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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 15-10-2011 à 09:31
bonjour à vous toutes mes chères Amies du Forum.
Je vous ai lues tout au long de la semaine et , de ce fait je ne suis pas coupée de vous.
Alors toujours motivation +++?
J'ai quand même l'impression que le facteur stress , n'est pas le seul responsable de nos stagnations ou reprises de poids. L'arrivée de l'hiver doit y être pour beaucoup et nos corps font comme les petits écureuils et font des réserves, c'est ça qui est super difficile à régler.
Je suis toujours dans un bain d'angoisse, mais qui échappe à cela par les temps qui courent?.
Alors Chamade , surtout profite bien de Nice , réchauffe tes douleurs avec ce soleil si bénéfique et en contemplant cette merveilleuse baie des Anges, oui tu fais le plein de belles images.Je t'embrasse fort et profite à fond de ton séjour.
Et toi Chère Papillon, tu cherches toujours comment gérer ton poids depuis cette intervention. Je crois qu'il faut du temps, mais je partage ton angoisse de ne pas être plus récompensée car j'ai vraiment l'impression que tu manges trés peu.Bon courage petit Papillon et gros bisous.
Alors FREIA , j'au vu ton aventure avec les Puces, quelle histoire!!Le froid qui arrive va irradiquer cette invasion, plus les bons conseils des copines.J'espère que tu vas te replonger dans tes tableaux et retrouver l'inspiration.Bon courage à toi ma chère FREIA
je vais aller regarder le match et promis, je vous refais un petit coucou en fin de matinée.
Je vous embrasse toutes :-* :-* :-*

Chamade_2000 (20) répond Posté le 15-10-2011 à 06:54
outofafrica tu vas bien?

tu en es où dans ton amaigrissement?

Chamade_2000 (20) répond Posté le 15-10-2011 à 06:50
pascalou

soleil....c est samedi un petit mot le forum se meurt

papillon

coquelicot

jos

jojo

freia

angele

mamilou

et toutes celles que j oublie j espère que vous passezrez aujourd hui samedi bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 15-10-2011 à 06:34
bonjour à toutes
c est samedi vous serez peut-être là aujourd hui

oui papillon mes plantes se sont arrosées seules aussi hier
il paraît qu il s n avaient plus vu la pluie depuis fort longtemps selon mes voisins

suis fâchée contre moi car hier soir tout à coup mon fiston a eu envie d une pizza
et je me suis dit allez c est les vacances
résultat
82.7 sur la balance ce matin donc j ai pris 700 cette semaine
mais bon j aurai peut-être 1 kg de moins demain matin

bon wend et bonne pesée à vous toutes

papillon83_00 (00) répond Posté le 14-10-2011 à 19:27
Eh bien CHAMADE il a plu aussi sur Six Fours pendant 1/2 heure et ça tombait bien pas besoin d'arroser mes fleurs aujourd'hui.

Chamade_2000 (20) répond Posté le 14-10-2011 à 15:48
BEN DITES DONC PAS GRAND MONDE AUJOURD HUI

NON MAIS C EST PAS POSSIBLE VOUS ETES OU??????????????????????????????????????

Chamade_2000 (20) répond Posté le 14-10-2011 à 15:48
IL PLEUT à NICE

Chamade_2000 (20) répond Posté le 14-10-2011 à 06:11
bonjour à toutes

oui papillon aujourd hui marche et c est tout c est trop froid
l eau n a pas 20 deg alors moi pas le courage
par contre se promener au bord de la mer et avoir ce magnifique tableau de la baie des anges sous les yeux je me remplis d images pour affronter le rude hiver

et aller sentir les odeurs du cours saléya
bises
et ici je ne grignote pas c est curieux

papillon83_00 (00) répond Posté le 13-10-2011 à 20:41

bonsoir les amies, tu as raison CHAMADE ne fait pas d'imprudence, profites du soleil en faisant des ballades dans les rues de Nice où le long de la plage et toi COQUELICOT comment vas-tu et freia jos jojo et les autres je vous souhaite une bonne soirée, je vais regarder masterchef histoire de ????

Chamade_2000 (20) répond Posté le 13-10-2011 à 19:15
bonsoir les copines
je n ai pas réussi à me baigner
je la trouvais trop trop froide et comme j ai peur que le froid ne m apporte encore des douleurs.........j ai préféré renoncer
mais j essaierai à nouveau demain



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