qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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		par chamade (28)	Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement Qui éprouve ce que je vis?

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	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 14-08-2012 à 16:29
..........ca m'a coupee, trop bavarde comme d'hab. Je vous embrasse :x :x

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 14-08-2012 à 16:26
bonjour, bonjour un nouvel apres midi sousle tilleul, allongee dans ma chaise longue, la chaleur est ecrasante et meme le vent qui souffle par moment est chaud,enfin c'est comme ca, il faut faire avec. Gus, si tu as cette chaleur, comment fais-tu pour grimper les cotes, j'en serais incapable.on voit ta jeunesse,bravo ma grande,tu sais une annee j'etais en cure dans le midi,et tous les jours,je faisais mes parcours en marchant vite, il faut toujours que je parte a la derniere minute,c'est un defaut chez moi,pendant 3 semaines,malgre ce sport intensif,la cure et des repas legers car il faisait tres chaud,je ne maigrissais pas mais par contre au retour chez moi, j'avais perdu 4kg en peu d tempset en ne faisant rien de particulier,alors t'inquietes pas, cela te fera sans doute pareil. Freia,ne t'inquietes pas,tu as beaucoup dde soucis, tu maigriras en vacances. De toute maniere,j'ai decide de recommencer lundi............septembre, mon petit Soleil ne rit pas ce que je dis est tres serieux.La semaine prochaine, je sais que je ne ferai pas d'exces,quand les petits sont la,je suis fatiguee et ne mange pas beaucoup,trop a faire et ensuite,les vacances,on ne fait pas de regime pendant cette periode. Chamade,tu fais provision de marronettes pour rentrer? Mon gentil Coquelicot, tu vas bien, j'espere que tu te reposes un peu les apres midi. Et toi petit Papillon,tu recuperes apres le depart de tes petits? Jos, jojo, Pascalou,que devenez vous,tout va bien ? Bonne fin d'AM : :

	Gusgugus répond	Posté le 14-08-2012 à 14:35
;) Bonjour à toutes Juste un petit passage pour vous faire une bise Vous avez l'air toutes très occupées Les vacances se poursuivent bien le TPS est splendide les promenades aussi dina s'éclate j'essaye d'êtres sérieuse en tout cas si je perds pas je ne prends pas et c est ce qui compte mais pour l'instant c'est positif car je perds en cm donc je suis contente Bon je vous laisse à vos occupations et moi je retourne à la marche Bisous

	freia_78000 répond	Posté le 14-08-2012 à 11:16
Soleil,nous nous sommes croisées! Quelle déception votre promenade!les gens ne respectent pas grand'chose,c'est la mode actuelle....enfin ton petit a été gâté et la journée a été bonne pour lui! Comme tu dis,"on reprend lundi" ;) je n'arrive à rien en ce moment,mais je ne reprends plus,c'est déjà ça:je compte sur les vacances @-) Bisous

	freia_78000 répond	Posté le 14-08-2012 à 11:07
coucou,les filles :) les premières gouttes de pluie,c'est bon pour les pelouses...mais on s'était fait au beau temps :-O Gus,j'espère que ta cheville va vite se calmer pour ne pas gâcher tes ballades.Avez-vous des orages là-bas? Ta fille et ton mari doivent être là en ce moment. Mamilou,un peu de calme avant de récupérer les petits,ce serait pas mal;mais comme tu le dis,à la retraite,pas de vacances!!!Pourtant je vais en prendre bientôt,enfin. :D J'espère reprendre des forces pour le retour et j'ai toujours aimé partir en septembre :) En attendant,me revoilà dans les papiers,les noms à coudre sur les vêtements,etc... Soleil,j'espère que le temps n'est pas trop lourd pour te ballader avec Arthur.Tu dois être heureuse de l'avoir un peu! Coquelicot,toujours dans ton jardin avec Floxxy? Comment va le perroquet? Je vais faire des courses en coup de vent car je ne peux pas m'éloigner trop longtemps de maman;elle ronge son frein car elle s'ennuie déjà!elle ne peut rien faire sans son bras droit :-S Enfin,dans son fauteuil elle ne peut pas tomber,c'est déjà ça ;) Bonne journée à toutes,bisous :x

	soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond	Posté le 14-08-2012 à 10:47
Bonjour mes chères Amies , c'est super ça marche encore !!!!!!!alors il faut en profiter. je vais moins envoyer de messages perso de ce fait car le programma est trés chargé n'est pas ma Petite Mamilou, tu le dis toi même. Moi, Ginette m'a redonné un bon Kg mais après le départ de mon Titoi, je reprends sérieusement comme toi ma Mamilou , Lundi!!!!!! Hier grosse déception pour la visite de Bordeaux en bus cabriolet ouvert , car il y avait une attente de 3 heures.Alors nous sommes partis au Miroir d'eau ( ouvrage unique au monde) dans lequel se refléte la place de la bourse , une pure merveille, tu connais MIMI , sans doute .Mais la ,au lieu de bénéficier de ce spectacle classé au patrimoine de L'unseco, le Miroir est transformé en piscine et Arthur et moi avons été scandalisés , car les gens vautrés dans l'eau , des chiens , non mais qu'est ce que c'est que cette France qui part en lambeaux ???? je ne peux m'exprimer,mais vous avez compris mon non dit. Nous sommes allés faire quelques boutiques de sport pour trouver des chaussures des Vans c'est américain mais impossible de trouver en 33 !!!! nous avons acheté un magnifique sweat shirt "pepee jeans" SUPERBE avec le drapeau Anglais... quelle histoire ces marques nos petits sont aspirés dans le cercle infernal des marques , et là , ce n'est pas bon du tout , mais que faire d'autre pour qu'ils soient comme les autres? Je vous ai joint une image du miroir d'eau pour vous donner une idée de son but initial. :-* :-* :-*

