Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
|
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
Retour au forum
 |
freia_78000 répond | Posté le 08-08-2012 à 18:38 | ||
Dur dur de résister à la tentation avec les invitations et la bonne ambiance :^> :^> j'ai dîner chez une amie qui a eu la bonne idée de faire léger:Gambas et écrevisses,morceaux de melon vert et légumes en bâtonnets avec caviar d'aubergine(très peu)riz parfumé avec des poissons et des saint-jacques,sorbet,petit mille-feuilles à la framboise :P ,et je n'ai pris qu'un peu de punch,histoire d'être dans l'ambiance ;) Retour à minuit à la maison...pour retrouver maman par terre(2éme fois);retour des pompiers qui vont venir à la maison les yeux fermés :^> ... Direction l'hôpital,luxation du doigt et fracture d'une partie de la main :-S Retour à la maison à 3h pour m'occuper du chat et dormir! Le matin direction l'hôpital pour récupérer maman et son plâtre O:-) Maintenant elle a besoin de moi pour TOUT faire :( Soleil ton mot de j"'accumoncelle " me paraît particulièrement bien venu :-O Heureusement vous avez l'air de bien profiter de vos vacances,pour celles qui y sont et le temps est revenu au beau,même si il est un peu chaud pour certaines @-) Je crois que je vais rapidement prendre la direction de mon lit ce soir car le manque de sommeil commence à se faire sentir :-S Plus que filer son comprimé au chat( :(( )et ça devrait aller ! Bisous les amies et à demain :x |
||||
 | ||||
 |
Chamade_2000 (20) répond | Posté le 08-08-2012 à 15:15 | ||
|
Papillon je viens en train car j ai une grande amie à la ciotat
J ai pensé que tu n habitais pas loin....... Je partirai de Nice très tôt le matin |
||||
| ||||
 |
papillon83_00 (83) répond | Posté le 08-08-2012 à 13:06 | ||
|
Oh CHAMADE, je suis désolée car samedi je serais à Tours pour le mariage, sinon on aurait pu se rencontrer, car la Ciotat ce n'est pas très loin, tu viens comment en voiture?
Les filles hier encore invitée aussi c'est la cata, la balance m'affichait ce matin + 1kg l'horreur. Je vous embrasse toutes |
||||
| ||||
|
|
Chamade_2000 (20) répond | Posté le 08-08-2012 à 12:28 | ||
|
Coucou les amies
En vitesse quelques mots Super contente de t avoir relue pascalou reviens vite Freia courage pour ta maman Angèle pense aussi UMP peu à toi! Soleil je n ai vu aucune mais alors AUCUNE méduse à Nice depuis 4 sem que je suis là Retour en suisse dans une semaine exactement Je marche toujours énormément mais je fais aussi la gourmande depuis que mon mari est là J avais perdu 2.6 je pense qu il m en reste 1.5 tant je me régale ces temps et en plus apéritifs vin Jojo super pour le,portugal Mamilou bisou À coquelicot aussi Papillon je vais à la ciotat samedi je passerai tout près de chez toi??????? Gros gros bisous à toutes Jos ça va? |
||||
| ||||
 |
soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 08-08-2012 à 11:35 | ||
|
Bonjour à vous toutes les Amies,
JOJO , chouchoute bien ton pauvre Dos en compote. Le 24 Aout va vite arriver et après ton escapade sera proche. Tu sais ici, aussi le matin il fait frais et après ça monte , je crois qu'aujourd'hui il va vraiment faire trés chaud. Notre adorable Gus va fondre comme neige au soleil avec ra randonnée qui me semble assez costaud mais la récompense sera au bout de l'effort car ils vont decouvrir un site extraordinaire.FREIA , comment va ta Maman et Isis a t elle pris son médicament ? Pour ça , avec la santé plus que défaillante de mon scott , j'ai la chance qu'il avale tout avec facilité dans une vache qui rit et le soir la pipette de potion préparée par le vétérinaire est une vraie friandise . aubépine , ortie , Pin et plantin rien que ça , il adore et je pense que ça le calme un peu. Ma Chère petite Coquelicot le beau temps doit être revenu sur ta belle ariège . mon Amie d'enfance qui a une maison la bas( à coté de Saint Girons) y est pour le mois d'Aout. Quand tout allait bien nous y allions !!!les temps ont changé. Pour Ce midi j'ai préparé un repas léger. Salade de concombre, tranches de colin à la plancha, gratin de chou fleur sans les oeufs un fruit.Correct non? Il va falloir rester au frais et ça tombe bien j'adore les JO. CHAMADE que fais tu de beau aujourd'hui ? Es tu allée visiter ce village parait il splendide au dessus de Menton : "Saint Agnés". Est ce que tu nages entre les méduses ou en piscine? Papillon tu vas bien ? |
||||
| ||||
 |
jojo_0 répond | Posté le 08-08-2012 à 07:59 | ||
