il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 24-01-2009 à 11:05
très bien poupy pour ta perte de poids moi je ne me suis pas pesée car j'ai dû reprendre et je ne veux pas voir bonne journée

	jeannie (56) répond	Posté le 24-01-2009 à 09:43
Catalcam, bonne route et viens nous voir de temps en temps cela nous ferait plaisir. Dis nous comment se passe cette phase de stabilisation. Mine, profite bien de ton petit bout de chou, tu as au moins cette chance.... Marie, rabats toi sur les promos, et congèle si tu as un congélateur, tu y feras des économies car aujourd'hui nous sommes obligées d'être attentive tout augmente si vite. Il ne faut pas oublier qu'1 euro = 6frs556. le café que je prends, je le payais 6.5€ et depuis cette semaine 7€. C'est inadmissible, mais c'est comme cela. J'ai tout de même perdu 1.4 et vous? Poupy, un petit effort encore et tu arriveras, courage. Bisous à toutes

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 24-01-2009 à 09:32
bonjour Et bien bonne route catalcam très bien d'avoir réussi mais reviens nous voir pour moi pas trop bien dormi le moral s'en ressent et en plus grosse engueulade hier avec mon homme la journée va être dure un café pour remonter tout ça

	catalcam (picardie, 02) répond	Posté le 24-01-2009 à 09:10
Bonjour les filles ! Et bien voilà, je crois que je vais commencer la phase de stabilisation. Je voulais perdre 10 kg, mais finalement j'arrive à 8, et je trouve qu'après ce sera trop.Je garderai cette alimentation sans matière grasse et rattrapage, car ça m'a vraiment fait du bien. Hier, j'étais à une réunion d'agence, où tout le monde m'a trouvée "changée, dans le bon sens". En plus je m'étais bien habillée, maquillée. Maintenant, il faut que je remuscle mon ventre et mes fesses, car mes fesses se sont vidées, et elles vont plutot vers le bas. Je vous fais donc un aurevoir, mais je reviendrais de temps en temps sur le site. GROS BISOUS à toute celle qui m'ont connues, et Basile si un jour tu revenais, ne désespère pas. Cat'.

	GLP421 (ST GRATIEN, 95) répond	Posté le 23-01-2009 à 23:17
Bonsoir Marie 59ans, Comme tu as raison, la vie est de plus en plus chère. Et c'est certainement encore plus difficile quand on a une famille de 4 enfants.Bises à toutes.

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 22-01-2009 à 22:43
Bonjour tout le monde, Comment allez vous? Aujourd'hui, journée très chargée, kiné, pharmacien, courses. Les prix, on se demande jusqu'à où cela va aller!!!!! j'essaye de faire équilibré pour tout le monde. Lorsque j'étais au Auchan c'est la semaine du nouvel an chinois, j'avais envie d'acheter des plats vapeurs et des nems vu les prix j'ai renoncé nous sommes 4 adultes et l'ardoise monte vite. Jeannie je vais suivre tes conseils merci. Glp Mine Jeannie Poupy et tout les copains et copines que j'ai oublié une bonne soirée. Bises. A demain.

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 22-01-2009 à 13:52
bonjour Pour moi très occupée j'ai pri ma petite fille pour la journée

	jeannie (56) répond	Posté le 22-01-2009 à 11:38
Marie, si tu te fais plaisir avec un petit gateau, évite des aliments sucrés comme bett.rouge, petits pois.. compense par des légumes style courgette aubergine etc....petit conseil en passant.C'est bien GLP, continue. Poupy, il faut te reprendre, pense que mars va vite arrivé avec la venue du soleil! courage Bisous à toutes,

	poupy (les lilas, 93) répond	Posté le 21-01-2009 à 23:01
Désolée, absente depuis plusieurs jours, trop occupée. Marie, je suis de tout coeur avec toi, je n'ai qu'un conseil à te donner, celui de te faire soigner. Je sais, moralement difficile de se résigner, mais la santé avant tout, non ? Ecoute le vécu de Jeannie, plutôt rassurant. Pour le régime, je n'ai pas tenu mes engagements, je ne m'y remets pas vraiment. C'est vraiment galère ! Mine, pour dormir, tu as essayé de lire un peu avant de te coucher. Moi, c'est radical, cela me fatigue les yeux. Une grosse bise à toutes et une bonne nuit.

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 20-01-2009 à 23:14
bonne nuit à tous

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