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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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coquelicot (00) répond Posté le 03-03-2011 à 19:35

bonjour les amies un petit coucou vite fait
bonne soirée je vous embrasse :-* :-* :-* :-*

freîa (versailles, 78) répond Posté le 03-03-2011 à 19:10

Bonne idée Jos,je vais me chercher ça;je cherchais souvent quoi prendre quand on a besoin d'une petite pause.Contente de voir que ton repos t'a reboostée!
J'espère que toi Chamade tu vas prendre "le train en marche"! ;)
Jos,passe une très bonne soirée.Moi,c'est le lit et un bon bouquin car je suis crevée!

Où sont Olympe,Mamie,Jojo,coquelicot,Pascalou? Bisous à toutes


jojo répond Posté le 03-03-2011 à 19:06
hello les filles, comment allez vous ????

JOS,
suis contente de te relire tu nous manquais, pour hier soir je n'ai pas abandonné le forum mais suis partie au lit tôt :^> mon homme se lève touos les matins à 04:30 et je l'entends donc extinction des feux vers 21:30 sinon suis grognon manque des heures de sommeil.....

jos répond Posté le 03-03-2011 à 18:43
coucou les filles!!!
enfin une bonne nouvelle :
JE SUIS REMOTIVEE

grace a un truc que je vous donne:
j ai trouve au magasin bio pres de chez moi au rayon des thes et tisanes
une boite de 20sachets
devinez de quoi?
de bouillon de legumes
je viens de m en faire un
j ai trop la flemme pour m en preparer
et juste a preparer comme une tisane
on a l impression d avoir mange
ca me donne nu sacre courage et l envie de me faire des petits plaisirs sans grossir

alors CHAMADE ca t a fait du bien que je te gronde?
console toi et offre toi ce fameux bouillon
je suis persuadee encore plus aujourdhui que ce qui nous empeche de maigrir
c est le manque de reconfort trouve dans la nouriture
avec ca on a du reconforty et ca donne une impression de chaleur
qui est bienvenue,lorsque on prepare le repas...
bonne soiree a toutes
je vais au theatre ce soir
bisous :-* :-* :-*

freîa (versailles, 78) répond Posté le 03-03-2011 à 15:28

Jojo,tu m'as inspirée,je viens de nettoyer mon balcon!Grand nettoyage de printemps:pas du luxe avec les pigeons :(
Il fait un grand soleil,on croirait presque au printemps mais nenous emballons pas trop vite...
Chamade as-tu fait attention au régime aujourd'hui? On te soutient,vas-y,reprends toi!!!
Bisous aussi à celles qui bossent :-*

Chamade (20) répond Posté le 03-03-2011 à 13:07
oh là là tu as bien raison jos
pas raisonnable tout ça
et on va tout reprendre ce qu on a perdu si on continue

mamie mc tu es où????
et pascalou?
tout le monde disparaît
bises et revenez vite


Chamade (20) répond Posté le 03-03-2011 à 13:03
coucou
super jos est de retour
je vais vous lire
je ne suis pas du tout dans jmc en ce moment

freîa (versailles, 78) répond Posté le 03-03-2011 à 09:18

Contente de te relire Jos! :) Mais non tu n'es pas toute seule mais il y en a qui doivent digérer leur beignets!!!! :^>
Tu as raison,il faut les secouer,tout est une occasion de se faire plaisir!!!
As-tu passé de bonnes vacances avec ta soeur?
Ta Didou est comme mon Isis,elle veut de plus en plus manger tout comme moi...c'est dur de lui faire manger ses boîtes,tout de même plus adaptées!
Bonne journée à toutes,essayez d'être raisonnables ;)

jos répond Posté le 02-03-2011 à 22:30
je suis seule et triste :((
je me sens abandonnee :(( :((

qui qui m aime??? :(( :(( :((

jos répond Posté le 02-03-2011 à 22:28
bon, je vous dispute mais ca n est pas une raison pour me lasser toute seule...


y a t il quelqu un?
ou etes vous toutes allees dormir???

si c est le cas je vous souhaite une bonne nuit
faites de jolis reves et a demain... :-* :-* :-*


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