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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 24-02-2012 à 11:27
mais non Gus, nous sommes là mais avec les corvées du vendredi, pour moi c'est grand ménage , courrier divers , factures(Beurk) on vient de nous terminer le portail et le solde est costaud!!!!Cuisine aussi : ce midi , ce sera ratatouille trés mijotée avec thon et hier pour changer , j'avais fait des poireaux à la bechamelle légère . Nous nous sommes régalés. A force , on ne sait plus que cuisiner pour varier les menus.
je vous embrasse toutes. :x :-* :x et bonne journée.

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 24-02-2012 à 11:18
:( Et en dites donc le forum se meure ??????
Bonne journée :x

Chamade_2000 (20) répond Posté le 23-02-2012 à 18:08
oh oui gus ces minettes de soleil sont splendides

tu trouves aussi véra?

et jos elle est où?

oui soleil d accord avec toi hum

Chamade_2000 (20) répond Posté le 23-02-2012 à 18:06
coucou soleil

oui j ai fait des bêtises avec ce gâteau aux noix mais j adore cela

mamilou si tu nous lis je t embrasse très très fort et courage
et super pour les moins 5 kgs........

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 23-02-2012 à 17:51
:D Bonsoir
Soleil tes minettes sont magnifiques :-q surtout embrasse Mamilou quand tu l'auras :-*
Bonne soirée tout le monde :)

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 23-02-2012 à 17:16

Je ne sais pas envoyer deux photos en même temps. donc voici notre gentille Mamie Chat.

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 23-02-2012 à 17:13

FREIA , voici les photos de mes Minouchettes adoptées, je pense que la première c'est la plus jeune qui attend des bébés et la deuxième c'est la Mère qui est trés agée mais qui est un amour;

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 23-02-2012 à 15:47
Bonjour les Filles,
Bien bien , tout va bien, COQUELICOT est de retour après sa bronchite, Surtout prends bien soin de toi , d'autant que tu as encore du froid en Ariège. Plein de bisous pour toi .
Alors CHAMADE , tu as mangé un gateau aux noix!!!!! j'espère que ça t'a fait plaisir.
Figure toi qu'hier je suis allée dans un magasin de vêtements que j'aime beaucoup et j'y ai trouvé une superbe robe noire ( je ne porte que du noir!) un modèle trés sobre et j'ai essayé le XL, eh bien ça me serrait au niveau du ventre et on voyait mes bourrelets .Alors ça a été une révélation que je dois faire le nécessaire car pour cette saison on refait beaucoup les robes.Quelle poisse alors!
Notre Mamilou peut vous lire mais a trés peu de forces. elle a perdu 5 Kg en une semaine car elle n'a pas du tout faim, elle vous embrasse toutes et vous remercie pour tous vos mots d'encouragements. Il va lui falloir un certain temps pour récupérer.La Pauvre. Elle nous manque bien.
Je vais aller laver ma cuisine , histoire de me bouger un peu, il faut que je perde 5 Kg dans un premier temps , il le faut , absolument, CHAMADE , on doit s'encourager!!De gros bisous à vous toutes. :x :-* :x

Chamade_2000 (20) répond Posté le 23-02-2012 à 13:08
coucou les amies

super coquelicot est de retour coucou coquelicot

coucou papillon aujourd hui de nouveau la grisaille

soleil je viens de manger un petit gâteau aux noix

bisous à toutes et à plus

coquelicot_00000 (00) répond Posté le 23-02-2012 à 10:18

bonjour les amies
j'etais au lit avec une bonne bronchite je vais mieux j'ai pas encore tout lu ilya beaucoup de chose lire
MAMilou tu vas mieux prends soins detoi repose toi bien pense atoi
ANGELE je te souhaite qu'on trouve une solution c'est pas facile devivre avec des douleurs courage je t'embrasse
MONSOLEIL tu vas bien je pense atoi je t'embrasse
PAPILLON
je te souhaite unbon retablissement pour ton mari
CHAMADE pa tropdur apres ces vacances il fait soleil aussi ici la neige fond
je vous embrasse toutes jojo freia gus




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