il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

Retour au forum

	sylvie (35) répond	Posté le 05-05-2008 à 17:38
Lili, on pense bien à toi, on est avec toi, conserve le moral, et donne nous de tes nouvelles.

	Nini (67) répond	Posté le 05-05-2008 à 15:56
joliecoeur je suis comme toi j'aime beaucoup l'aquagym j'en est fait pendant plusieurs années mais depuis que j'ai des problemes de dos et d'epaule j'ai pris beaucoup de poids j'espere qu'apres l'intervention je pourrai en refaire aujourd'hui j'ai essayé un maillot de bains mais je l'ai vite reposer quand j'ai vu m'a silouhette dans la glace et rien que pour ça je vais me battre ça va prendre du temps je le sait et c'est aussi pour ça qu'on doit se soutenir A+

	joliecoeur (41) répond	Posté le 05-05-2008 à 14:50
Vous avez raison les filles, il faut se faire plaisir autrement et les chaussures c'est super beau. Avec le beau temps j'ai envie de retourner à l'aquagym mais ces nanas toutes filiformes me complexe atrocement.C'est idiot car l'aquagym c'est bon pour nous car on ne sent pas nos kilos dans l'eau et on se galbe en douceur. Mais le regard des autres est parfois plus dur que certains mots... Je vous trouve géniale avec tous vos kilos perdus et je suis bien heureuse pour toi Savanah de voir que cela redémarre fort. tu as toujours été là pour les autres même quand ton corps stagnait. Bon courage lili, je suis sûre que tout va s'arranger. Quelqu'un est là en ce moment pour papoter ???

	vivi81 (castres, 81) répond	Posté le 05-05-2008 à 14:23
c est marrant savannah mais je me suis promis que lorsque j aurai atteind les dix kilos je m offrirai une super paire de chaussures que j ai vu moi j ai commencé a 106 kg et aujour d hui je suis a 98.100 donc voila merci pour tes paroles encourageantes et pour les nouvelles de fab courage et merci par contre le canderel cuit perd tout son gout sucré vivi81

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 05-05-2008 à 14:16
Vivi du 81, tu sais notre gentille FAB travaille dur, elle commence souvent à 6h le matin et ce ne doit pas être facile tous les jours pour elle de nous retrouver sur le forum, mais ne t'inquiètes pas elle pense à nous très fort. Toute l'équipe est là pour partager avec toi la route vers la liberté, n'hésites pas à venir bavarder. Tu as déjà perdu 7 kilos c'est superbe ! moi j'ai 63 ans, j'avais 43kg à perdre, j'en suis ce matin à -10kg perdus partie le 25 fev ! alors tu vois on va y arriver. Encore 2kg5 et je passe la barre des 100, donc je pourrai m'offrir la paire de chaussures coquette que je me suis promise ! hihihi Bon courage à toi

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 05-05-2008 à 14:11
Constance, pour ta tarte si tu utilise de la pâte feuilletée et du sucre de fruit au lieu du sucre de canne, ce sera moins calorique. Je te dirais bien d'utiliser du canderel mais je ne sais pas ce que cela fait avec la rubarbe !!! Quel délice cette tarte ! tu aurais bien tort de t'en priver ! Je me suis achetée une yaourtière, mais avec le lait complètement écrémé ça ne prend pas très bien, est-ce que quelqu'un a un truc ?

	savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond	Posté le 05-05-2008 à 14:08
Lili, nous pensons très fort à toi, j'y suis passée il y a quelques mois et je sais comme tu dois te sentir à l'intérieur. Je te serre bien fort pour te donner du courage. Bisous

	vivi81 (castres, 81) répond	Posté le 05-05-2008 à 13:49
fab ou es tu passée quand j ai commence on avait dit de faire la route ensemble alors je te donne mas resultats j ai commence le 7 avril 35 kilos a perdre aujourd hui 7 kilos en moins courage

	joliecoeur (41) répond	Posté le 05-05-2008 à 13:06
hum la rhubarbe c'est délicieux mais sans sucre, comment fais-tu pour qu'elle ne soit pas trop acide ??? J'ai repris jour 1 donc menu pâtes + feta + champignons (j'avais oublié les coeurs de palmiers...) Je vais le faire sans écart cette fois, tout au moins pour 15 jours, et puis ensuite je verrais ce que dit JMC et les rattrapages possibles mais très très limités. Bon courage à celles dont le moral flanche, il faut tenir les filles même si dans ces moments là on a envie de se remplir pour être moins triste. Cela n'arrange rien et on a encore plus de peine après car se rajoute la culpabilisation. Le jardin sent bon le lilas, les rosiers sont en bouton et les fraisiers en fleurs. J'adore cette saison. A +++++++++++ et bonne journée.

	insuline (Paris, 75) répond	Posté le 05-05-2008 à 13:03
Bonjour les chéries .Je viens de rentrer de 4 jours lyonnais pour le mariage de ma nièce et filleule.Je recommence le régime dès demain.Je viendrai de nouiveau vous lire très bientôt Caroline

2121 - 2130 de 4822

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 483
»

«
‹ Préc.
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen