Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
|
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
Retour au forum
 |
papillon83_00 (00) répond | Posté le 16-10-2011 à 19:05 | ||
alors les amies avez-vous passé un bon dimanche, nous allons recommencer une nouvelle semaine accrochons nous.Bonne soirée à vous toutes |
||||
 | ||||
 |
Chamade_2000 (20) répond | Posté le 16-10-2011 à 19:04 | ||
|
outofafrica film magnifique en effet
je ne peux pas te donner de conseils car je ne suis pas un exemple à suivre bisous et excuse-moi |
||||
| ||||
 |
freia_78000 (versailles, 78) répond | Posté le 16-10-2011 à 10:17 | ||
On est nombreuses à avoir repris du poids,moi 1K,mais je me cramponne aux -3k pour Nöel X( On va y arriver quand même,on a bien perdu tout le reste!!!! Je crois que je vais avoir le dessus sur les puces,elles aussi elles ont froid,HI HI! B-) J'ai passé une journée super à Giverny avec les peintres impressionnistes,il y avait plein de fleurs encore et le ciel était tout bleu alors que la veille le temps était sinistre! Ca m'a donné envie de peindre à nouveau mais j'ai un peu de mal à trouver du temps.L'infirmière de maman vient à 6-1/4 tous les jours moi qui ne suis pas du matin...c'est chouette la retraite.... Outofafrica,d'habitude on reprend les 900cal et on revient ensuite à 1400cal,ça aide à réenclancher la perte de poids;essaie déjà ça.Et puis note tout ce que tu manges dans la journée sans rien oublier( :^> )on a parfois des surprises,ça m'arrive quand je le fais:courage!! ;) Bon dimanche à toutes,profitez du beau temps :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
freia_78000 (versailles, 78) répond | Posté le 16-10-2011 à 09:58 | ||
|
Je vous ai laissé tomber,c'est pas bien :( Je ne suis pas très raisonnable en ce moment et c'est vrai que le froid qui arrive donne envie de se réconforter :^> Bravo Papillon pour ta perte de poids,il faut qu'on suive ton exemple :-q Chamade,je ne sais pas si tu arriveras à te baigner car octobre c'est déjà tard pour l'eau,mais les ballades,on peut en profiter...avec un pull quand même!Le soleil ça fait du bien aux douleurs. Que ça fait du bien de te lire Soleil!La France en demi-finale,c'est un plaisir qui réconforte,tout est bon à prendre :) Le rugby me paraît plus attachant que le foot,pourtant je ne suis pas du sud-ouest!Je t'embrasse bien amicalement :-* Je n'avais pas non plus remarqué que les mots soulignés cachaient une pub... Coucou Olympe,j'espère que tu as passé une bonne journée pour ton anniversaire :x |
||||
| ||||
 |
outofafrica (68) répond | Posté le 16-10-2011 à 09:27 | ||
|
Bonjour à toutes
Quel plaisir de vous lire au saut du lit Oui mon peudo vient bien du film outofafrica qui m'émeut toujours autant quand je le regarde même si j'ai conscience des faiblesses du studio et de la caméra.Et la musique du film. Bref, je vois que je ne suis pas la seule à avoir aimé. Je stagne toujours à 300g près et je lis les vidéos qui parlent de remonter à 1600 calories . Bref, je me demande s'il ne faut pas plutôt d'abord que je fasse plus sérieusement le régime à 1400 cal ou si je dois diminuer encore le nombre de calories. Mais alors que dois-je supprimer? Vous avez des idées? bonne journée à toutes. |
||||
| ||||
|
|
Chamade_2000 (20) répond | Posté le 16-10-2011 à 06:19 | ||
|
mamilou tu vas bien? :D
|
||||
| ||||
|
|
Chamade_2000 (20) répond | Posté le 16-10-2011 à 06:19 | ||
|
PASCALOU JE PENSE QUE TU ES DANS LA MEME SITUATION QUE MOI ET QUE TU FUIS LE FORUM
JE PENSE QUE TU AS REPRIS DU POIDS ET BIEN REVIENS QUAND MÊME IL FAUT QU ON S AIDE |
||||
| ||||
|
|
Chamade_2000 (20) répond | Posté le 16-10-2011 à 06:18 | ||
|
bravo à coquelicot pour ta perte c est super :-q :-q :x
|
||||
| ||||
|
|
Chamade_2000 (20) répond | Posté le 16-10-2011 à 06:17 | ||
|
merci à notre soleil pour tous ces mots gentils à toutes
soleil tu reviens sur le forum et tout le monde réapparaît comme par miracle bisous oui quel beau fils out of africa est ce que c est un clin d oeil au film outofafrica soleil j avais remarqué ces mots en vert mais n avais jamais cliqué dessus |
||||
| ||||
|
|
Chamade_2000 (20) répond | Posté le 16-10-2011 à 06:15 | ||
|
papillon moi 82.3 ce matin
j ai repris 7.4 kgs depuis l an passé je m en veux terriblement voilà alors courqge papillon on essaie d en perdre un bon bout d ici noel mais toi parle à ton médecin bises |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
