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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 26-05-2012 à 16:08 | ||
Bravo mon petit soleil et Gus, vous êtes les championnes, Ginette a été tres désagréable avec moi ce matin+ 1,2kg , alors je me suis rebellée, je n'allais pas me laisser faire par cette peste, du coup à midi, c'est reparti comme en 14,et je fais comme soleil, je diminue les quantites, tout en faisant un Jmc, on verra la semaine prochaine. Ce soir ptage froid, une tr.jambon , 100g F. blanc, fraises. Demain, asperges, canette avec du chou nouveau et des petits navets, cerises, allez Chamade suis moi,ainsi que freïa et papillon, on va les avoir ces bestioles appelées kilos. Il fait beau ,je vais m'adonner à mon sport favori, mon jardin, je viens de faire une petite sieste, je suis en pleine forme , tout à l'heure je reviendrai boire un petit Thé afin de m'hydrater, si quelqu'un en veut c'est avec plaisir, je vais tester, mes enfants viennent de me l'apporter d'Angleterre, avec pour le boire un mugg à l'effigie de la reine pour son jubilé. A plus tard les amies, bon courage dans vos occupations respectives (je pense à toi ma petite Gus qui est au boulot) :x :x :-* |
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freia_78000 répond | Posté le 26-05-2012 à 11:32 | ||
Bravo Soleil et Gus :-q vous remplissez votre contrat! J'ai un peu repris le grignottage X( aussi je vais noter tout ce que je mange,conseil de JMC.Ca va peut-être me remettre sur les rails! O:-) Courage Chamade,on l'a fait une fois,on peut le refaire!Pense à Nice ;) Papillon,tu vas reperdre très vite,on te fait confiance :-q Je vous embrasse toutes et passez un très bon week-end ensoleillé B-) |
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 26-05-2012 à 09:50 | ||
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:D :D BONJOUR
BRAVO SOLEIL :-q :-q tu es the best!!!!!!!! Chamade ressaisis toi et ne baisse pas les bras c'est normale avec les soucis que tu as et la sale période que tu viens de passer allez day daye ;) Bon pour moi c'est -300g j'ai beaucoup moins bu hier et surtout pas de sel pas de radis j'ai compris donc je suis globalement contente car avec le week end resto de la semaine derniere (3 restos + déjeuner très tentant à l'hotel)j'accuse -300 alors chic c'est bien B-) Papillon contente de te relire des 2 kgs vont fondre comme neige au soleil tu vas voir maintenant que tu vas retrouver ta petite vie tranquilou.... Coquelicotet toi Ginette a dit quoi ça doit ^tre positif car tu as été sérieuse O:-) Je vous laisse mes amies j'ai du boulot il fait beau donc on va avoir du monde au magasin (mais pas forcément à la vente de bateaux :-S ) Bisous :x :x :x |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 26-05-2012 à 08:13 | ||
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Bonjour à vous toutes,
CHAMADE, je suis vraiment désolée pour toi. Mais il ne faut pas baisser les bras surtout. Mon rendez vous ce matin avec "Ginette" est pour moi une grande récompense, car cette semaine, j'ai perdu 1kg400, suis passée sous la barre des 78,(77.800) alors que samedi dernier : 79.200, et c'est pour moi une victoire sur moi. J'ai essayé de comprendre ce qui avait pu marcher cette fois. C'est tout simplement le fait d'avoir pu diminuer mes quantités, car je suis une bonne mangeuse et cette fois , je fais face aux quantités moindres et mon estomac commence à être un peu rassasié.Ce qui me sauve , c'est que je ne mange pratiquement pas de gateaux , de sucreries et je ne grignote jamais.Le plus difficile , c'est de supprimer mon petit whisky de temps à autre, et comme PAPILLON , j'adore le rosé,surtout le Bandol bien frais!!!) mais aussi le vin de ma région , normal quand on habite au milieu de prestigieux chateaux de Pessac Léognan. je ferai peut être un petit extra avec un peu de vin Dimanche, mais je suis si contente que je me conterai de peu. Je souhaite du courage à vous toutes qui galérez. Il n'y a pas de secrets à mon avis , il faut quand même toujours être en alerte et c'est ce qui nous use à la longue. Je vous souhaite un excellent wek end de Pentecôte et vous dis à bientôt. je vous embrasse. :-* :-* :-* |
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Chamade_2000 (20) répond | Posté le 26-05-2012 à 06:40 | ||
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Oh la la à vous lire je comprends que nous sommes beaucoup à être dans la même galère