|
Soleil,
mes vacances je les ai à partir du 24 aout et je décolle le 29 pour le Portugal, oui me réjouis j'en ai besoin..... Jour de congé il fais frais ces matins entre 12 et 14° alors je profite pour aérer et l'ap-midi on arrive à 27, 29 °. je vais profiter de ma journée avec mon homme et ap-midi massage , j'ai le dos en compote ainsi que les bras..... |
||||
| ||||
|
|
soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 07-08-2012 à 22:09 | ||
|
Bonsoir à toutes les amies ,
Il a fait bien chaud aujourd'hui ici, mais je pense partout, finalement. FREIA , j'espère que pour ta Maman, il n'y a pas de suite facheuse, quant à petite Isis, c'est bien ennuyeux qu'elle rechute . Tu devrais mettre des gants , mais elle aurait peut être encore plus peur . courage ma chère FREIA, car tu cumules les soucis . Mon Amie décédée me disait toujours "j'accumoncelle" et ce mot nous faisait rire malgré les misères qu'elle a pu endurer. Gus , oh la la, quel programme demain , tu va fondre à ce rythme. Surtout n'oublie pas de quoi bien vous hydrater , et Dina la jolie peluche , ses coussinets vont ils mieux? car elle ne va pas , elle , mettre des chaussures de marche. Tu crois que vous serez redescendus pour la nuit ? Bon courage et soyez prudents , fais de belles photos . Ca va CHAMADE ? est ce que tu marches toujours autant avec ton Mari. Mon petit Coquelicot des Montagnes , tu vas bien , toujours dans tes légumes? Pascalou nous t'attendons un peu plus longuement pour nous raconter tes vacances . J'espère que tu es rentrée avec un bon moral. JOJO , ton départ pour le Portugal approche, tu dois être heureuse d'aller profiter de ta chère Maman. Mamilou tu devrais avoir mon <X , il est parti il y a peu! PAPILLON si tu rentres dans ta robe , ne te fais pas de soucis et profite des petits repas d'été et du bon rosé. Je vous souhaite à toutes ,une trés bonne nuit et je vous embrasse toutes. :x :-* :x |
||||
| ||||
 |
Gusgugus répond | Posté le 07-08-2012 à 19:16 | ||
|
:) Bonsoir tout le monde
Freia j espère que ta maman va bien quel soucis !!! Mamilou et ton genoux t as pas trop fait aujourd'hui Coquelicot ballade? Angèle tu vas voir la piscine te fera je pense vraiment du bien et quel bonheur pour tisane et les siens Chamade ça va ? Soleil ça y est j ai rdv chez le tatoueur le 17 à 10h il m à dit que la cocc allait retrouvée une nouvelle vie hi hi hi Bon alors aujourdhui TPS splenfide resto ds la petite station nordique ou l'on ski l hiver j ai fait un écart profiteroles maison hhhhuummm un régal et cet aprèm 3h de marche alors je pense que l'écart est passer Demain départ de bonne heure on fait une rando 8km de montée pour atteindre un col on déjeunera (pic nic) la haut et 8km de descente il paraît que la vue est splendide alors on essaye on tente Voilà donc ce soir pas de folies faut être en forme Je vous fais des bisous les filles |
||||
| ||||
 |
Tartiflette7 (VAUX LE PENIL, 77) répond | Posté le 07-08-2012 à 17:50 | ||
|
Bonjour,
moi aussi après un bon départ le 2/04, moins 8 Kg, je stagne voire je reprends car je n'arrive plus à me motiver. :P Petits écarts après petits écarts, cela devient un kilo en plus. :(( Que faire ? Qui se trouve dans mon cas ? je me suis donnée un an pour perdre car je me connais bien, mais à se rythme, c'est 2 ans, voire plus.... X( A+ et bon courage à vous tous et toutes |
||||
| ||||
|
|
freia_78000 répond | Posté le 07-08-2012 à 17:48 | ||
Bonjour tout le monde :) Angèle,c'est bien difficile pour toi,mais au moins le rétablissement de Tiziano doit te mettre du beaume au coeur.J'espère que la rééducation dans l'eau t'aidera à améliorer tes douleurs.A bientôt,c'est sûr :x Merci Soleil,maman ne s'est pas fait trop mal,elle a les os solides!!il suffit d'un rien pour qu'elle tombe,on ne peut rien prévoir :-S C'est Isis qui s'y met:elle recommence à avoir l'air perdu et à oublier de manger.Alors,les comprimés...je vais être encore balafrée :^> Enfin ce soir je dîne dehors chez des amis et je garde mon portable tout près,au cas où! Papillon,tu vas pouvoir rentrer dans ta robe pour le mariage? Résiste aux tentations,Courage!! Courage aussi Mamilou pour les 3k,mais tu n'en manques pas! C'était bon les vacances Pascalou? Tu dois être dans le rangement des valises... @-) Je retourne tenir la patte à mon chat O:-) Bonne soirée à toutes et soyez plus sages que moi, ;)faites ce que je dis,pas ce que je fais :^> ... :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
