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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-10-2017 à 18:47 | ||
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Coucou POFFE :-* ,
ça ne va toujours psa mieux ? Tu nous manques :(( |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-10-2017 à 18:46 | ||
Une autre , |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-10-2017 à 18:45 | ||
Une photo du pont de la peur en Autriche : . Mon mari a fait la traversée , moi non j'ai le vertige |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-10-2017 à 18:42 | ||
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Bonsoir les filles :) ,
LOULOU : toi aussi , tu es pleine de bonté et malgré ta maladie toujours attentive aux autres :-* Merci pour ton message . Donc , une pensée particulière chaque jour de ce mois d'octobre pour notre chère NIRI qui me manque ! On sent qu'elle manque sur le forum ! LYS : merci pour ton gentil message qui m'a très touchée :-* :x BERNA : que deviens - tu ? VIOLETTE : je comprends , très occupée elle aussi ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-10-2017 à 16:55 | ||
Coucou c'est loulou ;) NE PAS OUBLIER de se faire dépister et une pensée à Niri et toutes les personnes qui sont parties dans la lumière et que l'on oublie pas :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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lys974 (, ) répond | Posté le 02-10-2017 à 07:27 | ||
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:D COUCOU TOUS :D
BRAVO LENELLP pour toutes tes belles photos, tout est magnifique! J'espére que tu vas mieux et que tes douleurs s'estompent peu à peu! ;) JE SUIS CONTENTE POUR TOI DE TON RETOUR CAR TU ME MANQUES , tu sais! :D BON COURAGE POUR CETTE NOUVELLE SEMAINE! BISES :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-10-2017 à 20:23 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x Et bonne fête aux Grands-pères :-q je l'ai appris cette après-midi c'est moins médiatisé que les grands-mères ?? :^> Il a plu et pleut encore :^> rien de nouveau ;) donc je vais prendre un bon bain chaud pour me réchauffer *-:) O:-) ; Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou " Froissé par les gens ou les événements " Un conférencier bien connu commence son séminaire en tenant bien haut un billet de 20 euros. Il demande aux gens: Qui aimerait avoir ce billet ? Les mains commencent à se lever alors il dit: -Je vais donner ce billet de 20 euros à quelqu'un d'entre vous mais avant laissez moi faire quelque chose avec. Il chiffonne alors le billet avec force et il demande: -Est-ce que vous voulez toujours de ce billet ? Les mains continuent à se lever. -Bon d'accord, mais que se passera-t-il si je fais cela. Il jette le billet froissé par terre et saute à pied joints dessus, l'écrasant autant que possible et le recouvrant des poussières du plancher. Ensuite il demande: -Qui veut encore avoir ce billet ? Évidemment, les mains continuent de se lever ! -Mes amis vous venez d'apprendre une leçon...peu importe ce que je fais avec ce billet, vous le voulez toujours parce que sa valeur n'a pas changé il vaut toujours 20 euros.Plusieurs fois dans votre vie vous serez froissés, rejetés, souillés par les gens ou par les événements. Vous aurez l'impression que vous ne valez plus rien mais en réalité votre valeur n'aura pas changé aux yeux des gens qui vous aiment ! La valeur d'une personne ne tient pas à ce que l'on a fait ou pas, vous pourrez toujours recommencer et atteindre vos objectifs car votre valeur intrinsèque est toujours intacte. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-09-2017 à 17:56 | ||
Pardon : 2962 m ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-09-2017 à 17:52 | ||
Une autre : |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 30-09-2017 à 17:50 | ||
Bonsoir les filles :) , LOULOU : j'espère que tu retrouveras ta croix . Je comprends ton désarroi :x BERNA : une petite question : le jus de citron , tu le prends pur , mélangé avec l'orange ? J'ai du mal à récupérer , je tousse énormément et mon dos me fait souffrir toujours autant ! Ce soir , je m'applique un emplâtre américain ( remède ancien , mon papa ne jurait que par ça ) , on verra .... LYS : ton petit mot pendant mon absence m'a beaucoup touchée :x Une photo de la " Zugspitze " à 3962 m , il faisait : - 6 ° ! Nous sommes montés en téléphérique , c'était génial ! Bises à toutes .... |
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