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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 07-11-2016 à 14:04 | ||
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bonjour tout le monde,
surtout ne partez pas, je suis désolée de ne pas être bien présente en ce moment, mais, je vous promets de rester fidèle, vous avez raison , il vaut mieux ne pas aller sur plusieurs forum, je ne connais pas bien le terme "chronophage" mais, je compte sur vous pour me donner la signification exacte...... je suis persuadée que l'on se disperse trop en allant sur plusieurs, et surtout, que ma mémoire défaillante ne sait souvent plus , ce que j'ai écrit et où, le soleil arrive je vais donc poster le courrier, et étendre mes lessives au sous sol, l'air est trop chargé d'humidité, malgré le soleil, près de la chaufferie, le linge sèche bien, les enfants sont repartis, et ne reviendront qu'à Noël, c'est un dimanche, Noël, prenez bien soin de vous, |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-11-2016 à 12:37 | ||
Bonjour mes amies , NIRI : je suis déconcertée par ton message et je pense comme VIOLETTE ! Tu sais , à quel point je t'apprécie , je te considère comme une amie , ( même si c'est virtuel ) ! Le fait d'échanger sur d'autres forums , ne remet en rien notre belle complicité ! Par contre , je respecte tes choix , et j'ai beaucoup d'affection pour toutes celles qui nous rejoignent ici : VIOLETTE , POFFE , JOJOJO et GRANIT ( qui se fait plus rare ) ! Entièrement d'accord aussi sur le fait , que de poster sur plusieurs forums , c'est vraiment chronophage ! Je reste fidèle à ceux dont je fais partie , mais c'est plus que suffisant car à la maison je suis seule à tout gérer ( mon homme travaille ) , je n'ai que les matins pour vaquer à mes occupations , l'après - midi je le consacre à maman . J'attends ta décision pour rejoindre VIOLETTE dans son groupe , sinon VIOLETTE ( tu fais partie également de celui de PATOU ) donc , nous pourrons toujours échanger si tu le veux bien ! Bon lundi , et gros , gros bisous .... :x :-* @-) |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 07-11-2016 à 12:14 | ||
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NIRI : j'apprécie beaucoup ta franchise dans ton message ci dessous ; je comprends ta décision qui n'a pas du être facile à prendre non plus ; mais j'aimerai tellement continuer à échanger avec toi car je t'apprécie beaucoup ainsi que toutes celles de ce forum ; alors pourquoi vous ne viendriez pas nous rejoindre sur le groupe que j'anime : Echanges de recettes allégées ; on n'y parle pas que de cuisine mais aussi de nos difficultés de nos coups de coeur....de tout ce que l'on a envie de partager....
Vous êtes toutes invitées avec grand coeur mais je ne force personne non plus à passer la porte ; Peut être à bientôt Bonne semaine Grosses bises à toutes |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 07-11-2016 à 11:24 | ||
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Bonjour mes fidèles copinautes
VIOLETTE : De la neige ! Waouh ! Pour moi, c'est magique. Mais pas sur la route ! Ici, ce matin : beau soleil B-). Vous aurez constaté que je suis démoralisée ces derniers temps et incapable de vous aider dans vos efforts de perte de poids. Je pense donc arrêter ce forum. Ce n'est pas une décision facile à prendre. Est-ce que ce ne serait pas mieux que j'aille vous rejoindre ailleurs ? Dans mon patois normand, on dit : "changement d'herbage réjouit les viaux" ! Je sais que vous avez trouvé ou créé des forums qui vous motivent ou qui vous réunissent où je ne vous ai pas rejointes parce que multiplier les forums, c'est chronophage, même si on fait du "copier-coller". Si un forum devient "personnel" comme le devient celui-ci parce que vous venez vers moi qui n'arrive plus, faute de perspectives d'avenir, à "motiver mes troupes", ou si c'est un monologue, il n'a plus de raison d'être. Je me rends compte que ma lutte contre le cancer prend le pas sur ma lutte contre les kg et je ne veux pas plomber l'ambiance. C'est la raison pour laquelle j'avais arrêté d'aller chez PATOU. Un grand MERCI pour votre soutien et votre fidélité. Les combats continuent. Je dois me reprendre. DETERMINATION ! En ce qui concerne le poids, je l'ai souvent répété : "Rien n'est irréversible". Par quel miracle ai-je perdu 300g depuis samedi ? Peut-être l'élimination naturelle de la cortisone ? Ou les grignotages de noisettes >:) ... Ce n'est pas une raison pour échapper à mon "rattrapage systématique du lundi" ! ;) Bon courage et bon début de semaine à toutes ! |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 07-11-2016 à 08:55 | ||
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Un petit coucou les filles: courage NIRI...les effets secondaires de tes traitements ne sont pas facile à gérer mais si tes résultats sont meilleurs c'est une merveilleuse nouvelle. Je pense bcp à toi.
