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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 01-12-2011 à 08:18 | ||
:) Bonjour les filles J'espère que tout le monde va bien,et que les douleurs prennet la voie de chemin de fer à l'envers.... Aujourd'hui la course, à 13h en route pour Zodiac pour la dernière réunion, visite du stand porte de versailles et dîner bien sur pas JMC du coup à midi je fais light 150g de brocoli + 70g de roti de dinde + 1 yaourt à 0%. :-S Ah je vous ai pas dit j'ai posé une question aux dietétitiennes car durant le salon sur le stand le midi pas le choix sandwich ou sandwich, elles m'ont dit de limiter les dégats en suprimant le pain des autres repas etc... j'ai peur que la routine de mon régime en prenne un coup on verra bien surtout que 2 semaines après VLAN ! noel... >:) Vous avez vu avec Freia on va se rencontrer j'espère que je ne serais pas en main à ce moment pour que l'on puisse papoter un peu ;) Voilà mes amies je vais me préparer, à tout à l'heure si je peux Je vous fais milles bisous :x :x Gus :x |
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angele_68260 (kingersheim, 68) répond | Posté le 30-11-2011 à 23:00 | ||
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Courage GUS, pour le salon, n'appréhende pas. Le Zodiac tu connais, les tarifs, tu as la pub. Et tu vas rencontrer Freia. Et surtout, tu as acheté des vêtements supers, rien qu'à cela, tu dois te sentir fière, et je parie que tu cours vers une taille en moins..
Je suis Chef de Gare pour l'instant, je regarde la locomotive passée et vOus dis COUCOU.Chamade ménage ton épaule. Merci pour tous les soutiens. Merci à celles qui sont toujours là et animent ce forum. Bonne continuation à toutes bonnenuit :-* |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 30-11-2011 à 22:23 | ||
Bonne fête mon petit coquelicot,ta part de gateau était-elle bonne?,moi aussi chez mes amis,j'ai dégusté un petit morceau de tarte aux pommes avec le thé,OH,ces mamies elles sont terribles. :P Notre petit Soleil a encore des problèmes de connection, nous pensons bien à elle. Gus, demain, c'est le grand jour,derniers conseils etc, etc...... Ma petite Angèle comment va ton pied? et pauvre petit bout de chou, mais tu sais il faut avoir l'espoir,maintenant,cela se soigne bien, j'ai une petite cousine qui l'a eue à 16 ans,elle est guérie, mais il faut comprendre les parents,il leur faudra du courage pendant cette mauvaise période, la vie devient dure,de plus en plus dure sur tous les plans. Pascalou,heureuse de te revoir sur le forum, Freîa aussi,que deviennent Jojo et Jos? Chamade,toi tu vas beaucoup mieux , tu dois revivre, mais ne fais pas trop d'imprudence, surtout le repassage,ce ne doit pas être très bon,c'est un mouvement répétitif. Papillon, alors ce cinéma,comment as-tu trouvé?, tout le monde en parle enbien,je vais attendre un peu qu'il y ait moins de monde. Je vous souhaite une bonne nuit les filles,faites de beaux rêves Gros bisous |
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 30-11-2011 à 21:24 | ||
:) coucou les filles YA PERSONNE ??? Ma puce va mieux mais ils ont dû tirer sur la machoires elle a mal aux os et aux autres dents aisin qu'aux pommettes, mais elle commence à manger normalement doucement. Moi la tension monte, demain après midi réunion à Paris au siège Zodiac puis visite du stand porte de versailles et dîner au resto; je vous raconterais!!!! @-) Eh les filles vous êtes pas d'accord SI COQUELICOT nous avais invité on serait venue PAS VRAI????? Hi Hi Hi!!!!! :D Bon je vous laisse pour aujourd'hui, je vous embrasse toutes très très fort :x :x Gus O:-) |
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 30-11-2011 à 18:17 | ||
MAMILOU c'est bien d'avoir la peche mais attention atoi GUGUGUS ta fille va unpeu mieux ton salon ça marche pas trop stressée FREIA c'est bien un petit coucou tu vas bien mais il faut manger MON PETIT SOLEIL enfin te voila ça fait ça detemps en temps rien de grave puisque ça remarche haricot vert poissons 1carre gervais 1poire ce soir potage haricot vert 1part de gateau aux pommes car c'est ma fete j'ai droit je vous embrasse toutes |
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 30-11-2011 à 18:04 | ||
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bonjour les amies
CHAMaDE tu sais jeparle peu de moi je suis ala retraite mon mari depuis mois fevrier il repare entierement la maison que nous avons achete comme il est maçon platrier en plus il fait electricite la plomberie des cheminees il decore le platre il fait bibliotheque en platre c'est dire des niches bref à lui tout seul tous les corps de metier cela fait beaucoup ecomonies puis a mon gout personnel moi je la routine la gym promena avec mon petit york ici j'ai pas amies difficile ils sont beaucoup entre eux c'est des gens dela campagne j'ai essayé des invitations rien me fais alors j'ai laissé tombée ANGELE je suis desolée pour cepetit de choux mais comme dit la medecine a fait beaucoup de progrets il faut garder espoir je pense au parentsje suis de tout coeur avec eux ainsi q'avec toi courage ton peid va mieux decidement que de mauvaise nouvelles pascalou c'est bien plus 2.5 kg aperdre la gym la danse ça aide |
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papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond | Posté le 30-11-2011 à 16:06 | ||
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Super les intouchables très bien joué à la fin de la scéances tout le monde était debout et a applaudi, Pascalou va le voir si tu peux car à chaque scéance il y avait une queue pas possible
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pascalou_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 30-11-2011 à 15:22 | ||
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je dois aller voir les intouchables cette semaine on m'en a dit que du bien
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pascalou_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 30-11-2011 à 15:20 | ||
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mon ordi cafouille 2 fois le meme message!!!
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pascalou_08200 (sedan, 08) répond | Posté le 30-11-2011 à 15:20 | ||
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coucou les filles Chamade contente que tu n'es plus mal mais n'en fait pas trop!! Angèle je suis de tout coeur avec toi ce petit bout va avoir besoin de sa famille tu sais les enfants ont plus le moral que nous dans ces moments car ils sont innocents c'est ce qui fait leur force!! Papillon vous avez le soleil moi j'en veux penses à moi!!! ce midi poisson légumes et 1 yaourt et 1 fruit je réserve les féculents pour ce soir car je travaille; j'ai encore 2,500 kg à perdre, c'est possible n'est ce pas!!! j'ai repris la gym depuis 15 jours je pense que celà m'aide ; samedi soirée dansante et paella huum!!! je vais danser ce qui compensera la nourriture, bonne soirée à tout mes amies!!! bisous
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