	Mamilou_2 (ISLE, 87) répond	Posté le 13-08-2012 à 22:13
Bonsoir mes petites copines, Mamilou trés occupée à ne rien faire, farniente, baignade, ce soir un peu de courage pour désherber mes rosiers et il a fallu arroser, car c'est sec, la pelouse jaunit. Je vois que tout le monde va bien et notre plus grande joie c'est de voir notre adorable soleil revenue parmi nous, bisous ma bichette.Alors, les vacances continuent pour certaines, mais il y en a d'autres qui vont retrouver le boulot et nous les pauvres retaitées on ne sait pas quand c'est les vacances et le boulot,il y en a tout le temps, bon allez on va pas se plaindre. Mon gentil Coquelicot, j'ai pensé à toi tout à l'heure, j'ai cueilli des pêches, il n'y en a pas beaucoup cette année, mais elles sont très bonnes,en ce moment je ne fais pas trop JMC avec les fruits :P , sinon ça va, samedi dernier Ginette m'a récompensée -300g ,je lui ai dit merci :D . demain matin, supermarché, je vais m'avancer pour la fin de la semaine, car ce week end, mes enfants arrivent et je vais garder les petits la semaine prochaine, après préparation pour nos propres vacances et depart le 1er, pour l'Ile d'Oléron. Je vous souhaite une bonne nuit, Gus soignes ton pied, mais je crois que le seul remède est le repos. Ademain les filles, gros bisous à vous toutes :x :x :-* :-* :-*

	Gusgugus répond	Posté le 13-08-2012 à 19:06
:) Bonsoir les amies Merci coquelicot pour tes conseils précieux Chamade bientôt le retour courage mai tu as passe passer de bonnes vacances Ah soleil tu as pu venir chouette Demain les filles il y a une diététicienne qui m'appelle car j'ai envoyé un mail de mécontentement au service clt qui vient de m'appeler en fait j'ai râler car elles me répondent à côté de la plaque et d'une réponse à l'autre me disent des contradictions alors j suis paumée je viens d'avoir une dame aimable qui ma dit qu'on m'appellerai demain je vous dirais Bon je vais me doucher et me soigner je me suis fait mal mercredi en rando à une cheville ou plutôt au tendon à cause des mes chaussures de montagnes je suis enflée donc je met de la glace et du nifluril je vais pas au toubib car il fera pas grand chose de plus c'est sûrement une tendinite mais la vache ça fait mal même au repos vive les dafalgan codeines avez vous vu la clôture des JO si oui c'était joli non??? Bon ! Bonne soirée à toutes J

	Chamade_2000 (20) répond	Posté le 13-08-2012 à 18:15
Super soleil!!!!!!!! Quel plaisir de te relire ici Coquelicot je rentre le 15!!!!! Gus jojo jos???!!!! Freia Angèle pascalou mamilou et toutes on reprend jmc ok???? Bises

	coquelicot_00000 (00) répond	Posté le 13-08-2012 à 17:16
bonjour les amies j'ai fait parvenir par email a certaines a qui j'ai l adresse email un courrier de chance je souhaite de tout mon coeur que ça vous porte chance aujourd 'hui il fait beau mais pas trop chaud ginette t ma dit-800g une heureuse surprise NOTRE PETiT SOLEIL est parmi, contente de ton retour un bon,programme pour la journée puis un bain pour se delasser profite bien deton petit arthur CHAMADE la rentrée est pas trop dure combien dekg en moins depuis tes vacances tu es sur la bonne voie continue c'est cher 50€pour un petit chien pour le train c'est 5 € tu as eu la joie de l'avoir avec toi ça ta permis de faire dela marche supplementaire bon courage FREIA comment vas tu reprendras au mois de septembre c'est vrai on aime bien ce qui est bonmais onle paie apres il faut aussi sefaire plaisr sinon la vie est triste on se console commença GUGUS tu fais toujours 1200c passer a 1400c faire 2fois par semaines 1200c car le corps s'habitude on maigrir peu moi je fais 1400c 2fois par semaines 900c essaie tu verras si ça marche courage MA MAMILOU tu vas bien ainsi que pascalou jojo jos angele papillon je vous embrasse toutes bonne soirée

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