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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par Début...moidebut@gmail.com Posté le 14-03-2009 à 20:36
J'aimerais savoir si d'autres comme moi on choisi la célèbre console de salon pour se remettre en selle!
J'avais lu tout et son contraire à son sujet, mais j'avais vraiment envie de tester et j'ai suivi mon instinct;
J'adore cette façon de se mettre en jambes, on peut faire ça quand on veut,
le temps qu'on veut, travailler ce qu'on veut, sans faire des kilomètres pour rejoindre un gym, et puis surtout, le GRAND PLUS, ça marche du tonnerre!!!
Alors si vous êtes comme moi, faites vous connaitre, je serais ravie d'échanger mes cours perso contre d'autres ou de lancer des petits défis.
J'en fais 1 heure à 1 heure trente un jour sur deux depuis un mois et ça m'a fait vraiment un bien fou, je me sens plus tonique, mon ventre a dégonflé, mes cuisses se sont affinées, j'ai même perdu du poids et mon moral est boosté!!
Alors à bientôt les courageuses!
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alex (46) répond Posté le 05-11-2009 à 20:56
ben alors bougie! le coach n'est pas content! moi ce soir c'est ma derniere seance, revisions en perspective... je te dirais ce qu'il me dit a la fin mon coach...
soigne toi bien ta bronchite!
et bon courage a toutes!

nini (PRUDHOMAT, 46) répond Posté le 05-11-2009 à 09:41
mes jeux préférés sur le premier jeu wiifit sont les coups de tête avec ballons, l'espèce de billard et la saut a ski et le step.
Pour la wii plus, le kung fu est marrant, toujours l'espèce de billard, et j'aime bien aussi la bataille de boule de neige!les champignons rigolos majorette aussi et le vol du poulet...bref les jeux sont vraiments drôles!

bougie (44) répond Posté le 05-11-2009 à 09:32
Coucou les fitteuses Plus!
Ce matin pour moi,petit jogging en extèrieur histoire de me réveiller et de cracher mes microbes(je traine une bronchite depuis plusieurs jours et ça me crève!)Retour à la maison et séance avec mon coach sur EA(il n'a pas aimé mon abscence prolongée et me demande de recommencer mon défi 30 jours...),ensuite série d'abdos(grace au bouquin conseillé par début),et petite visite sur Wi pour mon test physique.Cool,j'ai 33 ans(41 en réalité!!).Je suis plutôt en forme donc et mon IMC est stabilisé à 23,19 depuis 1mois à peu près.Je sens que mon équilibre est bien meilleur et ma stabilité aussi,en plus de la pêche que ça nous donne à toutes.
Je vais maintenant poursuivre avec un autre exercice physique;le passage de l'aspirateur...lol!
Bonne journée.

maggie (98) répond Posté le 05-11-2009 à 08:20
bonjour à toutes
Fati, tu sais avec wii fit tu peux regarder la TV et faire un exercice simple en meme temps. Moi, je regarde les infos en faisant le step d'endurance et cela passe tout seul... ou presque. Au fait, elles étaient bonnes ces chataignes ?

vous avez de la chance les filles avec wii fit plus. Moi je vais devoir attendre que ma commande arrive. Mais vous aurez testé les meilleurs....Lesquels sont vos préférés au fait Malou et isaway et nini ?
Allez fittons la forme. Biz

Malou, j'espère que tu as pu t'IMPOSER hein ? et pourquoi ne pas faire un défi avec les gosses ? tu sais avec le foot (chaussures, panda, ballon), c'est motivant et chacun son tour, non ?

Début, tu pars en vacances ou tu as besoin de respirer un peu ? ou c'est le fit plus qui te passionne. Reviens nous vite, on tédore tu sais.




malou (courbevoie, 92) répond Posté le 04-11-2009 à 22:58
Oui c’est vrai on se amuse comme des gamine moi j’adore les nouveau jeux même mon petit neveux que et en vacance « il habite Andorre » et de la parti portant c’est la première foi aussi qu’il joie.

nini (PRUDHOMAT, 46) répond Posté le 04-11-2009 à 21:23
je confirme aussi vraiment bien wii fit plus mes 2 gdes filles adorent aussi et on se motive les uns et les autres même mon mari est de la partie c'est à celui qui sera le meilleur!

fati (34) répond Posté le 04-11-2009 à 20:18
bonsoir les fillesrien que de vous lire sur ce nouveau jeu çà me donne envie de le tester,vendredi je l'achéterai et je vous diraià+

Isaway (PARIS, 75) répond Posté le 04-11-2009 à 09:36
je viens de recevoir et tester la Wii Fit Plus... et JE SUIS FAN !!!

plein de possibilité de programmes, les calories dépensées, on peut enfin enchaîner les exercices sans revenir au tableau de choix après chacun d'entre eux... plein de nouveaux jeux (et j'ai pas tout testé loin de là, pas trop le temps).... bref l'éclate totale !

Bises à toutes

fati (34) répond Posté le 03-11-2009 à 20:59
bonsoir les filles,aujourd'hui j'ai beaucoup marché avec mes enfants,j'ai ramassé des chataignes çà tombe bien comme demain midi y'a menu chataigne çà m'arrange et le sport jeudi à+

Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 03-11-2009 à 20:42
Bon les filles je vous laisse les clés quelques jours...tenez bien la maison hein?!
Je vous fait confiance!
Je déconnecte quelques temps et je vous retrouve après...
Bisous à toutes!


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