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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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ustelle (COUBLEVIE, 38) répond Posté le 01-07-2008 à 22:55
bonsoir à toutes, Marie, Insuline Nini, Omacolette et Timote la petite nouvelle, oui je suis de retour de ma visite aux amis du sud Ouest, Toulouse(les violettes!)Marmande, les tomates !,Arcachon les huitres ! et enfin Bordeaux les vins ??? très bon séjour chez nos amis (certains amis d'ecoles et d'autres de boulot) au fil des mutations... très beau temps et bons moments passés;

alors le retour ??? surprise sur la balance ?? oui ... non...
enfin grande surprise après 12 jours en vadrouille dans des régions où l'on mange assez bien... et bien le même poids qu'au départ, - 100g !! il faut le faire, car j'ai quand même mangé des gateaux, des canelé de Bordeaux, mais aussi beaucoup de grillades, poissons, salades, alors cela compense.Je vais m'y remettre, mais j'ai mes deux petits enfants Noé 8 ans et Batiste 6 ans pour 3 semaines, alors les menus régime, le grand mange de tout sans soucis, mais le 2° un peu plus difficile, pates, riz ??? enfin je ferais plusieurs menus !! voilà les cocottes, je suis de retour et vous souhaite du courage pour continuer, on en a toutes besoin. Bises à toutes.

timote (77) répond Posté le 01-07-2008 à 22:20
coucou ! je suis timote j'ai commencé hier pour l'instant je trouve ça trés contraignant je m'apercois que j'étais bien loin de manger équilibré et de tout ! cé fou ce ke l'on peut etre imparfait !!! biz a +

Marie Cerise (45) répond Posté le 01-07-2008 à 21:15
Bonsoir tout le monde, mamily tu as raison nous allons nous serrer les coudes pour perdre ces kgs qui nous empêchent d'aller bien, Nini tu as raison les soucis de famille cela n'arrange rien du tout. Il faut garder le moral. Omacolette comment tu vas?
Je vous souhaite une bonne soirée. A demain. Bises. Marie.

mamily (cambronne les ribecourt, 60) répond Posté le 01-07-2008 à 10:49
Mamily est de retour de son W.E.coucou les filles je reprends la descente des kg avec vous en se serrant les coudes nous allons toutes y arrivé neperdons pas courage . en sports je ne fait que du vélo d'appartement vu mon handicap occasionné par un accident en me soignant pour les voies respiratoires. j'ai tout pour ma pomme celà fait déjà 2 ans .bisous à+

Nini (67) répond Posté le 01-07-2008 à 10:21
Il va faire trés chaud et la chaleur est moi ça fait deux il faut que j'attendes le moi de septembre pour pouvoir retourner à la piscine en espérant que mon bras ce soit bien rétablie même là j'ai tellement honte de me montrer en maillot que c'est un frein suplémentaire
Caroline d'etre suivit par un nutrisioniste est-ce-que ça t'aide ? Des soucis de famille ça n'est jamais bon pour le régime

Marie Cerise (45) répond Posté le 30-06-2008 à 22:29
Bonsoir tout le monde Nini je suis une autre limace je ne perds pas très vite non plus, on se tiendra compagnie. Omacolette tes vacances se sont bien passés c'est super, bon retour. Je vous souhaite une bonne soirée. A plus tard. Bises. Marie.

insuline (Paris, 75) répond Posté le 30-06-2008 à 16:38
Bonne journée à toutes.Nini accepte tu la compagnie d'une autre limace?Omacolette courage,tu reprends c'est bien si tu as profité de ces vacances...N'oublions pas que ces kgs nous tiennet compagnie depuis longtemps et qu'il est difficile de rompre avec eux!Ils résistent les salauds...Je viendrai vour relire dès que j'aurai un nouveau câble,je vais bientôt en être privée et comme je ne me sens pas bien il faudra attendre avant de pouvoir en acheter un autre.pas de nutritioniste demain pour moi il va faire 30° à Paris et en ce moment je ne peux pas sortir sous cette chaleur!Enormes problèmes avec les parents ce week-end,je crois qu'ils vont avoir ma peau!A plus tard,Nini Avance un peu j'arrive!!!Caroline

omacolette (28) répond Posté le 30-06-2008 à 10:02
bonjour a toutes de retour de vacances ce matin j'ai osé monté sur la balance elle n'etait pas contente +800gr je m'en doutait vu que la dame fait tres bien la cuisine et elle disait en vacances on ne fait pas de régime mais aujourd'hui j'ai repris le programme bienvenue a toutes les nouvelles bonne journée

Nini (67) répond Posté le 30-06-2008 à 09:47
tout le monde ne part pas en vacances pour ce qui est du régime j'avance comme une limace je ne suis pas sérieuse je crois que je vais en avoir pour un bon bout de temps à raison de 1 kg par mois dans 2 ans j'y serai arriver alors ne perdais pas vôtre courage mais ne faite pas comme moi je vous souhaites une bonne journée maitenant je vais chez le kiné A+

Marie Cerise (45) répond Posté le 29-06-2008 à 19:14
Il n'y a plus personnes, les vacances sont passées par là, bon je repasserai tout à l'heure. Marie.


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