LENELPP : courage à toi aussi si les virus ont déjà frappé à ta porte...ce n'est pas drôle. Ici il a neigé pas mal ce matin...mais sur la route cela ne tient pas encore...par contre ils en annoncent encore abondamment pour la journée de demain. Je vais vite aller chercher mes épinards sous la neige avant qu'ils ne soient enfouis....ce serait dommage. POFFE, j'espère que tes douleurs vont un peu mieux. Je vous embrasse toutes et vous souhaite une bonne semaine. |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 06-11-2016 à 10:46 | ||
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Bon dimanche à toutes :)
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 05-11-2016 à 18:32 | ||
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LENELPP : Mais oui, bien sûr ! Merci, je me rappelle en effet. Je vais relire ça à nouveau attentivement.
Prends bien soin de toi. Journée à oublier : j'ai eu des ruades d'estomac toute le matinée et cet après-midi, j'ai juste fait une grosse sieste et perdu un plombage. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 05-11-2016 à 17:42 | ||
Bonsoir , :) NIRI : La cortisone donne faim , pour moi aussi : + 100 gr :-S ! Je suis un peu sceptique pour mes - 5 kg pour Noël :( Je suis un peu malade , j'ai un mal de gorge et je suis complètement sur les rotules ! Chez nous , beaucoup de monde souffre de cette pathologie : virus ? NIRI : Pour les effets de l' ALOE VERA , je t'avais adressé un document par mail , tu te rappelles ? Si tu ne l'as plus , je demanderai à mon mari de te l'envoyer , je ne suis pas très douée pour ça ! Bonne soirée à toutes ... |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 05-11-2016 à 09:21 | ||
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Bonjour
LENELPP : L'oncologue m'a prescrit un antihistaminique. Pourrais-tu, s'il te plaît, me rappeler ton conseil sur l'Aloe Vera ? Je suis désolée de ne pas l'avoir noté tout de suite et je suis un peu perdue dans tous nos posts. Côté poids : +100g. Effet de la cortisone ? J'ai tout le temps faim. Bref, je ne suis plus sur la bonne pente. A la question "que faire ?", j'ai pourtant toutes les réponses. DEHORS LA GRAISSE ! Le froid a fait tomber une partie des feuilles du cerisier. C'est magnifique. Je vous souhaite un bon week-end. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-11-2016 à 20:05 | ||
Coucou les filles , Je pense à vous très fort , POFFE j'espère que les médecins arriveront à te soulager ! La chirurgie ne te fait -elle pas peur ? VIOLETTE : Beaucoup de soucis pour toi aussi , je suis de tout coeur avec toi ! Je sais ce que tu traverses , l'ayant déjà vécu ces derniers temps ! NIRI : Au moins , pour toi de bons résultats , ça me réchauffe me coeur ! Au fait , avais -tu pris l'Aloe Vera comme je te l'avais conseillé ? Les médecins , n'ont -ils aucun remède pour soulager tes rougeurs ? JOJOJO : je suis bien contente que tu ne souffres pas , apprécies !!!! Bonne soirée .... |
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