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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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Chamade (20) répond | Posté le 28-02-2011 à 15:36 | ||
mamie 83 je serai dans ton coin en avril je te dirai exactement quand par mail ok? bises |
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Chamade (20) répond | Posté le 28-02-2011 à 15:35 | ||
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coucou freia on est un peu toutes pareilles et c est cela qui est bien sur ces forums c est que cela nous encourage à voir qu on est beaucoup sur le même bateau et que les tentations sont parfois les plus fortes ici aussi temps très maussade freia je n ai plus ton mail moi c est chamade28@gmail.com bisous |
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freîa (versailles, 78) répond | Posté le 28-02-2011 à 14:44 | ||
ça ne va pas vite mais j'ai perdu 1,3k depuis le 1er janvier.Je fais pas mal d'écarts mais si je ne fais pas de gym,je bouge beaucoup et je pense que ça m'aide. Si je faisais vraiment le régime JMC sérieusement,ça irait plus vite mais je ne m'en sens pas capable!!! :^> J'ai la chance(ou le manque de chance??)de ne pas manger souvent à l'extérieur,les tentations sont moins grandes :P Les rares fois où je suis dehors,je suis comme toi Chamade,je craque X( Allez,toutes,on s'accroche même si le printemps n'est pas encore pour aujourd'hui... Bisous :-* :-* :-* |
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Chamade (20) répond | Posté le 28-02-2011 à 13:07 | ||
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coquelicot
freia mamie mc jojo olympe pascalou pascalou pascalou mum yoyo jos et toutes vous allez bien? je vous fais plein de bisous |
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Chamade (20) répond | Posté le 28-02-2011 à 13:06 | ||
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coucou les amies
depuis les fêtes j ai repris 3 kgs en tout et je n arrive pas à les reperdre j en perds un je le reprends aussi vite et cela me décourage et vous vous en êtes où depuis les fêtes bisous à plus |
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mamie mc (00) répond | Posté le 28-02-2011 à 11:09 | ||
bonjour à vous toutes, aujourd'hui temps minable encore de la pluie, quant est-ce que le soleil va s'installer et rester.Bonne journée à vous toutes |
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freîa (versailles, 78) répond | Posté le 28-02-2011 à 10:23 | ||
Hou Hou,il n'y a personne ce matin? Tout le monde est occupé,ou fatigué par le week-end? Ou pas le moral? :-O A bientôt |
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freîa (versailles, 78) répond | Posté le 28-02-2011 à 09:30 | ||
Allez Chamade,combien as-tu repris depuis les fêtes? Tu t'es démotivée à partir de là,il faut que tu reviennes dejà à ce poids là,comme si tu commençais le régime. Essaie déjà une semaine sans écarts en évitant les invitations,si tu perds,ne serait-ce qu'un peu,la motivation te reviendra ;) J'ai du mal aussi à passer au-dessous des 70k et surtout à m'y tenir! Mais je veux y arriver car je me sens mieux comme ça. Bonne journée à toutes,à celles qui travailent...et aussi aux autres! :x |
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Chamade (20) répond | Posté le 27-02-2011 à 18:44 | ||
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coucou
oui il faut penser au maillot car moi pas motivée et je reprends du poids donc attention sonnette d alarme rouge rouge bisous et bonne soirée et on se retrouve demain |
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freîa (versailles, 78) répond | Posté le 27-02-2011 à 16:04 | ||
Tu as eu le courage de passer sur la balance Olympe et ne pas avoir bougé quand on s'est un peu laissé aller c'est encourageant!! Chamade,allez,courage,pense aux maillots de bains,à la plage cet été,à ton appartement dans le midi.Le 1er mars,accroche-toi et repart du bon pied ;) Jojo,Mamie,gardez le moral,si vous êtes "sages" ça va finir par décrocher!les beaux jours,l'envie de sortir vont sans doute nous aider; Enfin un peu de soleil entre les nuages ici aujourd'hui,ça fait chaud au coeur :x J'espère que vous passez un bon dimanche :-q |
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