Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
pivoinerose (, ) répond | Posté le 08-10-2017 à 17:12 | ||
Merci Loulou pour le message :) Félicitations aux heureux parents de William :x Niri :x veille sur lui :) |
||||
 | ||||
 |
Maybel (, 31) répond | Posté le 08-10-2017 à 15:46 | ||
|
Bonjour mes amies Je fais des allers-retours sur ce site depuis bien longtemps. En 2009 j'avais créé, sous le pseudo de Lalia, un forum de lecture auquel Niri avait participé. Je m'étais attachée à elle. Quand j'ai appris son décès, je suis revenue exprimer ma tristesse sous le nom de Jenny, mais je n'étais que de passage, ne voulant pas trop m'attarder dans le chagrin ou le passé. Maintenant, émerveillée par la naissance de William, je reviens exprimer ma joie en tant que Maybel. Finie la tristesse, fini le regret du passé, nous sommes tournées vers l'avenir avec le petit William. Niri depuis ses étoiles jette sur lui un regard d'amour, elle l'attendait depuis si longtemps ! |
||||
| ||||
 |
lys974 (, ) répond | Posté le 08-10-2017 à 09:55 | ||
|
MERVEILLEUSE NOUVELLE AUJOURD'HUI SUR LE SUITE ET DEPUIS LE 30 SEPTEMBRE 2017! :D
BIENVENUE AU BEBE WILLIAM ET EMILIE L'HEUREUSE MAMAN ET A L'HEUREUX PAPA! NOUS SOMMES TRES HEUREUX D'ACCUEILLIR BEBE NIRI et c'est sûr EMILIE que ta mére, est heureuse elle aussi, UN ANGE qui la remplacera et qui saura comblé de BONHEUR le COEUR ET SES PARENTS et ce FORUM qu'elle a laissé pour nous! JOYEUSES ET LONGUE VIE A WILLIAM! MOI, cette semaine, perdu 1 KG! je suis ravie et je continue :-q LENELLP, j'espére que tu vas mieux et que tu es plus que motivée à continuer! Sois plus courageuse malgré les difficultés que nous n'arrivons pas à gérer, nos émotions, nos coléres et aussi nos peurs! ;) tu vas y arriver, tinquietes pas! hier soir, j'ai posté, il y a souvent des bugs sur le forum! Je disais que du son d'avoine dans du yaourt nature ou un yaourt aux pruneaux serait peut être efficace! ou bien même du citron ajeun dans de l'eau chaude avec une pincée de sel ! mais qu'en dis de l'au CONTREX ou HEPAR,? SINON BON COURAGE ET BON DIMANCHE A TOUS :-q BISOUS |
||||
| ||||
|
|
Maybel (, 31) répond | Posté le 08-10-2017 à 02:06 | ||
|
Quelle merveilleuse nouvelle ! Tous nos voeux de bonheur au petit William et à ses parents !.. Love. |
||||
| ||||
 |
Berna1954 (, 70) répond | Posté le 07-10-2017 à 22:01 | ||
|
Bonsoir les amies ,un petit coucou,bon pour moi un + 500g,un peu de laisser aller,je vais me reprendre,
Bonne soirée les amies. :x :x :x |
||||
| ||||
 |
loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-10-2017 à 21:13 | ||
coucou c'est loulou ;) bonsoir les amies :x j'ai une très bonne nouvelle à vous dire le bébé d’Émilie est arrivé le 30/09 je vous mets le faire part qu'elle a choisi pour mettre sur le forum de sa maman Niri plus le petit message qu'elle m' envoyé où elle parle de sa maman ; trop contente de cette bonne nouvelle :-q je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Bonjour Désolée de vous répondre avec ce délai, mais j'ai une bonne excuse je pense ;) Notre petit cœur est arrivé mardi dernier! Il s'appelle William, il pesait 3,8kg et mesurait 51 cm. Aujourd'hui, nous sommes de retour à la maison et tout va bien. Je vais juste devoir me reposer beaucoup. Heureusement, mon conjoint est formidable :) Il y a une belle anecdotes qui va avec l'arrivée de William. Maman aimait beaucoup les étoiles, elle avait d'ailleurs offert comme dernier cadeau à son futur petit-fils une gigoteuse avec une étoile dessus. Quand elle nous a quittés, j'ai affiché comme image sur ma page un dessin avec le texte " je t'aime jusqu'aux étoiles". Et depuis je me dis que Maman est là avec nous, comme notre bonne étoile. Puis, quand nous sommes arrivés dans la salle d'accouchement, l'infirmière qui nous a veillés toute la nuit avait un tatouage sur le poignet... : "I love you to the stars." Magique coïncidence de la vie! Bonne continuation à vous toutes! Emilie |
||||
| ||||
|
|
lys974 (, ) répond | Posté le 07-10-2017 à 20:44 | ||
|
;) Coucou LENELLP! ;) JE SUIS COMME TOI! un peu décue mais je ne baisse pas les bras! mais parfois, je suis désolée, une semaine, je perds 2, la suivante je reprends 1 puis je stagne, c'est comme au jeu de loto! et pourtant, je fais du sport à volonté! MAIS je me demande si j'aurai perdu tous les 5 kg, là, je suis à 71 perdu 2 depuis le 23 août, en 1 mois et 14 jours enfin ça peut passer et nous sommes le 7 octobre 2017 ! Je pense que ça peut se faire jusqu'au 23 decembre 2017 pour les 3 kg qui restent! mais il faut que tu restes motivée lenellp! ne lache pas, même si tu es désolée, bats toi! je sais que ce n'est pas facile mais il faut garder le moral! pour ton transit, essaie les graines de lin ou tu sais, du citron dans de l'eau tiéde avec une pincée de sel ajeun le matin 30 mn avant le repas serait une bonne solution , je pense! as tu déjà essayé du son d'avoine, ça aussi dans ton yaourt nature ou dans un yaourt aux pruneaux serait aussi une excellente idée! et l'eau hépar,ou contrex! qu'en dis tu Lenellp ;)
