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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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sylvie (35) répond Posté le 26-03-2008 à 22:15
Ce forum doit exister depuis 6 mois car dans la partie "blog de Jean Michel" ils en parlent.
Bon, je vois que le moral est en baisse pour beaucoup, c'est un peu mon cas, mais c'est aussi dû au boulot pour moi.
Bon courage à toutes, ne craquez pas, le printemps arrive, cela va nous donner des forces... bises à toutes

Bichette (01) répond Posté le 26-03-2008 à 22:15
bonjour aux nouvelles, j'ai commencé tout doucement le 17 mars et je suis partie en week-end en Savoie. Depuis mardi je fais atention de respecter mais je suis longue à démarrer aussi, des régimes j'es ai fait des tas, il faut s'y tenir et surtout essayer de ne pas en reprendre, je ne vous apprens rien on est toutes dans le même bateau
Bises à toutes

Fab (03) répond Posté le 26-03-2008 à 21:15
bon les filles je vous laisse la couette m'appelle.Bonne nuit faites de beaux rèves à demain bisous

Fab (03) répond Posté le 26-03-2008 à 21:06
coucou Pirate,moi aussi je vis toute seule alors tu vois on va se soutenir

ennovy (56) répond Posté le 26-03-2008 à 20:59
savanah pourrais-tu poser la question sur tonblog ou par questions personnelles "comment on peut faire pour continuer le programme " quand on a fait 3 mois et que l'on veut continuer le programme pour arriver à 6 mois peut-être que moi mes questions ne passent plus car je ne suis plus inscrite pour eux je te demande celà si tu peux le faire si tu ne peux pas tu me dis tout simplement non et ce n'est pas grave je comprendrai merci et excuse-moi de te déranger bon courage à toutes et bonne nuit

pirate (89) répond Posté le 26-03-2008 à 20:54
pa facile de faire un régime toute seule.et moi qui n'aime pa trop faire la cuisine.j'etais plutot boite de conserve.mais bon j'y crois ca va etre dur.

poupounette (17) répond Posté le 26-03-2008 à 20:50
bonsoir a toutes est aux petites nouvelles vous avez choisi le bon forum tout le monde est la pour vous aider ,pour les questions a jmc moi j en es envoyer une est ils m ont repondu ,nathychou moi j ai commencer le 11.02 est jai perdu 6 kgen faisant de petits ecardsdonc cela marche ,c est vrais aussi que cela ralenti un peu car moi cela fait deux semaine que je n es rien perdu mais j ai le moral et je sais que cela vas repartire et le forum est la avec toutes les copines qui son la pour t ecouter et t encourager bon je vous laisse les filles soiree foot br!!!!!!je vais aller me coucher et regarder la tele dans mon lit et laisser le canape a mon homme

Nini (67) répond Posté le 26-03-2008 à 20:46
Non non on ne se ramolit pas 'on médite !pour mieux repondir Allez au les coeurs!!bisous A+

pirate (89) répond Posté le 26-03-2008 à 20:42
j'ai commencé le 24 mars dur dur de perdre ses habitudes.

Fab (03) répond Posté le 26-03-2008 à 20:28
Nathychou,j'ai commencé le 28 janvier,j'ai perdu 7.5kg avec des écarts alors il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas.Moi aussi j'en ai essayé beaucoup et je pense qu'on est beaucoup dans ce cas là


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