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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-03-2020 à 19:24 | ||
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Coucou les filles ,
Tout d'abord , bonne fête à toutes celles qui sont mamies :x ! GRANIT : la neige n'a pas tenu .La pluie l'a remplacée et hier soir , un sacré coup de vent et on nous en annonce encore pour ce soir ! VIOLETTE : heureuse d'avoir des nouvelles . Ton mari va mieux , j'espère et rien de tel que de se ressourcer dans la nature . POFFE : tu récupères de ton opération ? Comment te sens - tu ? LOULOU : j'avais déjà prospecté depuis quelques semaines , pour se procurer des masques . J'ai pu en avoir quelques - uns . Mais là , rien !!! Impossible de s'en procurer , ni de gel hydroalcoolique . Nous avons fait plusieurs pharmacies . Ils réservent les stocks pour le personnel médical ! Moi aussi , je suis fragile et ce depuis mon enfance . Apparemment , il faut se laver les mains toutes les heures ! CLARA , LOUISE , CHRISTINE : comment allez - vous ? J'ai reperdu les 300 gr pris la semaine passée . La toux , par contre , pas encore complètement guérie et c'est épuisant . Demain , dernier jour de cortisone . BISES à toutes . prenez bien soin de vous . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-03-2020 à 11:00 | ||
Coucou ;) Bonjours les copinettes :x nous avons un vent ... :-O super poffe tu es passée nous voir :x je vous souhaite une bonne fête des grands-mères ( pour celles qui sont concernées , les plus jeunes ça viendra ) ;) Bonne journée et bon courage à toutes Poffe :x - Clara :x - granit :x -Jojojo, :x Sylvie :x -Violette :x -lenelpp- :x Christine :x Louise :x :x :x :x bises de loulou Dessine-moi une grand-mère ! Dans une école, une enseignante avait demandé aux enfants de tracer le portrait d'une grand-mère. Voici quelques réponses: "-Une grand-mère est une personne qui n'a pas d'enfant. C'est pour cela qu'elle aime les enfants des autres." Les grands-mères n'ont rien à faire. Elles n'ont qu'à être là. Quand elles nous amènent en promenade, elles marchent lentement sans écraser les belles feuilles et les chenilles. Elles ne disent jamais: "Avance plus vite ! " En général, elles sont grosses, mais pas trop, pour pouvoir attacher nos souliers. Elles savent qu'on a toujours besoin d'un second morceau de gâteau ou du plus gros. Une vraie grand-mère ne frappe jamais un enfant. Elle se met en colère en riant. Les grands-mères portent des lunettes et parfois même, elles peuvent enlever leurs dents. Quand elles nous lisent des histoires, elles ne sautent jamais au bout et elles n'ont rien contre si on leur réclame la même histoire plusieurs fois. Les grands-mères sont les seuls adultes qui ont toujours le temps. Elles ne sont pas aussi fragiles qu'elles le disent, même si elles meurent plus souvent que nous... Tout le monde devrait essayer d'avoir une grand-mère, surtout ceux qui n'ont pas la télé...» |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 01-03-2020 à 10:50 | ||
Bonjour les filles, Violette tu nous as entendues , je suis heureuses d'avoir de tes nouvelles hé oui plus de vésicule biliaire allégée lol sinon sa va ma belle tu fais de la marche c'est très bon moi aussi j'aimerais beaucoup pouvoir marcher sans douleurs et longtemps mais sa c'est une autre histoire je t'embrasses prend soin de toi aussi bisous loulou alors pas encore levée lol et ta vessie sa va un peu mieux , tu peux prendre du jus de canneberges, infusion de bruyère , eau d'Hépar, des gélules de bussérole le naturel il faut en prendre au moins infusion 3 à 4 tasses par jour pendant au moins 3 semaines ou pour les gélules 3 mois au moins à moins contre indication il vaut mieux demander à ton pharmacien comme cela tu sauras , mais les plantes c'est beaucoup mieux que les médicaments car sa revient avec les médicaments bisous granit ma belle alors tu vas , pas trop mauvais par chez toi ici soleil et ciel bleu mais pas chaud , je t'embrasses très fort Lenepp tu vas bien ma chérie et les autres aussi j'ai un trou de mémoire , plutôt un gouffre de mémoire bisous à vous toutes Ah oui j'oubliais bonne fêtes aux grand mère |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-02-2020 à 21:21 | ||
