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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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freia_78000 répond Posté le 23-05-2012 à 15:21

Zut,le message est passé mais pas les fleurs pour toi Chamade X( Les voiçi,enfin ,j'espère!

freia_78000 répond Posté le 23-05-2012 à 15:17
Bon anniversaire Chamade :x Si il y a un jour où il faut se faire plaisir c'est bien celui-là!! ;)

Merci pour les photos Gus,super :-q Qu'est-ce que ce serait si tu étais douée!HiHi!Je crois qu'elles méritent un petit dessin,le panda bien sûr et le pûma :-q

Hier j'ai tanspanté des arbustes et j'ai voulu continuer aujourd'hui,mais je renonce....il fait trop chaud :-O Qui l'eût cru!

Courage chère Angèle,si ta fille vient,ce sera déjà un début;mais si tu n'as pas trop mal,sortir te fera du bien.Rester dans son coin ça fait ruminer ses problèmes et ça ne résoud rien.Tu as bien raison!On croise les doigts pour le petit Tiziano :x :x

Enorah,c'est chouette un chien comme le tien pour la balade;il ne tire pas trop car ces chiens là savent le faire?
Pour te répondre Angèle vient d'être opérée pour la 3ème fois d'un genou,elle a aussi de gros problèmes d'yeux qui la gênent souvent sur l'ordi mais elle est très courageuse :-q D'un autre côté,son petit neveu a une leucémie et doit être greffé dans quelques temps. Elle cumule les gros soucis,tu vois.On essaie de la soutenir comme on peut,même si on est à distance;avec le temps on a l'impression de se connaître :x


Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 23-05-2012 à 14:50

:D :D CHAMADE :D :D
C'est ta journée

JOYEUX ANNIVERSAIRE !!!!!!!!!!!

Milles bisous :x :x :x :x :x :x :x :x :x

Chamade_2000 (20) répond Posté le 23-05-2012 à 13:36
Bonjour c est mon anni aujourd'hui alors pas de plan jmc hifi

Enorah (verrines sous celles, 79) répond Posté le 23-05-2012 à 10:18
recoucou,
je reviens de ma petite balade, pour moi ce midi ce sera cuisse de poulet au four et courgette grillé et yaourt nature, j'ai vu que Angele à l'air d'avoir beaucoup de problème de santé, j'arrive un peu en cours de route et ne sais pas trop ce qu'elle a, quelqu'un pourrait peut être me faire un petit topo les une sur les autre, histoire que je rattrape un peu mon retard sur vous toute...

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 23-05-2012 à 09:57
:) Bonjour
Je n'ai pas d'appareil photo les filles je suis pas douée, je les ai pris avec mon Iphone :^> c'est juste du bol :P
Faut dire que c'était pas dur car ils prenaient la pause....
Angèle ton message ne respire pas la joie je te souhaite meilleure santé et moral et je sais que ça va s'arranger avec ta fille :x
Soleil je vois que toi aussi t'es bien repartie :-q à midi se sera filet de poulet rotî + 300 g de ratatouille quasi sans mg + 1 yaourt 0% + 1 pomme
Je vous embrasse toutes mes amies :x :x

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 23-05-2012 à 08:33
Bonne journée à vous toutes .
ANGELE, quelle galère quand la santé se mêle aux soucis des Enfants. Tu le dis, le soleil reviendra et j'en suis certaine. Mon Papa me disait souvent, "le soleil est toujours derrière les nuages noirs".Je me réfère toujours à sa pensée et ça me donne du courage.
Nous souhaitons que tout se passe bien pour le petit Amour de Tiziano.
Nous pensons fort à toi et maintenant que tu recommences à bouger , sois prudente surtout dans les escaliers.Courage Angèle.
Bonne journée les Filles et bisous.
Aujourd'hui ce sera tomates en salade , poisson à la plancha et courgettes vapeur.
Ma Chère COQUELICOT, ne te fais pas de soucis , j'ajoutetoujours un petit morceau de pain même si je ne le dis pas. :-* :-* :-*

Enorah (verrines sous celles, 79) répond Posté le 23-05-2012 à 08:21
gus la photo de ton lion est vraiment magnifique, un vrai plaisir a regarder ainsi que ces autres merveilleuses bêtes, bravo le photographe... :-q
petite balade maintenant, a plus tard... :-*

angele_68260 (kingersheim, 68) répond Posté le 22-05-2012 à 22:21
Bonsoir,
je viens de passer une bonne heure à vous lire et à essayer de rattraper la semaine passée.
Les jours et les heures n'ont pas été faciles, mais cela va mieux. Ma fille a repris contact. On va se revoir peut-être dimanche ou la semaine d'après.
Je me suis tenue à l'écart de tout, isolée et ne voulant parler le moins possible.
On m'a laissée tranquille, mais je commençais à lâcher prise et ce n'était pas bon.
J'essaie de reprendre le dessus. On verra bien.
Aujourd'hui j'ai fais ma 3e injection de gel (viscosupplémentation)dans le genou droit, pour qu'il puisse tenir le coup et ne pas trop être douloureux.
Cela fait 5 semaines que j'ai été opérée de mon genou gauche, et même si j'ai mal, c'est supportable, par rapport à avant. Ce qui me fait mal, c'est ma tendinite de l'épaule droite, et pourtant cela fait maintenant 6 mois que je suis tombée dessus.C'est parait-il à cause de la béquille que je prends encore, et surtout pour descendre les escaliers ou quand je quitte la maison.J'ai repris le volant et la semaine prochaine je reprends la permanence au magasin humanitaire. Cela me fera le plus grand bien.Je recontacterai ma petite soeur jeudi, car demain elle travaille tard. DEt je vous donnerai les dernières nouvelles de Tiziano. Je sais que d'ici fin mai, il doit rejoindre l'hôpital car ils doivent le conditionner pour recevoir la moelle. J'espère que son donneur allemand est toujours d'accord.
Portez-vous bien, le temps efface les choses,
le soleil reviendr

Chamade_2000 (20) répond Posté le 22-05-2012 à 20:07
je vous ai écrit mais cela a disparu :(


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