• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
Retour au forum
coquelicot_00000 (00) répond Posté le 01-12-2011 à 17:21

bonjour les amies
CHAMADE il faut faire attention c'est pas parce que tu vas mieux qu'il faut tout repasser d'un coup prends soin de toi
ANGELE tu as des nouvelles du petit bout de choux ton pied va mieux
GUGUGUS c'est la derniereligne droite c'est bientot finie quelle joie de pouvoir rencontrer freia c'est un peu comme moi quand j'ai rencontre papillon j'etais tres heureuse de leur accueil sympathique adorable
FREIA c'est vrai c'est tres difficile quand tu arrives que tu connais personne il sont dans leur mieux tu ne peux pas y rentrer tu restes un etranger comme dit chamade avec le forum la au moins j'ai des super amies que t'adore
MA MAMILOU je m'appelle ANDREE dit coquelicot je te remercie du fond du coeur ça ma beaucoup touche je t'embrasse mon gateau aux pommes etait tres bon j'en ai mange encore aujourd'hui puis purée boudin demain JMC *MON PETIT SOLEIL pas dechance avec le forum maison oublie pas
je vous laisse je vais àla gym je vous embrasse toutes bonne soirée


Chamade_2000 (20) répond Posté le 01-12-2011 à 14:52

oui freia tu as raison toujours dans les excès moi

ce midi

salade avec viande séchée
puis petite entrecôte
avec choux de bruxelles
puis un petit vermicelle
bisous à toutes

Chamade_2000 (20) répond Posté le 01-12-2011 à 14:50
coucou angèle prends bien soin de toi toi aussi bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 01-12-2011 à 14:50
belle rencontre à freia et gusgugus :D :D :D

Chamade_2000 (20) répond Posté le 01-12-2011 à 14:49
coucou mamilou

oui je dois faire attention car j ai trop repassé et cette nuit la douleur m a à nouveau réveillée non mais



Chamade_2000 (20) répond Posté le 01-12-2011 à 14:46
dommage que nous n habitions pas près de toi coquelicot
tu aurais une ribambelle d amies avec tout le forum

mais que se passe-t-il avec jos et jojo???????????????????????????????????????

on ne les lit plus bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 01-12-2011 à 14:45
papillon tu as vu je t avais prévenue génial les intouchables

et maintenant va voir les neiges du kilimandjaro
tout aussi bien bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 01-12-2011 à 14:44
bonjour les filles

pascalou contente de te lire :D
2.5 kgs ce n est rien du tout
tu as perdu combien en tout?
bisous et courage

freia_78000 (versailles, 78) répond Posté le 01-12-2011 à 12:05

Bonjour les filles :)
Papillon essaie de nous envoyer un peu de soleil,on soupire après :-S
Angèle j'espère que ton petit bout va être bien pris en main par ses médecins et qu'il va s'en tirer.Je souhaite beaucoup de courage à ses parents,il en faut beaucoup pour voir un tout petit à l'hôpital.Prend soin de toi tout de même.
Chamade,j'ai l'impression que tu es facilement excessive pour tout,le travail comme la nourriture!N'en fait pas trop à la fois parce que tu n'as plus mal.Ca va les repas?
Pascalou,quel entrain,la danse va faire disparaître la pizza ;)
Coquelicot,garde bien ton mari,c'est précieux un homme comme ça :-q Il sait tout faire!
Mais c'est dommage que vous n'ayez pas pu vous faire de vraies amitiés dans la région,c'est vrai que,dans les provinces c'est parfois difficile,j'ai des amies qui ont le même problème que toi.Caresses au toutou qui lui est bien là :)
Mamilou,je vais bientôt connaître Gus comme tu as rencontré Soleil;on va bien finir par toutes se retrouver :D
Ce midi,salade de tomates au basilic,agneau,brocccoli,poire;je garde le féculent pour 5h car avec ce temps j'aurai besoin d'un remontant X(
J'espère que Soleil pourra nous joindre,ce n'est pas drôle quand la liaison se bloque.

Bonne journée à toutes :-* :-* :-*

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 01-12-2011 à 10:18
Bonjour les amies,
Bon courage Gus poue cette journée, ne t'en fais pas pour le régime, le faît de voir un autre univers ,l'esprit sorti de la routine, tu ne penseras pas à grignoter et tu feras attention avec le pain et les MG.,et hop Gus, n'aura pas pris un gramme ;) ,et tu auras encore une taille de moins.
J'ai eu notre Soleil ce matin, elle ne peut toujours pas se connecter au forum,
Angèle,tu ne nous a pas dit pour ton pied,comment va t'il?
Je vous souhaite une bonne journée , à plus tard, gros bisous


3361 - 3370 de 11794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?