Coucou ;) Violette contente de tes news , nous comprenons , et un coucou nous fait plaisir :x bon courage :x A toutes bon courage et une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou J'ai eu de la peine en la voyant... Elle marchait rue St-Denis les yeux baissés. Quand elle m'a vue, elle m'a parlé, et je l'ai examiné. Elle était jeune, mal vêtue et semblait désespérée. Elle devait être dans la trentaine. Aucune lueur de bonheur dans ses yeux et elle pleurait. Elle a dit : -Madame, mes enfants et moi, on a faim. Elle était très polie.Je lui ai dit doucement : -Je ne te donnerai pas d'argent mais je t'achèterai de la nourriture. Cette femme a baissé la tête et elle a dit: -Je vous rembourserai. Donnez-moi votre numéro de téléphone. Je l'ai regardé dans les yeux, où se lisait le désespoir,et j'ai dit: -Je ne veux pas être remboursé. Nous sommes allés à l'épicerie du coin et comme un enfant,elle prenait une chose et une autre... Je la laissais faire et je pensais en même temps qu'elle était celle qui me donnait la chance de donner ce que je pouvais, la chance de nourrir des petits enfants qui avaient faim, chance de pouvoir remettre à d'autres un peu de ce que la vie me donnait en abondance.. Je serai toujours reconnaissante envers cette personne de m'avoir montré l'Amour dans quelques sacs d'épicerie. Je ne suis pas un ange mais cette femme m'a appris que... ce que l'on garde pour soi, on l'oublie et ce qu'on donne, on le garde pour toujours. |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 29-02-2020 à 09:49 | ||
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Coucou les filles ;
Oui je ne vous ai pas oubliées...juste que j'ai encore très peu de temps ...car beaucoup à faire suite au décès de ma Maman;je suis contente de voir que l'opération de POFFE s'est bien passée. LENELPP : tes photos sont superbes ; chez nous un peu plus bas que chez toi la neige n'a tenu qu'une journée, hier c'était grand beau temps ciel bleu, calme olympien...on est allé avec mon mari faire une bonne marche nordique ; ça fait un bien fou GRANIT : je me raccroche aux wagons pour le prochain défi de perte de poids....faut il dire un objectif de poids pour le jour du Printemps, je crois...?.-2kg serait bien pour moi ; ce matin j'ai perdu-700gr LOULOU : tes photos, tes textes font toujours rêver ; j'espère que tu vas aller mieux aussi car tu dois être bien fatiguée avec cette infection CHRISTINE : j'espère que tes vertiges ont définitivement disparus CLARA : bon courage pour ton attente de greffe |
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 29-02-2020 à 01:16 | ||
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Coucou!
Poffe heureuse de te retrouver en forme! Loulou merci pour l'adresse de l'entreprise... je m'en occupe cette semaine! Granit comment vas-tu? Bien remise? Lenellp..,🌺 Cette semaine, pas bougé en poids.... mais pas bien grave, j'ai le temps! Mais j'aimerais bien tenir mon défi ! Passez un bon we, mes amies ! Grosses bises |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 28-02-2020 à 23:08 | ||
Bonsoir les filles oui je suis bien ouf c'est derrière moi je vois que loulou vous as mis au courant merci ma loulou Granit tu me fait pleurer de joie toi tu es aussi une personne exceptionnelle Christine toi aussi tu es exceptionnelle Laura toi aussi tu es exceptionnelle Lenepp prend soin de toi reste au chaud toi aussi tu es exceptionnelle jojojo quand est que tu nous revient car toi aussi tu es exceptionnelle Violette viens nous dire bonjour car tu es aussi exceptionnelle voilà je crois que je vous ai eu toutes mes chéries et un grand merci pour vos beaux message qui font briller les yeux de bonheur vous êtes formidable et je vous aimes très fort , je vais bien alors le coronavirus est à nos portes ici ils sont sur le pied de guerre mais les médecin n'ont pas encore