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par chaese (08) | Posté le 30-09-2008 à 13:44 | |
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bonjour
j'ai pris un vol de 3 mois pour perdre mais 14 kilos.les personnes qui veulent faire le voyage avec moi sera la ou le bien venu...... | |||
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martisol (longjumeau, 91) répond | Posté le 02-10-2008 à 19:33 | ||
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bonsoir,
pas de jambon alors poulet grillé. J'ai l'habitude des endive façonbeurre et cassonnade, j'espère que ça va aller. oups, les monstres m'appelent, bonne soirée |
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chaese (08) répond | Posté le 02-10-2008 à 07:59 | ||
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kikou les filles
encore une nouvelle journée,vivement samedi pour la pesée,pour l'instant j'ai résister à l'appel de la balançe..ce soir au menu,je vais faire des endives au jambon façon diétethique. je vous souhaite une bonne journée |
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chaese (08) répond | Posté le 02-10-2008 à 07:58 | ||
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kikou les filles
encore une nouvelle journée,vivement samedi pour la pesée,pour l'instant j'ai résister à l'appel de la balançe..ce soir au menu,je vais faire des endives au jambon façon diétethique. je vous souhaite une bonne journée |
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chaese (08) répond | Posté le 01-10-2008 à 09:23 | ||
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bonjour martisol
c'est vrai que ce régime marche... une fois que tu as pris des habitudes alimentaires,tout se passe bien,méme aprés et on s'est ce corriger quand tu as un repas.moi j'ai déraper aprés la perte de travail et mes compulsions boulimiques sont revenues et s'est un un engrenage si tu ne te reprends pas tout de suite.et voilà ma reprise de poids. |
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martisol (longjumeau, 91) répond | Posté le 01-10-2008 à 09:14 | ||
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bonjour Chaese et toutes les regimeuses..
objectif -13 (pas superstitieuse) ça fait des années que je tente mais sans la motivation indispensable. Et là, j'ai l'impression d'avoir trouvé le truc. Ton expérience montre que c'est possible. C'est l'après qui fait peur. Mais ,bon, une chose à la fois. 2kg en combien de temps avec ce régime? bonne journée Martisol |
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chaese (08) répond | Posté le 01-10-2008 à 09:07 | ||
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kikou les filles
comment allez-vous aujourd'hui? chez moi,il y a un temps à rester à la maison.. bonne journée.... |
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chaese (08) répond | Posté le 30-09-2008 à 14:52 | ||
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bonjour chris33600
félicitations!!! 3 kilos en une semaine s'est top,j'espére faire aussi bien que toi... tu veux en perdre combien en tout? A+ |
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chaese (08) répond | Posté le 30-09-2008 à 14:48 | ||
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bonjour FA
j'ai 37 ans et trois enfants;j'avais perdu 12 kilos en debut d'année et j'en ai repris quand j'ai perdu mon travail.j'ai déjà fait ce régime et j'ai voulue me réinscrire pour me remotiver.le régime du dr Cohen est bien et facile à suivre.En plus,tu as tout le mondes pour te soutenir et te motiver..... Alors,que la force soit avec nous!!!!!! lol |
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chris33600 (33) répond | Posté le 30-09-2008 à 14:44 | ||
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Bonjour,bon courage
Moi aussi j'ai débuté le 22 septembre et j'ai deja perdu 3 kilos. Et surtout je n'ai pas faim,pour l'instant je suis ravie. Chris |
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FA (jurancon, 64) répond | Posté le 30-09-2008 à 14:05 | ||
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Bonjour
je vous souhaite bon courage car 14Kg en 3 mois ?????????? Je m'envole personnellement pour 4 Kg et je trouve que ça tient déjà de la prouesse ! FA |
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