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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Chamade_2000 (20) répond Posté le 25-10-2011 à 13:15

SOLEIL

JE LIS à L INSTANT POUR TON AMIE

JE TE PRéSENTE TOUTE MA SYMPATHIE

JE SAIS POUR T AVOIR LUE SOUVENT QUE TU L AS BEAUCOUP SOUTENUE DANS SA MALADIE
ET TU DOIS ETRE EN PAIX AVEC TOI-MÊME POUR FAIRE TON DEUIL
JE T EMBRASSE TRèS TRèS FORT

Chamade_2000 (20) répond Posté le 25-10-2011 à 13:13
mamilou tu as raison où sont passsées jos...jojo....pascalou
revenez vite parmi nous nous avons besoin de vous ;) ;)

Chamade_2000 (20) répond Posté le 25-10-2011 à 13:11
papillon il ne me faut que 50 min en avion donc vite fait
je pense y retourner fin décembre car avec easy jet pas cher

Chamade_2000 (20) répond Posté le 25-10-2011 à 13:07
et mamilou le boudin c est pas trop jmc ou bien? j ai bien ri

freia_78000 (versailles, 78) répond Posté le 25-10-2011 à 10:59

Ce midi,salade pommes de terre fruits de mer,tomates farcies et riz(tout ça maison)raisin(10grains).Ce soir soupe au potiron,rôti de porc et polenta , pomme cuite.je redeviens plus raisonnable mais pour mettre ma maman en appétit,je suis tentée....dur,dur

freia_78000 (versailles, 78) répond Posté le 25-10-2011 à 10:51

Bon courage pour la reprise du travail Chamade! Affiche une grande photo de la mer près de chez toi,ça te remontera le moral :D
Soleil,les journées qui viennent vont être difficiles pour toi,au moins ton amie ne souffre plus,ça a été si long pour elle.Il faut maintenant se tourner vers les petits bonheurs qui restent même si en ce moment tu n'es pas trop gâtée de ce côté là.Bisous. :x
Le rhume qui me menaçait a capitulé même si j'ai encore un petit mal de tête résistant.C'est ça aussi l'automne !
Hier j'ai repris le dessin avec mes amies,à plusieurs ça encourage;c'est vrai que la saison donne de beaux sujets de peinture.
Je vous embrasse toutes et ma journée va être très chargée,tant mieux,pas le temps de penser trop!! :-* :-* :-*

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 25-10-2011 à 10:44
Bonjour les amies,
juste un petit coucou,ce matin,j'ai une amie qui vient déjeuner,alors je me mets en cui sine Jmc,un peu, carotees râpées-oeuf dur,blanquette de veau,pâtes, salade de fruit et tarte pour ceux qui ne sont pas au régime.
Bonne journée à toutes :-* :-*

Chamade_2000 (20) répond Posté le 25-10-2011 à 10:31
Bonjour à toutes
Reprise du travail hier
Je n ai pas ou venir vous voir
Par contre cet après midi je viendrai
Je fais bien jmc depuis samedi
Bises à toutes

papillon83_00 (00) répond Posté le 25-10-2011 à 08:03
bonjour à toutes, alors CHAMADE tu es partie avec notre soleil, aujourd'hui temps épouvantable orage et des trombes de pluie les égouts ne fournissent pas, reste à la maison toute la journée.Bonne journée à vous toutes, pas trop dur la reprise chamade

coquelicot_00000 (00) répond Posté le 24-10-2011 à 18:41

je me suis mal expliquee 1part de pizza et un fruit on grossie pas :-q



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