eu aucune instruction sa c'est la Belgique tes photos sont belles lenepp et toi loulou tes textes sont super beau c'est ce qu'il faut faire s’entraider voilà ce qui nous sauvera car on a oublié que nous sommes sur la terre pour faire ensemble une belle vie pour chacun de nous voilà ce qui fonctionne je vous embrasses loulou encore une infection urinaire sa t'arrive encore soigne toi et reste au chaud ici dans le centre du pays il pleut et de la neige fondante mais dans le sud il y a beaucoup de neige d'ailleurs les pistes de ski sont ouverte et en plus sa été une semaine de congés de carnaval je vous embrasses très fort et encore merci mes chéries |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-02-2020 à 21:00 | ||
dire que nous à l'école si on avait un ourlet un peu défait on se faisait traiter de bohémien ( ça m'est arrivé ) :^> |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-02-2020 à 20:58 | ||
coucou ;) En attendant mon musicos parti jouer avec un voisin-copain *-:) je passe vous faire un coucou :x C'est vrai que tes photos lenelpp sont belles j'aime beaucoup , nous pas vu de neige depuis belle lurette :^> par contre je me souviens des Noëls de mon enfance , ça nous arrivait aux genoux , aujourd'hui il n'y a plus de saison ! :-S ta bouillotte est trop drôle granit courage :D mais moi j'en prends une en caoutchouc rose avec un tissus à carreaux rouge et blanc :D comme ça ma place est chaude , ensuite je me la colle dans les lombaires ( un peu) et elle termine sa course un peu plus loin que les pieds :P Pour le lapin aux pruneaux j'ai pris la recette sur un vieux livre de cuisine et nous l'avons fini hier avec un peu ( pour moi ) de pâtes :^> si je mangeais ce que Patrice mange je serai difforme c'est pas juste na ! Avez-vous un masque ? je parle pour celles qui n'ont plus de défenses immunitaires ( ou si peu ) ? moi toujours 1 dans mon sac ! je le réserve pour les salles d'attentes où tous le monde tousse plus ou moins ( pas encore utilisé ) *-:) et avec ce virus c'est la razzia dans pharmacies ! Bonne soirée à toutes , courage pour celles qui en on besoin :x Poffe :x lenelpp :x Clara :x granit :x , Sylvie - :x Violette :x Christine :x Louise :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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granit21 (, ) répond | Posté le 28-02-2020 à 19:55 | ||
Bonsoir les copinettes , Brrr, il fait froid ! Après l’épisode de neige d’hier, c’est vent et pluie ! Je suis restée bien au chaud car je suis encore un peu raplapla ! Et Lily m’accompagne et me soutient ... elle me sert de bouillotte ! Poffe, j’espère que tu vas mieux. J’ai hâte de te retrouver sur notre petit forum. Lenelpp, j’ai reconnu ton petit jardin sous la neige avec la petite maisonnette pour le four à tarte alsacienne ! Tu nourris aussi les oiseaux. Dans mon petit jardin , j’ai l’impression que les mésanges et autres merles n’ont pas hiverné. Depuis plus de quinze jours , je les entends pépier dans les arbres et sous les cache moineaux de mon toit . Le refroidissement va les surprendre. J’espère que tu vas mieux et que tu n’as pas trop d’effets secondaires avec la cortisone . Prends bien soin de toi. J’aime beaucoup tes photos... elle mettent toujours en scène la nature que tu aimes tant. Et ta région est si belle . La neige a t elle tenue ? Loulou, comment vas tu avec ton infection urinaire ? C’est pénible ! Soignes toi bien . C’est vrai que cette épidémie qui s’étend est inquiétante surtout pour les personnes fragiles. J’ai bien lu tes recommandations ! Et nos hommes et femmes politiques vont nous protéger ! Rien à craindre !!!!! Louise, je suis comme toi en ce moment ... beaucoup de mal à respecter le programme. Il faut pourtant que je redresse la barre ! Allez, serrons nous les coudes et combattons les kilos ensemble ! Christine, Clara, à bientôt Poffe , soignes toi bien et reviens nous en forme , Jojojo, où en es tu de ton abonnement ? Violette, une douce pensée pour toi . A demain |
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