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par Fab (03) | Posté le 30-01-2008 à 22:46 | |
| coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas? | |||
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mamily (cambronne les ribecourt, 60) répond | Posté le 25-06-2008 à 16:36 | ||
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coucou les filles je suis mamily j'ai 30 kilos à perdre j'ai commençée le 5 mai j'ai perdu 6 kilos . je désirerais bavarder avec vous de temps en temps . est-ce possible.bisous a toutes.
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Marie Cerise (45) répond | Posté le 25-06-2008 à 08:41 | ||
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Bonjour tout le monde
Nanane si tu as le tract tu essayes d'adapter les menus au plus proche des plats festifs et ensuite menus de rattrappages et tout se passe bien tu stagne un peu mais après tout redémarre surtout ne pas stresser, justement JMCOHEN nous encourage à adopter un moral zen car autrement nous ne pourrions plus avoir de vie de famille et se n'est pas le but du rééquilibrage alimentaire. Bises à tout le monde. Marie |
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insuline (Paris, 75) répond | Posté le 24-06-2008 à 19:44 | ||
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Bon encore une fois je viens d'écrire et ça s'est envolé.
Nanane tu t'en fous de ce mariage,tu iras comme tu seras et tu t'amuseras.Pour les fêtes en plus tu peux faire des petits écarts,on n'est pas en prison! Je connais bien Annecy,beaux parents(ex) avaient un châlet à Menthon Saint Bernard... Très contente de ma éème visite chez mon "bâton". Lait demi écrémé,yaourths normaux mais nature ,2 fruits par jour,ne pas me resservir,ne pas me dire que j'ai faim la nuit c'est ma "tête" qui a faim...Je retourne le voir mardi prochain...Bon je vais aller dîner à table,sans télé avec une entrée et un plat principal. Si faim plus tard yaourth et infusion...Bonsoir à toutes Caroline |
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nanane (74) répond | Posté le 24-06-2008 à 11:41 | ||
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bonjour a toutes, j'ai commencé hier, ca c'est bien passé pas trop faim, moi aussi j'ai un mariage au mois de juillet, et samedi c'est l'anniversaire de ma petite fille, et de ma fille bonne journée marie
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Marie Cerise (45) répond | Posté le 23-06-2008 à 22:11 | ||
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Marinafleur plaisir insuline ustelle nanane omacolette et toute les autres je vous souhaite une bonne soirée. Pleins de bisous. A demain. Marie.
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marinafleur (marseille, 13) répond | Posté le 23-06-2008 à 19:51 | ||
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réponse à Fabienne,
je veux bien faire la route avec toi, je n'ai pas autant à perdre par contre je pense qu'à ce rythme je tarderais pas à y arriver. j'ai commencé le 16/06/2008, c'est dur mais nous y arriverons. Courage |
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plaisir (35) répond | Posté le 23-06-2008 à 19:48 | ||
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j'ai un mariage en fin de semaine
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Marie Cerise (45) répond | Posté le 21-06-2008 à 16:51 | ||
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Bonjour les filles, je passe sur le forum pour vous souhaiter une bonne journée, la balance ce matin est encore bloquée elle ne veut pas descendre, bon je ferai mieux la semaine prochaine.
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nanane (74) répond | Posté le 20-06-2008 à 11:20 | ||
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merci marie à plus tard, j'habite ANNECY
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Marie Cerise (45) répond | Posté le 20-06-2008 à 10:17 | ||
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bienvenu Eliane courage tu peux compter sur nous pour te donner un coup de main en cas de déprime. A plus tard. Bises. Marie.
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