• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
Retour au forum
soleil (Bordeaux, 33) répond Posté le 26-07-2011 à 20:00
Bonsoir tout le monde,
Tu sais , PAPILLON, je crois qu'avec les Enfants, les petits Enfants, il est impossible de penser à nous, alors c'est après, que tu pourras t'occuper de toi.
Aujourd'hui c'est la fête , puisque l'anniversaire de ta Petite poupée . Ce qui compte c'est le bonheur ressenti autour de ce petit monde. Ce sont des moments uniques.
profite d'eux au maximum.
je t'embrasse :-*
Patou, je ne te connais pas, mais à priori , tu as besoin de soutien.
Dis nous un petit peu ou tu en es dans ta perte de poids et nous ferons tout ce que nous pouvons pour t'aider.
Dis toi que nous avons toutes des périodes de stagnation, de baisse de moral . ce qui compte , c'est de se parler sur le forum et de dire ce qui ne va pas.Suis tu bien tes menus JMC ?
Aller courage , nous sommes toutes dans la même galère.
Bonsoir à vous toutes et :-* :-* :-*

papillon 83 (00) répond Posté le 26-07-2011 à 17:26
bonjour les amies , je prends 5mn pour vous faire un petit coucou, car avec toute ma& petite famille pas trop le temps d'aller sur le forum, mais je pense à vous toutes, quant aux repas je ne fais pas trop attention c'est mal et je ne me pèse pas, je serais sérieuse quant les enfants seront partis, car avec les petits je pourrai mieux gérer, et ce soirnous sommes invités tous chez des amis pour une soirée pizzas et en plus nous fêtons les 6 ans de ma petite puce alors c'est la fête.Je vous embrasse toutes et à bientôt :-* :-* :-* :-*

patou 1608 (61) répond Posté le 26-07-2011 à 16:14
bonjour,

depuis plusieurs semaines j'ai completement laché le programme. X(
aidez moi a me remotivé et de repartir je ne trouve plus l'envie. :(
merci d'avance a tous et toutes qui me reboustera.


soleil (Bordeaux, 33) répond Posté le 26-07-2011 à 13:32
Merci Pascalou , toujours aussi gentille!!
Tiens bon jusqu'à fin Aout, tu seras récompensée le beau temps sera revenu d'ici là.
Prends bien soin de toi jusqu'à l'échéance .Bon courage ete plein de :-* :-* :-*

pascalou (sedan, 08) répond Posté le 26-07-2011 à 11:16
bonjour les amies , me revoilà en ce moment très occupée donc pas trop le temps de venir sur le forum mais mon coeur est toujours avec vous, Chamade je te souhaite de bonnes vacances tu es sérieuse c'est bien en ce moment je suis comme toi beaucoup d'invitations donc difficile de gérer !!! Soleil tu es courageuse de supporter cette douleur, tiens le coup je pense que tu ne dois pas avoir trop d'appétit!! Callie bravo pour ta perte de poids, Coquelicot c'est pas grave à partir du moment qu'on gère la semaine celà compense les écarts du week-end n'est-ce pas!!!! en ce moment pour moi pas de pesée , je me repère à mes vetements, le beau temps revient, je suis en vacances que fin Aout!!! dur dur !!!je pense à toutes celles qui partent , bon mon tour viendra!!! bonne journée à vous toutes

soleil (Bordeaux, 33) répond Posté le 26-07-2011 à 09:34
Coucou à tout le monde,
CHAMADE , tu as des sorties en ce moment, mais que peut on faire ? C'est profiter de ces bons moments et repartir dans notre combat après, mais il faut surtout que l'on intègre que notre combat sera constant !!!( ça m'agace...)
Merci , pour ton soutien dans ma souffrance.
La cruralgie est cousine de la sciarique. C'est dû à l'inflammation du nerf crural qui se situe vers le nerf sciatique et ça te prend le bas du dos et derrière la jambe. C'est terrible, mais bon....., tout le monde a quelque chose alors à quoi bon se plaindre, je ferai ce qu'il faut après la venue de mes Amours .
Avec ce temps de M...E, hier , avec mon mari, nous avons fait des petits toasts pour nous faire plaisir avec notre petit apéro, le soir.
Aujourd'hui , filet de porc à la moutarde et aux épices et Haricots verts. Ca ira!!
Le temps est une vraie catastrophe!!
Je vous souhaite une belle journée à toutes et je vous embrasse.

Chamade (20) répond Posté le 26-07-2011 à 07:24
coucou soleil

c est quoi une cruralgie?????

oh là là la pauvre il me semble que tu as beaucoup de douleurs je pense à toi et te soutiens virtuellement
ben moi hier soir repas avec des amies donc jmc un peu au panier ces jours de vacances
mais on doit venir sur le forum pour se parler quand même pour ne pas sortir trop des rails bisous à plus

soleil (Bordeaux, 33) répond Posté le 25-07-2011 à 10:55
Je n'oublie personne, je pense à tout le monde , mais beaucoup d'occupations m'ont tenues loin de l'ordinateur, visite chez le médecin car je souffre d'une cruralgie ( c'est horrible) avec suspicion de hernie discale, il ne manquait plus que ça.
J'avais du monde à la maison , donc j'ai délaissé les amies du forum et les menus JMC.
C'est mal, mais comme toi CHAMADE, comment gérer , soit les repas au restaurant, soit les menus quand on reçoit. Je pense plus à ma douleur intense qu'à mon poids, même si c'est liè au bout du compte.
Avec tout ça, le manque de soleil dans le ciel , le moral est parfois en berne mais bon!!!!
J'espère que vous allez bien.
Je vous embrasse bien fort. :-* :x :-* :x :-*

Chamade (20) répond Posté le 25-07-2011 à 06:23
merci coquelicot
bonne journée à toi aussi

et à papillon soleil pascalou mamilou jos jojo olympe angele freia et toutes toutes toutes

Chamade (20) répond Posté le 25-07-2011 à 06:22
callie bravo c est fantastique
tu es très très forte
à plus


4891 - 4900 de 11794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?