Surtout, n'abandonne pas ton projet, nous, on est là pour toi! LENELLP! ET POFFE, j'espére qu'elle va mieux car sa santé est fragile ! on a tous un souci de santé mais il faut garder le moral! pas plus loin que ce matin, j'ai rencontré une dame malade d'un cancer du sein, pour qui j'ai travaillé, on était ravies de nous revoir depuis 2003. je ne l'ai plus reconnue! j'ai vu qu'une dame m'a souri et quand je me suis approchée d'elle nous avons conversé un peu et j'ai appris qu'elle a rechuté et il y a quelques années, elle était en rémission et s'est remis à travailler mais vu son état, elle voudrait arrêter! elle ferait mieux, de penser à prendre du recul par rapport au travail, car si à 55 ans, elle récidive, est ce qu'il serait mieux de quitter pour de bon! Attendre encore 10 ans juste pour une retraite! elle doit penser à sa santé ! le reste ne compte pas! est ce que vous pensez que l'argent passe avant ta santé? BEN MOI NON! je préfére ma santé! |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 07-10-2017 à 18:30 | ||
Coucou les filles :) , Où en êtes vous de vos pertes ? Je n'ai rien perdu , ni pris et j'ai pris un coup au moral car j'ai l'impression que mes efforts ne paient pas ! Bon , depuis que je suis rentrée de vacances , j'ai des problèmes de transit au ralenti . Peut -être est - ce ça la raison ? VIOLETTE : heureuse de te relire par ici , tu nous manquais ! BERNA , LOULOU , POFFE à toutes : bon week -end . |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-10-2017 à 22:14 | ||
SUITE - Où as-tu mis la peinture ? - Je ne peux pas te le dire c’est un secret. - Un secret ! Aller va te laver les mains, on mange. Le lendemain, la colère bleue était passée. La fin de la journée arriva. - Julie ! C’est l’heure du bain . - J’arrive ! Julie cette fois ne se fit pas attendre, elle arriva dans la salle de bain où sa maman l’attendait. - Déshabille-toi. Mais qu’est ce que c’est? Tes mains ! Elles sont toutes vertes ! La maman couru à nouveau dans la chambre mais cette fois ci encore pas une trace de peinture. - Julie, ça suffit que fais tu avec la peinture ? - Je ne peux pas te le dire c’est un secret. Les jours passèrent et chaque fois Julie revenait avec les mains recouvertes de peinture. Rouge, vert, bleu, jaune, rose, elles passaient par toutes les couleurs de l’arc en ciel. La maman abandonna, n’obtenant comme toute réponse qu’il s’agissait d’un secret et qu’elle ne pouvait rien dire. Un matin les parents avaient profité d’une petite demi-heure de plus à dormir, en ce jour férié. Quelle ne fut pas leur surprise quand ils regardèrent dans le jardin par la fenêtre. Devant la porte, sur l’escalier, dans le jardin des dizaines d’œufs colorés. Mais en y regardant de plus prés ces œufs avaient une particularité c’est qu’ils bougeaient. Le papa et la maman de Julie sortirent, ils restèrent bouche bée, ce n’était pas des œufs mais des escargots. - Surprise !!! S’écria Julie, c’était mon secret. Tous les jours, Julie avait ramassé des escargots et avec patience, et beaucoup d’amour elle avait décoré leur coquille comme des œufs de Pâques et ce matin là, c’était Pâques. La maman et le papa serrèrent très fort dans leur bras leur petite fille, et le petit frère, Thomas applaudissait. Depuis de temps en temps on peut apercevoir dans le jardin de Julie des escargots en habits de fête se dandiner dans les allées du potager. Il avait fallut un peu de couleur et beaucoup d’amour pour faire de cette journée une journée extraordinaire. |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-10-2017 à 22:13 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x je passe plus tard car Patrice est partit chez sa sœur avec sa guitare , elle elle chante et il y à un autre guitariste *-:) ils veulent faire la surprise à leur frère qui fête ses 50 ans le 14 :-q qui aime les zz top (ZZ Top est un groupe de blues rock américain originaire de Houston au Texas, qui a connu le sommet de sa célébrité dans les années 1970 et 1980. et ils font encore des concerts) et ils vont se déguiser comme eux ( longue barbe, lunettes noire et chapeau ) donc en écoutant Laurent Gerra je vous passe un petit mot *-:) :x je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou " Le secret de Julie " - Julie ! Julie ! Mais où est-elle ? La maman de Julie l’avait cherchée dans toute la maison mais aucune trace. Elle fit le tour de la maison en l’appelant, pas de réponse. - On mange ! Julie ! Enfin la petite fille apparut, ses yeux brillaient, elle se tenait debout les mains dans le dos. - On mange, tu t’es lavé les mains ? - Non, maman - Montre tes mains ? L’enfant ramena tout doucement ses mains devant elle. - Mon dieu ! Qu’est ce que tu as fait ? Julie avait les mains toutes bleues, des mains de schtroumpfette. La maman de Julie monta les escaliers quatre à quatre, poussa la porte de la chambre de l’enfant, se tenant prête à crier de plus belle. La porte claqua et la maman resta muette, aucune trace de peinture bleue sur les murs, ni sur le lit, ni sur les vitres.....suite après.... |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
