recherche les personnes qui travaille dans le milieu alimentaire(boulangerie-patisserie ou cuisinier

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		par alexcia (35)	Posté le 03-06-2008 à 08:17
bonjour, dur,dur de travailler dans le milieu alimentaire quand on commence un régime, pour ma part j'ai le nez sur les gâteaux et la viennoiserie toute la journée, alors difficile de ne pas craquer,j'ai commencé hier le 2 juin 2008 et j'espère bien tenir le coup, alors toutes les personnes qui travaille dans ce milieu essayons de nous soutenir ensemble bisous et a bientôt, j'espère que je ne suis pas la seule a+

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	lapatte87 (87) répond	Posté le 12-06-2008 à 09:39
salut tout le monde journée ensoleillée ce matin ça fait du bien .bon courage et bonne journée sans grignotage...

	alexcia (35) répond	Posté le 11-06-2008 à 18:23
bonjour Lapat87, soutenons nous car comme moi c'est dur de voir les autres achetaient des viennoiseries et des gâteaux et autres cochonneries devant notre nez et que l'on a le ventre qui gargouille. mais il faut se faire une raison on ne vas pas maigrir si on ne fait pas de sacrifice. à bientôt .

	lapatte87 (87) répond	Posté le 10-06-2008 à 17:18
bonjour les filles comme toi emma je travaille dans une boulangerie j'ai commencée mon régime le 28 avril et j'ai déja perdu 8kg (j'en ai 15 a perdre en tout)et je reconnais qu'au début c'était trés dur de ne pas résister au pain au chocolat tout chaud sorti du four et a tout cet étalage de bonne patisseries le fait est que je grignoter toute la journée mais sans m'en rendre compte ;alors pour compenser je m'emporte un fruit ou un yaourt qui sont moins caloriques et tu verra que c'est une habitude a prendre et les résultats se trouve sur ta balance aprés. je te souhaite a toi et aux autres beaucoup de courage car il en faut doublement pour nous qui travaillons dans le milieu alimentaire. bonne soirée a vous et a bientot.

	christine 89380 (48) répond	Posté le 10-06-2008 à 16:23
bonjour je suis chef de cuisine femme , mais je suis entrain de m'installer table et chambre d'hotes et j'apprehende de faire a manger chez moi d'autre personne et moi etre obliger de me faire un autre menu , j'ai commencer le 21avril et j'ai perdu 16kg mais la je suis a un peu blaser de ne pas toucher au sucre hiii courage les filles et gars , christine.

	alexcia (35) répond	Posté le 10-06-2008 à 09:21
salut coryne, pour ma part la semaine dernière je très bien suivi le programme, mais vraiment à la lettre et je peux te dire que tu es gagnante à bien le suivre car j'ai perdu 3.200kg j'en reviens toujours pas. Cette semaine je continue les 1400 calories car j'ai toujours une sensation de faim entre les repas, mais hier soir je croyais bien ne pas finir mon assiette j'étais rassassié ça doit être bon signe. je te dis à bientôt a+

	coryne (83) répond	Posté le 09-06-2008 à 09:59
un petit coucou à vous trois pour vous dire demain 1 semaine de reprise en main plus de grignotages menus du programe mais pas systématique mais tout de meme sans sans sucres ni gras perdu 1 gramme donc cette semaine je vais essayer de les suivre a bientot

	coryne (83) répond	Posté le 09-06-2008 à 09:47
salut emma apparement tu n'as pas recu mon message pusique je ne le vois pas à l'écran, alors pour moi tout va bien demain une semaine que j'ai commencé le programe mais je dois dire que je jongle avec les menus je les transforme un peu à ma sauce mais sans gras ni sucres et plus de grignotage donc je suis trés contente de moi ...pôurvu que cela dure en attendant je n'ai pas perdu 1 gramme alors ne fais pais comme moi suis les menus cela doit etre plus payant en perte de poids

	alexcia (35) répond	Posté le 08-06-2008 à 19:24
bonjour, comment allez-vous "petit chef", "coryne" et "bigou" je n'ai plus de nouvelles depuis quelques temps faites moi un signe A+

	alexcia (35) répond	Posté le 04-06-2008 à 18:33
bonjour Coryne et bienvenue parmi les plus courageux.A+

	alexcia (35) répond	Posté le 04-06-2008 à 18:32
bonjour "petit chef", Enfin quelqu'un qui me répond, chez moi le chef c'est mon mari il est boulanger patissier et je vais quand même pas lui dire d'arrêter de faire des bons gâteaux (je plaisante...), mais c'est dure de ne pas craquer. Alors comme toi en ce moment je pianote sur mon clavier pour me plus penser à grignoter.bon courage pour la suite.

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