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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Chamade_2000 (20) répond Posté le 26-09-2011 à 19:52
je relance mon défi
trois kgs en trois mois
je suis partante et vous? jos m a répondu

mais là je suis mal dans mon corps, physiquement
bises et bonne soirée et à demain

Chamade_2000 (20) répond Posté le 26-09-2011 à 19:50
papillon je ne dois pas être en forme pour ne pas t avoir soutenue

et avoir raté l anniversaire de soleil
je me sens mal par rapport à vous pardon

Chamade_2000 (20) répond Posté le 26-09-2011 à 19:47
papillon je n ai pas eu de mots pour toi et je m en veux....................... :(( :(( :(( :((
mais je ne suis pas en forme pardon
j ai mal partout et me demande comment je vais faire
genou, bras, épaule etc etc je pense prendre un RV chez un ostéopathe quand cela ira mieux car j ai l impression que je me suis fait beaucoup de mal et que les douleurs sortent maintenant


coquelicot_00000 (00) répond Posté le 26-09-2011 à 19:04

MONSOLEIL c'est gentil de penser à ma santé aujourdh'ui je suis allée au jardin mais avec un tabouret pour m 'asseoir mon mari a ramassé les poireaux les carottes les oignons persil le basilic la salade les choux les tompinabours moi j'ai nettoyé les poireaux berf le tout mais assise à l'ombre cet apres midi j'ai tout mis au congelateur je t'embrasse
MOUNE comme dit soleil c'est les stress puis si on mange trop sucré qu'on fait pas attention a son alimentation mais le lévothyros ne fais pas grossie il faut un bon dosage j'etais à 50mg maitenant à75mg je maigrie
JOJO c'est super une chef commeça je vous embrasse toutes bonne soirée

coquelicot_00000 (00) répond Posté le 26-09-2011 à 18:37

bonjour les amies
PAPILLON
je suis, heureuse que ton operation c'est bien passée tu dois etre contente que ce soit finie maintenant il faut te reposer des angoisses viennent que tu fais beaucoup de soucis tu descompresses je peux te dire que le levothyrox ne fait pas grossir du tout au contraire il aide à maigrir j'en prends à75mg depuis je maigrie il faut un bon dosage demande à ton medecin tu verras courage tu ne grossiras pas repose toi bien je 'tembrasse
CHAMADE c'est vrai apres une chute comme la tienne tu aurais du allée à l'hopital il aurait passé des radio sdonné une traitement pour la douleur bon tu te soignes mais c'est long courage je 'tembrasse
FREIA c'est pas grave pour ton chat mais embetant il faut traiter le chat plus toute la maison moi je lui mets des petites pipettes tout les mois ainsi qu 'au chien
merci je vais bien je marche mieux ton amies ça va je vous embrasse jojo jos pascalou mon soleil mamilou :-* :-* :-*


soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 26-09-2011 à 16:31
Bonjour Moune, Ca fait plaisir de te retrouver.
Pour répondre à ta question , je crois que les soucis, les contrariétés engendrent le stress, et avec ça on prend des Kg plus qu'en mangeant.
Mais il y a aussi l'age, on bouge moins et le corps se fatigue .
Bon courage à toi Moune et à bientôt.

moune_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-09-2011 à 16:26

moune2 de perpignan vous fait de gros bisous a toutes j'aie soixante seize ans ,ne désèespées jamais car je prends du levotirox depuis plus d'une dizaine d'années ,j'aie commencé a petites doses, mais avec d'autres ennuis de santé qui se sont ajoutés en plus d'autres médicaments , c'est vrai que l'on prend du poids, mais il y a surtout les soucis quotidiens ,qui font un tout!!! je ne sais si parmi vous il y en a qui prennent beaucoup de poids avec les contrariétés et les soucis ? C'est mon cas voilà pourquoi je vous rejoint sur ce forum bon courage a toutes

Chamade_2000 (20) répond Posté le 26-09-2011 à 06:14
un coucou tout spécial à jos qui comme moi est déjà levée bonne journée jos

jos_2011 répond Posté le 26-09-2011 à 06:13
BON LUNDI A TOUTES!!! :-* :-* :-*

PAPILLON tu as fait le plus dur(l operation)
alors dis toi qu apres ca ne peut qu aller mieux
pour le medicament que tu vas prendre,ne t inquiete pas
meme s il decuple l appetit,tu sais quoi faire:
manger des petits legumes en cas de faim entre les repas
et aux repas manger a volonte les legumes de la liste bonus:
legumes a volonte
donc si tu fais attention tu ne prendras pas de poids :-* :-*
lundi pour moi c est mon conge hebdomadaire
le jour de la semaine ou je cours le plus
il est tot et je ne sais pas si je pourrai revenir avant ce soir...
LUNDI c est aussi le premier jour d une bonne semaine jmc
dont les fruits se recoltent samedi
lors de la visite a gertrude...

BON COURAGE A TOUTES :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*



Chamade_2000 (20) répond Posté le 26-09-2011 à 06:13
bonjour à tout le forum
c est lundi matin
et je suis bien décidée à reprendre le chemin de la perte de nos foutus kgs pas vous?

je viendrai vous lire demain car aujourd hui je serai un peu à la bourre
bon courage à toutes pour ce début de semaine
et on se soutient


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