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par marmotte annecienne (74) | Posté le 02-01-2008 à 10:46 | |
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j'ai perdu 4,9 kg en 6 semaines et j'étais très contente; très motivée à la veille des fêtes, j'ai commencé à dérailler et ai complètement perdu le contrôle de tout le programme; je n'ai plus aucune motivation ... qui est comme moi ? qui peut m'aider ? 2008 ne part pas sur des bases terribles ...
une marmotte au fond de la piscine, très mal en point ... | |||
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lalie (49) répond | Posté le 03-01-2008 à 10:28 | ||
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bonne année a toutes et a tous moi les fêtes ont été dur a maitriser 2 kg repris en 15 jours mais bon je ne culpabilise pas et je reprends et on garde le moral
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miraceti (82) répond | Posté le 03-01-2008 à 10:16 | ||
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Allez, allez, ne lâche pas !!! Surtout que cela a bien marché avant donc ya pas de raison que cela ne continue pas. Moi aussi j'ai craqué pendant les fêtes, c'est dur, dur. Mais j'ai trop apprécié la perte de poids précédente et je m'y suis remise cette semaine. Dès la semaine prochaine je reprends mes activités avec le moral. 2008 sera la bonne année !!!
Bon courage à vous toutes et BONNE ANNEE 2008 !! |
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bejaflor (Suisse, ) répond | Posté le 02-01-2008 à 19:51 | ||
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Allez courage josieb, moi j'ai aussi eu la grippe, par contre je n'ai pas envie de grignoter Ouf! Quand tu auras récupéré, reprend la bonne route...Bonne année
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josieb73 (LA MOTTE SERVOLEX, 73) répond | Posté le 02-01-2008 à 18:27 | ||
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je crois que les fêtes m'ont fait reprendre le peu de kilo que j'avais perdu (3 kilos en 4 semaines..!!)c'est peu et je n'arrive plus à m'y remettre car avec la grippe je n'ai pas envie de grand chose!! juste de grignotter..
le moral n'y est plus, heureusement il y a le forum merci de vos témoignages a+ et bonne année à toutes |
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Juliette32 (30) répond | Posté le 02-01-2008 à 18:10 | ||
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Bonjour, je viens de m'inscrire, je commence lundi, je dois absolumùent perdre 10 kg car je me sens énorme (85kg) suite à un bout de choux. Dégoutant tout le monde retrouve sa ligne après une grossesse, sauf bibi qui est trop gourmande.....
Le régime marche t-il vous avez perdu combien ? Merci |
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mad73 (73) répond | Posté le 02-01-2008 à 18:07 | ||
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les filles les fêtes sont finies, il y a bien le tirage des rois mais on va faire ça discrètement et bien suivre les menus c'est le plus important pour ne pas avoir faim. Il fait beau il fait froid mais ça n'empêche pas d'aller se faire une ballade pour moi c'est au bord du lac d'aiguebelette demain avec mes petits enfants. et vous? a plus dans le forum
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bellina (meursac, 17) répond | Posté le 02-01-2008 à 18:05 | ||
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j ai arrete pendant les fetes car c incontrolabe mais demain je reprends une hygiene de vie plus saine bellina
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marmotte annecienne (74) répond | Posté le 02-01-2008 à 17:52 | ||
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bonsoir à toutes; vos messages m'ont fait chaud au coeur car non seulement le programme était "out" mais le moral aussi au plus bas; je reprends dès ce soir mon programme de menus et regarde devant, sans me retourner sur mes récentes erreurs ... c'est le début de la sagesse ! bonne année à toutes et bientôt sur le forum : une marmotte un peu "ravigotée"
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tounette est revenue!!!! répond | Posté le 02-01-2008 à 17:40 | ||
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VIVE les ALPES!!! Moi c'est les hautes alpes!
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tounette est revenue!!!! répond | Posté le 02-01-2008 à 17:38 | ||
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Allez ma grande!! pour moi c'est pareil mais le train train va reprendre et le forum sera là pour nous y aider!! Tu n'es pas la seule dans ce cas de figure, les fètes c'est terrible mais c'est terminé!!On a un an devant avant le prochain grand dérrapage alors reprends toi ,on est là!!!Bonne Année avec moins de kilos a la clef!!
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