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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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titine miss polonaise répond Posté le 18-07-2011 à 22:04
bonne soirée et bonne nuit les filles ...à demain :-* :-*

danielle88 (88) répond Posté le 18-07-2011 à 21:21

allort les fille sais quoi se plat vero ;) sa me donne faim ;lol
catouille je suis daccort avec toi jespere que karinou sera la ;) ;)
titine ta tes confiture lol super ;) ;)
aller les fille bonne nuit a demaint ;)

catouille 88 (88) répond Posté le 18-07-2011 à 20:47
Oui, ben la confiture, va falloir que je la mette en vitrine. Avec le défi de la Choupette, j'suis pas prête de la goûter... J'tadore quand même ma choupette et te remercie infiniment.
Titine, t'as visité la banlieue nancéienne ???
J'ai aussi des envies de soupe par ce temps Véro...
Karinou, c'est pas cool si tu ne peux pas venir avec nous à la rencontre des lorraines. On va se sentir orphelines...

titine miss polonaise répond Posté le 18-07-2011 à 20:41
CATOUILLE samedi on se pése donc pas de souci :-q dimanche on mange :-q :-q
ensuite toujours pas de souci pour le samedi d'aprés puisque que l'on aura la semaine pour reperdre....elle est pas belle la vie....pour le filet de sandre on demandera de la créme à 12% :D pour moi l'entrée sera légére , le plat principal aussi , par contre je me réserve pour le dessert , BANANA SPLIT.. :P :P
bravo VERO je pense que tu prends un bon départ , on s'habitue vite à ne plus manger gras et sucré...et lorsque tu vas voir l'aiguille descendre , tu vas te rouler par terre.. ;)
RENEE le nougat pour ne rien te cacher est pour ma pomme....mais occasionnellement....
ouah RENEE DU SAUCIFLARD.....il est gentil avec toi JMC... :D
bien VERO ton installation de l'été , des que tu l'as trouvé tu en fais profiter les cops
je vais me faire un café...et l'amour est dans le pré....

Véro (deuxville, 54) répond Posté le 18-07-2011 à 20:29
ben karinou, je sais pas si le chou chinois se prépare comme je l'ai préparé... vu que j'en ai jamais mangé ni préparé avant (je savais mm pas que ça existait) j'ai coupé en lanières comme un chou de cheuuuu nousss, j'ai mis d'abord dans un verre d'eau dans le wok, puis le gingembre et le couvercle et je touillais de temps en temps que le dessus cuise aussi, ça a bien diminué de moitié mais les feuilles n'étaient pas en bouillie du tout! qd j'ai vu ce que ça donnait j'ai mis plein d'eau pour couvrir le chou, de la sauce soja, le gingembre, mes lanières de sot l'y laisse de dinde, deux échalotes, de la persillade, une carotte rapée à l'épluche légume, et mon cube de bouillon de légumes... puis j'ai rajouté le vermicelle de riz dedans, 5 mn et àààààààààà tableeeeeeeeeee


Véro (deuxville, 54) répond Posté le 18-07-2011 à 20:23
je me suis R E G A L E E!!!!! jamais mangé une soupe qui ressemblait à ça!! je pensais pas qu'on pouvait faire de la bonne bouffe sans graisse.... une découverte pour moi... pas un poil de graisse et excellent! d'ailleurs c'était tellement bon, que tt le monde en a repris deux fois (je pensais pas qu'ils oseraient en prendre!!) j'avais mis peut etre un peu trop de gingembre (j'espère que Monsieur ne va pas grimper aux rideaux...) on a juste rajouté un peu de sauce soja pour rajuster le manque de sel... et vu la météo, ben une bonne soupe y'a que ça de vrai....allez allez ça me donne la pêche ça!

titine miss polonaise répond Posté le 18-07-2011 à 20:23
CATOUILLE cela y est j'ai les confiottes et la tienne par la même occasion...
CHOUPETTE figure toi qu'en partant de chez toi , j'ai loupé la route pour XEUILLEY du coup je me suis retrouvée à HOUDELMONT je crois , donc j'ai fais demi-tour pour retomber sur ma route direction XEUILLEY....je gueulais toute seule dans la bagnole....qu'est ce que je suis con... :-bd
je me suis tapée des trombes d'eau...la totale....CATOUILLE tu n'as pas besoin de prendre de douche avec tout ce que tu t'es pris aujourd'hui.. ;) je repasse plus tard....

danielle88 (88) répond Posté le 18-07-2011 à 20:19

bonsoir les fille ;) ;) allort votre journee sais bien passer lol ;) ;)
choupette ok pour la rencontre ;) :-q
bellle super jai pas bien lu pour les abdo lol :-q :-q
vero un conseil sais vrais vaut mieux manger tes repas ; :-q :-q continue ;)
catouille pauvre petite chatte mouiller ;) ;) :-q :-q lol
ma titine commant sais passer ton apres midi ;)
pour moi bien bosser ;) ;)
aller a plus tard bizzzzzzzzzzzzz

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 18-07-2011 à 20:11
alors moi, je ne sais pas faire du chou chinois! j'ai jamais réussi! j'en mange chez ma mère et j'adore, elle m'a expliqué e tout mais quand j'en fais il réduit tellement qu'il ne me reste rien! un repas pour deux et c'est tout alors ça m'étonne quand tu dis q'il y en a trop, véro!

c'est clair que les mecs sont des chochottes! au secours! un petit bobo et ils sont au bord de l'amputation! un rhume et c'est la mort assurée!

catouille, j'ai fait une petite sieste et j'ai regardé ma série préférée (grey's anatomy) en dvd avant que marc arrive. puis il rentré avec de la paperasse à faire pour le boulot et a voulu que je l'aide. on va manger et ensuite mettre un film (rien de nouveau sous le soleil!)

choupette, si vous faites un truc un dimanche je ne pourrai pas venir. et ce n'est pas une excuse. je suis désolée mais marc me ferait la gueule si je me barrais un dimanche et jamais il ne viendrait avec moi, alors vous voyez je suis coincée!

catouille 88 (88) répond Posté le 18-07-2011 à 20:00
Comprendo... Excuses-moi, je ne t'avais pas suivi Véro. Mais pour un mois de novembre, c'est pas mal comme météo, non ??? Je vois que tu sais revisiter les recettes de JMC. C'est bien. Tu pourras nous refiler des idées. La poule au pot à la chinoise, c'est bon ????


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