Je pèse 85.4 ce matin!!!!!!!!!la cata J ai repris 12 kgs en moins de deux ans!!!!!!!!!! Suis écœurée Papillon soleil frein Gus mamilou coquelicot PASCALOU jos joujou et vous toutes on se reprend et cette fois JMC |
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papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, ) répond | Posté le 25-05-2012 à 19:42 | ||
COUCOU LES FILLES je viens vous donner de mes nouvelles, ma belle-soeur est partie hier soir et aujourd'hui c'était lessive et repassage car il fait tellement beau que mon linge a séché.Par contre je suis comme toi CHAMADZ, la semaine que j'avais ma belle-soeur j'ai mangé et bu du rosé et l'apéro, résultat des courses + 2kgs aussi à midi c'était 1/2 melon mais petit 1 calamar farci fait maison et un petit morceau de fromage et ce soir 100gr de betteraves et steak haché avec salade et fromage blanc 0% et fruit.Je vous embrasse toutes si je ne viens pas très souvent c'est que je n'ai pas accès au forum aussi dès que je peux y venir je viens papoter avec vous. SOLEIL COQUELICOT FREIA CHAMADE GUS |
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 25-05-2012 à 18:46 | ||
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j'ai pas relue duiretique pomme c'est mieux
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 25-05-2012 à 18:43 | ||
bonjour les amies cela 2fois que je recommence je sais ce qui se passe saumon haricots 1yaourtmelon unpeu depain se soir jambon salade yaourt pmmoe CHAMADE comme dit soleil il faut te reprendre surtout pour ta sante je comprends avec ce que tu traverse avec le stress tu compenses en mangeant pense a nice la plage ça va te motiver courage GUGUS 300g c'est pas grave tu vas vite les perdre tu pense que c'est l'eau que tu bois peu tre que tu fais un peu de retention d'eau ça se soigne bien courage FREAI c'est pas facile pour toi tu portes tout sur tes epaules heureusement que tuas ton amie ou tu peu decompresser l 'inspiration va revenir courage MA MAMILOU super les plantations mais surtout menage toi tu viens 'etre operer ilya pas longtemps repose toi ENORAH tues courageuse le boulot plus les etudes c'est super je te souhaite de reusssir MON PETIT SOLEIL le malheureux scot avec ses diuréritques il se controle plus je compreds ta tristesse ton decouragement par moment surtout que tu dors tres peu repose car tu es le pilier dela maison je t'embrasse le vous embrasse toutes |
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond | Posté le 25-05-2012 à 17:28 | ||
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:( J'avais mis des messages et poufff plus rien X(
Donc je disais , Chamade tu n'es pas stupide sinon nous le sommes toutes et moi la reine ;) Freia t'inquiète ça reviendra qund tes soucis s'estomperont :) penses à ton expo! Soleil je ne sais pas exactement pourquoi mais à te lire tu as des soucis avec ta fille? je ne le savais pas et courage pour Scott je sais que c'est pas évident et pour ton petit mari prend soin de lui :) mais je sais que tu le fais :) Ce serait chouette effectivement une ptite ballade en bateau B-) je prend un thé avec vous (avec un tou petit petit biscuit ? :^> ) 1 petit palet breton 50 cal environ :^> :^> hi hi hi :D Bisous |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 25-05-2012 à 16:23 | ||
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FREIA,tu es saturée par tous les tracas administratifs. Pourquoi faut il que tout soit aussi compliqué? la vie peut être si courte.
Je viens boire un thé avec toi, cette invitation tombe à pic , j'en avais envie. Je viens de quitter ma Fille au téléphone, nous avons papoté une heure. Elle me manque tellement. Elle aussi la pauvre Chérie, sa vie est une galère sans fin..... Pas question de sortir cet après midi , c'est étouffant.La chaleur de Bordeaux est souvent humide et c'est trés désagréable et mauvais pour les gens fragiles du Coeur. Scott a élu domicile sous la véranda devant la clim, et son Maitre est dans son fauteuil avec ses mots fléchés , croisés et tout et tout .C'est une ambiance de maison de retraite, ça me met un stress épouvantable. Je vais aller attaquer un grand rangement dans ma cuisine( provençale) j'y suis bien et je m'occupe comme je peux. Je vais préparer ma salade pour ce soir.Ce sera jambon, salade plus une petite pomme de terre vapeur, yaourt , orange. Bon courage FREIA, aidons nous trés fort. sans le forum , nous serions seules face à nos kilos.Nous avons su créer un cercle trés soudé et c'est merveilleux. je te fais de gros bisous :x :-* :x |
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