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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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titine miss polonaise répond Posté le 08-06-2011 à 07:22

bonjour les copines....
comment allez vous ce matin , chez nous il ne fait pas beau....temps gris , il pleut et baisse des températures.....ce soir je suis en repos pour 5 jours avec 3 petits , cela va faire du bien...et avec les autres vendredi à 13h jusque mardi matin....
je suis un peu courbaturée de l'aquagym d'hier , normalement je retourne demain à la piscine avec mon petit fils qui a 9 ans tout de même..mon dieu que le temps passe , cela ne nous rajeunit pas..attention les filles jour j-4 et on part à la chasse a la chasse aux kgs...bonne journée à vous.... :-* :-*

danielle88 (88) répond Posté le 08-06-2011 à 07:11
bonjour les fille allort bien dormie ;oh la la jai le torticolie ou allort sais ma vertebre qui me refait mal X( X( jen et mal a la tete :( :(
ah cet nicki nous ecoute pas sais quoi sa en dit des gosse que lon garde et bun a cet age un nicki en y fera plus rien ;) ;) en ta dit quand tu sort de nous le dire X( X( ;) ;) ;) mai en laime ;) ;)
aller les fille a tout a lheure bisou

titine miss polonaise répond Posté le 07-06-2011 à 22:25

de la part de titine

titine miss polonaise répond Posté le 07-06-2011 à 22:03
RENEE j'ai eu des nouvelles de NICKY ce soir , je lui ai téléphoné , elle était partie quelques jours , elle a rit quand je lui ai dis que l'on se faisait du souci....je l'ai prévenu que j'en ferai part aux filles....elle riait toujours notre NICKY...donc ne vous en faites pas , elle va trés bien cette coquine...

titine miss polonaise répond Posté le 07-06-2011 à 21:57
SI SI CATOUILLE JE SUIS LA.....aquagym ce soir , je suis rentrée tard , le temps de manger
UNE SALADE....DU JAMBON....ET NON DU CLAFOUTIS.....UN YAOURT A LA PLACE....
LEA tu ne chômes pas non plus...et oui RENEE tu as raison jour J-5 mais je ne sais pas ce que l'on va en faire de ces mauvaises éléves là....je crois que je vais devenir dépressive
mais je vais leur faire voir que c'est moi qui commande....et J'EXIGE LE RAPPORT TOUS LES SAMEDIS MATINS AU NIVEAU DE LA BALANCE X( X( X(
nos petits ne sont pas sympas lorsqu'ils font la colére mais on les aime bien tout de même
tout est qu'une question de patience...
LEA je crois que l'on ne va pas pouvoir se voir , car les amis de mon fils on fait tout un programme pour ces 3 jours....
je commence à avoir les jambes un peu raides suite à l'aquagym de ce soir...le prof est venu avec nous dans l'eau , et vous me connaissez , j'ai dis à mes deux copines de gym
méfiez- vous que le prof ne vous touche pas un sein en faisant ses mouvements car on se croise dans l'eau...elles étaient tordues de rire...
allez les filles bisous à vous toutes....

catouille 88 (88) répond Posté le 07-06-2011 à 20:57
Léa, faudra vraiment qu'on trouve une heure ou deux pour se rencontrer quand je descendrai en Ardèche. Mais tu as un emploi du temps de ministre !!!
Renée, j'aime les bavardes. Tu vas mieux ???? Pas top la sortie avec les cops finalement. Faudra que tu te rattrapes...
Pas de Titine en vue ???? Chouette, je vais pouvoir mettre le nez dans mon clafoutis....

renee caamano (06) répond Posté le 07-06-2011 à 19:03
LEA excuse on s'est percutées bon courage pr cette double journée bizzz

renee caamano (06) répond Posté le 07-06-2011 à 19:00

coucou les fillous! hier je vous ai pas raconté ce qu'il m'ait arrivée!! je vous avez dit journée chargée puis apres resto avec ma copine! ;) ;) arrivée au resto chez une autre copine, (vs suivez!) à peine assise je ressens comme un gd coup de poignard ds le ventre direct toilette et grosse Ch....e pendant 1/2 heure, du coup pas mangé et rentrée direct à la casa en serrant les fesses et annulation du coiffeur! pas fraiche la mere! :( :( donc a part le petit dej à jeun, en plus pas perdu 100gr X( X( Les filles qd vous vous levez moi je DORS encore!KARINOU si tu as mal c'est parce que tu te muscles (force pas trop) qd tu rentre fais provision d'iode pr ton Marcou! TITINE et DANIELE il faut bcp de patience pr faire votre travail chapeau :-q :-q CATOUILLE dépeche-toi de vider ton frigo car on est à -7 jour J.Les filles qd je lis vos poids respectifs je suis contente pr vous mais alors je "depresse d'avance" (mot inventé)bon courage pr vos journées bien remplies les filles! au fait qui a des nlles de NICKY je n'ai pas pu l'avoir au tel hier! ho la la je vous quitte vs souhaite à ttes une belle et douce soirée! bisous :-* :-* :-* :x :x :x je vous avais dit que j'étais bavarde, bizzzzz merci de me lire

Léa (84) répond Posté le 07-06-2011 à 19:00
bon, je vais vous laisser, les copines...je vais aller manger, parce que je suis cuite...et demain, grosse journée : lever 5h, marché, aprèm, dodo puis direction auchan Avignon, pour faire une implantation de produits diététiques (si si, je vous assure...) il parait qu'on en a pour une partie de la nuit...je vous dit pas le marché de jeudi matin comme je vais être dans le coltar...!

Biiiiisouuuuuus

Léa (84) répond Posté le 07-06-2011 à 18:56
Karinou...je te trouve sérieuse, quand même...bon, les frites...d'accord, c'est limite!!! mais le reste, ça va...et en plus, si tu as mal aux muscles, c'est bon signe !

Ange, Marina...pas nouvelles ?

oui, Belle...enfin, le matin, la tête dans les légumes, hier, aux cerises pour dépanner des amis, demain, intérim de nuit dans une gms à Avignon...je suis une nana très occupée...lol


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