous

coquelicot (00) répond Posté le 16-02-2011 à 19:18

bonne soirée à vous toutes

mamie mc (00) répond Posté le 16-02-2011 à 18:55

coucou les amies, aujourd'hui j'étais absente et hier pas eu le temps de venir sur le forum.Je ne vous oublie pas, et notre petite chamade doit profiter de ses vacances, mais elle n'a pas très beau temps, mais bon cela lui fera du bien et elle doit être très occupée, et toi jojo tant mieux si cela va un peu mieux pour toi, c'est vrai qu'une gastro de fiche à plat, je correspond tous les jours avec lon fils qui est en chine en ce moment pour son travail.Bonne soirée à vous toutes

jojo répond Posté le 16-02-2011 à 18:09
merci les filles je vais mieux, mais je suis quand même allé chez le médecin me faire contrôler car mon homme était aussi malade lundi, et on a mangé les deux des moules, suis rassurées ce n'est pas un intoxication alimentaire j'ai eu droits à une prise de sang, et d'après les résultats je suis sur la voie de guérison, je lui ai dis les médicaments que j'avais pris et c'était tout juste elle m'a prescrit du buscopan pour les crampes d'estomac.....

coquelicot (00) répond Posté le 16-02-2011 à 16:36

bonjour à vous toutes
je viens de faire 1heure de marche avec un beau soleil
jojo
tu vas mieux continue de bien te soigner car la gastro met à plat prend du spasfon c'est bon pour ton mal au ventre et ton estomac mais tu dois avoir tout ça
olympe
merci pour le coquelicot avant etait andrée mais j'aime mieux coquelicot
pas de nouvelle d'autre chamade ?
mamie mc
tu vas bien tu as beau temps
je vous embrasse



jos répond Posté le 16-02-2011 à 13:40

coucou a la MISS qui nous lit et se cache encore
intimidee?
il ne faut pas
il suffit de supprimer sur ton profil tout ce que tu nas pas envie que tout le monde sache
surtout ton nom et ton adresse
avec ce pseudo qui n est je suppose pas ton prenom
tu ne risques rien
apres si tu en as assez,
tu vas ailleurs
l important est de communiquer
car ca aide de parler de ce qui nous freine
et d etre entendue
bon courage :-*

jos répond Posté le 16-02-2011 à 13:33

JOJO tu vas mieux?
si tu as du mal a manger faits toi une assietee de pates
c est ce que ma Maman me faisait quand j etais malade
ca passe toujours les pates et apres ca donne sommeil... :-* :-* :-*

jos répond Posté le 16-02-2011 à 13:29
bonjour a toutes =((
le moral est revenu avec le soleil *-:) *-:) *-:)
FREIA oui je n suis a presque mois 15
et je me sens bien

j ai meme envie de tracailler
ce que je vais faire des que j aurai mange

OLYMPE tu connaissais deja COQUELIQUOT
elle a change de pseudo recemment
a cause du manque de discretion
qui venait en cliquant dessus...
c est dommage que tu aies rate la connection

je vous souhaite a toutes une bonne journee :-* :-* :-*


jojo répond Posté le 16-02-2011 à 11:53
jos,

non pas de nouvelles de CHAMADE elle est vraiment en vacances.
j'essaie de manger léger mais la nourriture ne me fais pas trop envie, c'est une bonne façon de faire le régime :-q , j'ai toujours mal à la tête pour couronner le tout j'arrive dans ma mauvaise période du mois, alors je ne sais plus si c'est douleurs d'estomac ou des maux de ventres du à mes règles pas facile à gérer....

freîa (versailles, 78) répond Posté le 16-02-2011 à 10:25

J'aime beaucoup le dessin avec la balance,Olympe.D'autant que j'ai du mal à être sage cette semaine et je ne sais pas trop pourquoi.Peut-être l'hiver me paraît-il trop long,à vous aussi peut-être? :(
Jos tu as déjà pas mal perdu,tu dois déjà te sentir mieux! :) On a toutes des "paliers" difficiles à passer,il faut vraiment se cramponner par moments,mais ça vient! :-q
Je vais à Paris m'acheter une nouvelle télévision,le numérique arrive ici le 8 mars,et ma TV actuelle est trop vieille.Ca va me sortir un peu du travail à la maison,c'est une occasion.
A ce soir(si le réseau veut bien....)
Chamade est vraiment en vacances,j'espère qu'elle en profite et qu'elle ne fait pas trop d'écarts quand même?
:-* :-* :-*


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