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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 31-08-2013 à 08:28
Bonjour!
Je vais mieux! Grâce aux anti inflammatoires.... Quant à la radio, après la rentrée! Pour l'instant, pas le temps et j'ai la trouille du diagnostic!...
Aujourd'hui, marche du comité des fêtes, mais pas pour moi! Alors, je donne un coup de main à la préparation du repas qui suit, préparé par ceux qui ne font pas la marche, c'est à dire les vieux et les éclopés!!....
Bisous à toutes et bonnes vacances à celles qui partent!

JOSY24700 (montpon menesterol, 24) répond Posté le 31-08-2013 à 06:48
coucou les filles
je vois que certaines d entre vous n êtes pas gâtées courage pour les dents et pour tout le reste !
entre les confitures, les gâteaux ... vous me donnez envie de manger, ce n est pas très sympa !!
je me suis remise hier au jardin à désherber les poireaux et à enlever les branches des forsythias que j avais taillés il y a 2 jours, quel boulot !! je suis revenue en mille morceaux, malheureusement ce n est pas fini on verra demain si je suis courageuse ou lundi, aujourd hui : ménage pour changer, cette nuit j ai repassé, avec ces fichues douleurs je ne dors plus beaucoup, malgré que mon médecin m a changée le traitement, peut être qu'un jour ça ira mieux (il faut y croire)
je ramasse beaucoup de courgettes dommage que doune tu ne sois pas près de moi je t en donnerais de bon coeur, les poivrons et les aubergines, je vais pouvoir refaire des bocaux de ratatouille, pour moi avec aubergine et pour monsieur : sans !! les hommes sont toujours dificile !
bon courage à toutes et bon we avec encore du soleil profitons en on arrive à la fin !!
bises
josy

Viviane24 (La Force, 24) répond Posté le 30-08-2013 à 21:02

Bonsoir les filles :-S bien oui il me l'a arrachée ma dent de sagesse elle était cassée en 2 ainsi que sa grosse racine alors il n' a pas pu la sauver dommage elle était encore bien utile elle tenait mon appareil !....résultat pour le moment j'ai mal :(( et je n'ai plus d'appareil en bas il doit me rester 3 molaires de l'autre coté de la machoire et espacées par des manques dur dur je ne peux plus manger vous vous rendez compte MOI Viviane sans manger !....( bon pour le régime vous ètes entrain de dire !...)

Bises à toutes
Viviane.

michele240 répond Posté le 30-08-2013 à 17:18

depuis deux jours pas le moral pour cette mamo on a toujours peur bon rien .au retour plus de micro onde on rentre de Bergerac il ne reste plus qua le mettre bisous. a vous toutes je vais vous lire plus tard :-*

doune24 (24) répond Posté le 30-08-2013 à 13:14
bonjour les filles ;)

Nous avons toutes nos soucis et ça soulage d'en parler Frania , perdre autant en 1 jour , c'est super mais ne vas pas trop vite Courage pour tes dents , Clin d'oeil à Viviane ; ;) à nos âges , ça se déglingue , les os, les dents, les yeux etc :-bd

Michele doit préparer son séjour en Espagne ça va leur faire du bien car pas beaucoup de repos cet été avec la famille

Huppe , ta toubinette t'a donné quoi comme remède ?

n'en fais pas trop , du repos te ferait du bien Alors le permis? c'est demain le grand jour

après midi , c'est ratatouille , j'ai acheté des courgettes 0.89 ctes le kg ce matin à inter ; j'ai poivrons et aubergines donc au boulot

