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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 07-02-2012 à 15:27
Mais oui ma belle Chamade, faisons un petit break car nous en avons besoin.
Dès que tu vas retrouver Nice et le soleil, tu vas voir comme les résultats vont être là.
Nous repartirons ensemble, nous y sommes parvenues une fois alors il n'y a pas de raison que nous ne puissions recommencer.
Bon courage , ma Belle et de gros bisous. :x :-* :x :-* :x

Chamade_2000 (20) répond Posté le 07-02-2012 à 13:41
que de chaleur sur notre forum à toutes

coquelicot c est vrai que tu nous manques beaucoup

et toi aussi pascalou

jos de tout coeur avec toi

et notre soleil et papillon toujours là toutes les deux je vous adore

mamilou toi aussi tu réconfortes tout le monde

moi je ne me pèse plus non plus jos il fait trop trop froid alors j avale des calories
mais nous serons toutes là pour nous soutenir dès que le soleil réapparaîtra

bisous

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 07-02-2012 à 12:59

petite Jos, tu as l'air bien triste, et je ne peux te répéter que ce que notre sage Soleil te dit.Courage et comme je peux te comprendre en ce moment, et tu sais parfois, les amis t'aident plus moralement que quiconque.
Je fais aussi un petit break dans le régime :-S en ce mois de février tout en faisant pas n'importe quoi quand même. :P
MOn Gentil Coquelicot, tu n'es toujours pas revenue, mais avec le temps que nous avons et surtout par chez toi, il vaut mieux rester sur la côte.
Et toi ,Pascalou, tu nous abandonnes?, reviens vite, comment vas-tu? <X
Freïa, et toi, tu t'occupes ,c'est la meilleure des thérapies dans ce cas là. :-q
Jojo, Papillon, Gus et toi Angèle, Chamade, bon courage dans vos régimes.
A toi ,mon petit Soleil, ;) :x ,je te dis à ce soir pour les dernières nouvelles.
Gros bisous à vous toutes

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 07-02-2012 à 10:55
Bonjour mes Amies.
le froid continue partout.
JOS , je sens beaucoup de tristesse dans ta vie en ce moment. Dis toi que des amies , même virtuelles , pensent trés fort à toi et te souhaitent que tout s'arrange trés vite.
Tes questions sont celles que nous nous posons toutes par rapport à notre fonctionnement face au stress.je te conseille les" fleurs de Bach", complexe à base de plantes, vendu en pharmacie ou parapharmacie et qui agissent bien sur tous ces facteurs émotionnels.Celui qui aide bien en cas de stress extrême c'est " RESCUE" secours en anglais , mais tu dois connaitre. Avec mon mari , nous nous sommes accordé ce style de soins depuis Noël ou nous avons vécu des choses dramatiques, bien sur les soucis restent, mais notre état d'esprit a beaucoup changé et nous avons été apaisés et je peux te dire que mon mari est plus que réfractaire à ce style de traitement.Il ne prend plus de comprimés chimiques pour dormir.
je reste à ta disposition si tu veux plus de renseignements par mail puisque tu as mon adresse. je préfère celle sur le neuf.fr ou apparait mon nom de famille. Surtout n'hésite pas à demander, car dans le chagrin un conseil judicieux ou une oreille sincère c'est toujours appréciable.
je te fais de gros bisous et surtout courage. :x :-* :x :-* :x

jos_2011 répond Posté le 06-02-2012 à 23:49
bonne nuit a toutes :-* :-* :-*
je viens de me faire une petite tisane
oui Freia,ma Didou est toujours prete pour les calins...
e n ce moment,pas trop le moral
je ne me pese pas non plus
mais c est bien ,
comme ca je m oblige a faire un peu attention a ce que je mange...
mais comment ne pas confondre ennui avec faim?
et stress avec faim?
et manque avec faim.?
de quoi en perdre son latin.
dormez bien braves dames :-* :-* :-*

freia_78000 répond Posté le 06-02-2012 à 22:43

Je ne sais pas si c'est le froid mais je n'avais plus de connexion X(
Papillon,tu es la meilleure :-q Tu as raison de te récompenser en allant au cinéma et ça fait du bien de se détendre sans se prendre la tête :D
Merci Chamade pour ta gentille pensée :) Je commence à m'habituer à l'absence même si j'y pense très souvent...
J'espère qu'il fera meilleur quand tu iras sur la côte.
Coquelicot tu nous manques :((
Angèle,comment vas-tu? Quelles nouvelles du petit Tiziano ? On y pense souvent.
Bisous à toutes et faites de beaux rêves...bien chauds ;)

papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 06-02-2012 à 20:39
COQUELICOT TU N'ES TOUJOURS PAS RENTRÉE ET TOI PASCALOU OÙ ES-TU, DONNEZ NOUS DE VOS NOUVELLES

bridget_0 répond Posté le 06-02-2012 à 16:44
j en suis a ma 10 eme semaine j ai perdu 5 kg et maintenant depuis 2 semaines je ne perd plus que me conseille tu

Chamade_2000 (20) répond Posté le 06-02-2012 à 15:58

freia tu vas un peu mieux?

bon un deuil c est long mais tu n es pas seule et c est le principal
je t envoie une rose bien triste

Chamade_2000 (20) répond Posté le 06-02-2012 à 15:58
pascalou

coquelicot


je suis triste de ne plus vous lire toutes les deux :((


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