je vous souhaite une bonne journée malgré les soucis , prenez soins de vous :x

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz :x

frania24 répond Posté le 30-08-2013 à 08:24
Huppe, si tu dois passer par les prothèses... pas de panique.Tu ne souffriras plus et c'est devenu très facile à poser. J'ai deux prothèse totales de hanches depuis l'âge de 42;ans et j'ai complètement oublié qu'elles sont là. Autrement dit '' Dieu me prothèse'' cela dure depuis 33 ans.
Michèle, je ne mange pas ou très peu de confiture. En revanche en remplacement du fruit, j'aime la compote sans sucre ajouté.
Marylène c'est très fatiguant de rester sans sommeil durant la nuit. Régulièrement cela m'arrive 1 ou 2 nuits par semaine, c'est usant.
Vivi, toujours la forme et le mot qui fait rigoler malgré les soucis. Concernant les soins du dentiste... je suis en plein dedans, mes deux crochets de vipère vont sauter en octobre. Pour l'instant traitement antibio car j'ai des abcès .. LA TOTALE QUOI!
J'essaie de drainer mes émonctoires avec un extrait de bouleau, je fais pipi sans arrêt et en 1 jour j'ai perdu 1K 300- en plus cela me permet de boire car il faut le diluer dans 1 l d'eau. Nous verrons bien!!!!!! ça plus le régime :-S :-S :-S
aujourd'hui le notaire passe pour évaluer ma maison.
Bon courage à toutes à bientôt vous lire et relire...

Viviane24 (La Force, 24) répond Posté le 30-08-2013 à 00:50

Bonne nuit les filles certaines ronflent je les entends d'ici tant mieux ça veut dire que vous dormez bien.
Pour notre prochain RV après quelques visites en urgence chez mon dentiste je pense partir un peu dans les Landes au lac de Sanguinet ( ce n'est pas tres loin ) du 6 au 21 /09 nous avons besoin de changer un peu d'air surtout pour l'esprit et mon compagnon de décompresser avec sa canne à peche il ne l'a pas beaucoup sortie cette année et menace de ne plus acheter son permis si ça continue alors comme je vois que quelques unes aussi seront par ci ou par là ce mois de septembre peut ètre allons nous reculer en debut d'Octobre ?
Bien Martine ta perte de poids mais attention pas question de te laisser aller après le bapteme !...il faudra retrouver un autre but et puis il faut amortir ta nouvelle balance !...
Bon j'arrete de dire des betises je vais me coucher .
Bises à toutes.
Viviane.

huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 29-08-2013 à 19:26
Bonsoir,
Merci les filles pour vos messages compatissants! En fait de cruralgie, ma toubib pense qu'elle pourrait être causée par une bascule du bassin (que je sais depuis toujours), et de l'arthrose de la hanche... ça pu la prothèse à plein nez! Radio du bassin en perspective!
En attendant, je ne me repose pas vraiment. A la mairie, je suis adjointe aux affaires scolaires et la rentrée approche. Même sans la rentrée, il faut que je m'occupe, sinon, je vais virer fada!
Les compotes se congèlent très bien, j'ai déjà fait, mais en grande quantité, il vaut mieux stériliser, c'est plus économique. Petit truc pour en manger sans calories excessives, j'ai fait ça la semaine dernière avec mes reines claude: cuites en marmelade, sans sucre ajouté, juste un sachet de sucre vanillé, puis dans des pots de confiture de récup et 1h30 à 90°! Il suffit de s'assurer que le joint à l'intérieur du couvercle est en bon état. Je fais comme ça pour les pommes, les poires ou les 2 mélangées. Côté calories, en ne curant pas le pot en une seule fois, c'est un équivalent fruit.
Elo a passé son permis ce matin... impression mitigée, verdict au courrier samedi. Elle a repris le train dans la foulée. Reprise du boulot lundi... snif! Ensemble, nous avons fait quelques bocaux de tomates pelées pour elle; elle s'en sert l'hiver pour faire des pizzas (pizze au pluriel?) maison.
Assez parler de bouffe, je vais préparer mon dîner!
Bisous



michele240 répond Posté le 29-08-2013 à 18:33

pour la rencontre je part la semaine prochaine si vous avez une date faites la.depuis hier je fais les conserves pour cet hiver on a des tomates il faut en profiter.frania mange pas trop de confiture moi une petite couche sur mon pain du ma matin.bonne soirée a plus :-*

frania24 répond Posté le 29-08-2013 à 18:08
aujourd'hui, restrictions... sans autres commentaires!
ménage, rangement... bref, ça bouge.
Les confitures doivent pouvoir se congeler ( je congèle mes compotes)- A vérifier...
Pour la rencontre, bien pensé pour octobre, mais pas plus tard, il fait vite nuit.
BISOUS


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